{"id":13616,"date":"2024-06-10T13:45:40","date_gmt":"2024-06-10T10:45:40","guid":{"rendered":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/?p=13616"},"modified":"2024-06-10T13:45:42","modified_gmt":"2024-06-10T10:45:42","slug":"kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"article-text\">\u041c\u044b \u0432\u0441\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u043c\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b. \u0420\u043e\u0432\u043d\u043e \u0434\u043e \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440, \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0443\u043c\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043a\u0446\u0438\u043d\u0443 \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438 \u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u0443\u0435\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u042f \u0432\u0437\u044f\u043b\u0430\u0441\u044c \u0437\u0430 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u044f\u0436\u0435\u043b\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b \u0438\u043b\u0438 \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435. \u0421\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u2014 \u0442\u0435\u043c\u044b \u043a\u0440\u0438\u0437\u0438\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u044b. \u0410 \u043c\u043e\u0439 4-\u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0432 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u0444\u043e\u043d\u0434\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u043c, \u0441\u0442\u043e\u043b\u043a\u043d\u0443\u0432\u0448\u0438\u043c\u0441\u044f \u0441 \u043e\u043d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0435\u0439, \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0435\u043f\u043b\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438. \u0418\u0440\u0432\u0438\u043d \u042f\u043b\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u00ab\u0412\u0433\u043b\u044f\u0434\u044b\u0432\u0430\u044f\u0441\u044c \u0432 \u0441\u043e\u043b\u043d\u0446\u0435. \u0416\u0438\u0437\u043d\u044c \u0431\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438\u00bb \u043f\u0438\u0441\u0430\u043b:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><em>\u041a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0438, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c\u0438 \u043b\u044e\u0434\u044c\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0427\u0442\u043e \u0436\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">\u0421 \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0440\u0430\u043a<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0420\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f, <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/chto-takoe-strah-otkuda-beretsya-i-kak-nauchitsya-ego-vyderzhivat\/\">\u0441\u0442\u0440\u0430\u0445<\/a>. \u041f\u0440\u043e\u043d\u0438\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u044f\u0441\u044c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0437\u043d\u0430\u0432 \u043e \u0435\u0433\u043e \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u0435 \u043f\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0443. \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u044d\u043a\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/chto-znachit-zhit-polnoczenno-i-prichem-tut-strah-smerti\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/smert.png\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u0427\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0436\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0446\u0435\u043d\u043d\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0442\u0443\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438?<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u041d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435. \u0412 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u0441\u044f \u0438\u0445 \u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430, \u043f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0440\u0435\u0447\u0438\u0432\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0430\u043c\u0431\u0438\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0421 \u0447\u0435\u043c \u0443 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0438 \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"article-text\">\n<li>\u0421\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0438: \u044f \u0431\u043e\u044e\u0441\u044c \u0443\u043c\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0416\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/odinochestvo-kogda-vokrug-nikto-ne-ponimaet\/\">\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430<\/a> \u0438 \u0431\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442, \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0443\u0434\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0417\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043d\u0435\u0432, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445, \u0432\u0440\u0430\u0447\u0435\u0439, \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u044e;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u0438\u043d\u044b \u0432 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0435\u0439\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0442\u0447\u0430\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c: \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u0442\u0441\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0420\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0442\u044f\u0433\u043e\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u043e\u0432, \u0432\u0435\u0449\u0435\u0439, \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u043d\u044b \u0437\u0430 \u0441\u043b\u0430\u0431\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0440\u0435\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0432\u044b\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0413\u0440\u0443\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u044d\u0442\u0443 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043d\u043d\u043e\u043c \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043e\u043b\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0443\u043a\u0438;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0445;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0422\u043e\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0438 \u0441 \u044f\u0441\u043d\u044b\u043c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u043d\u0438\u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442, \u0430 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0442\u044c \u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0442\u044f\u0436\u0451\u043b\u044b\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445, \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e;<\/li>\n\n\n\n<li>\u041d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0442\u0440\u0435\u0432\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0442 \u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445-\u043b\u0438\u0431\u043e \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0438\u0439;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u0442\u044c, <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/chto-takoe-apatiya\/\">\u0430\u043f\u0430\u0442\u0438\u044f<\/a> \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" style=\"font-size:25px\">\u041a\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043e\u043d\u043a\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-chtoby-vashi-potrebnosti-slyshali\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/img_7589.jpg\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u043b\u0438<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u041c\u043e\u0438 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0434\u0438\u0430\u0433\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d \u0440\u0430\u043a, \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0445 \u0447\u0435\u0440\u0442\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0442\u0430\u043a: \u00ab\u042f \u043d\u0435 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e \u0441\u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432(\u0430) \u0441\u0442\u0430\u043b\u043a\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0438\u0445 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0435\u0439 \u2014 \u043c\u043d\u0435 \u0431\u044b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043a\u0430\u043a-\u0442\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0438\u0442\u044c\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">\u0427\u0442\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u043d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0414\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0438\u043a\u0430, \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0430, \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044c\u044e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c 4 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430, \u0432\u043b\u0438\u044f\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"article-text\">\n<li>\u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0437\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445, \u043e \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432\u044b\u0448\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u043d, \u0438 \u0441 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0439 <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak_perezhit_smert_blizkogo\/\">\u0443\u0442\u0440\u0430\u0442\u043e\u0439<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0435 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0421\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u0431\u043b\u0438\u0437\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">\u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441 \u0431\u043e\u043b\u0435\u044e\u0449\u0438\u043c \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u0430\u0448\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0436\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043e\u043d \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0435\u0449\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u041f\u043e\u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/chto-takoe-zabota-o-sebe-s-tochki-zreniya-psihologii\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/zabota-o-sebe.png\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0437\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0438?<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043c\u044b \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u043a\u0441\u0442\u0440\u0430\u043e\u0440\u0434\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0440\u0430\u0441\u0441\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u044b \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0442\u0440\u0430\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u0434\u043d\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c, \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0424\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u2014 \u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0437\u043e\u0432, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u043e\u0432. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u044d\u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/depressiya-apatiya-vygoranie-kak-ih-razlichit\/\">\u043d\u0430 \u043d\u0443\u043b\u0435<\/a>. \u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435 \u0441\u0438\u043b \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432\u0430\u043c \u044d\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442. \u041d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u0430 \u0438, \u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e, \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u0413\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043e \u0447\u0435\u043c \u0432\u044b \u043e\u0431\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0418 \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043e \u0447\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0440\u0435\u0448\u0438\u0442\u044c, \u0432 \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u0438\u0446\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u043f\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f, \u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0435\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0435\u0436\u0434\u0430\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u0441\u044f. \u0412\u0430\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e, \u0438 \u0442\u043e. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u043f\u043e\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044c \u043e \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u043c \u0443\u0445\u043e\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0442\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0432\u043e\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0445 \u0431\u0435\u0437 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043d\u0438\u0445 \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0441\u0443\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0449\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441 \u043a\u0435\u043c-\u043d\u0438\u0431\u0443\u0434\u044c \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"wp-image-13620 lazyload\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_2-1024x576.png\" data-srcset=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_2-1024x576.png 1024w, https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_2-300x169.png 300w, https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_2-768x432.png 768w, https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_2.png 1200w\"><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u041d\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432 \u0440\u0430\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0412 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0444\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u042d\u043b\u0438\u0437\u0430\u0431\u0435\u0442 \u041a\u044e\u0431\u043b\u0435\u0440-\u0420\u043e\u0441\u0441 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u044f \u0433\u043e\u0440\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f, \u043a\u0430\u043a <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-raspoznat-depressiyu-i-kak-iz-nee-vyjti\/\">\u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u044f<\/a>. \u041e\u043d\u0430 \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0430\u043a\u043a\u0443\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0438\u043b\u044b. \u0410 \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0435\u0435 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435, \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0435\u0435 \u0437\u0430\u0442\u044f\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u041d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u0436\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">\u041a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0444\u0440\u0430\u0437 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0410 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0442\u043e\u043f-7 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0434\u0435\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u043a\u0442\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435\u0442, \u043d\u0438 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0446\u0438\u043f\u0435.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"article-text\">\u00ab\u0422\u044b \u0441\u0430\u043c \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0438 \u2014 \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f\/ \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u0430\u043b\u043e \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f\/ \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0438\u0447\u0430\u043b\/ \u043d\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043b \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/v-poiskah-iskupleniya-kak-izbavitsya-ot-chuvstva-viny\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/styd-1.png\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u0412 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a\u0430\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0443\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041a\u0430\u043a \u0438\u0437\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043d\u044b<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"article-text\">\u00ab\u042f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e \u0441\u0435\u0431\u044f \u0432\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c \u0437\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u044b \u043d\u0435\u0442\u00bb. \u042d\u0442\u043e \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043d\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0442\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0443, \u0447\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043c\u044b\u0448\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c, \u0431\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0440\u0430\u043a\u043e\u043c, \u043e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u00ab\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0431\u044b \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0442\u0435\u0431\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u043b \u044f\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"article-text\">\u00ab\u0411\u043e\u0433 \u0442\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0445\u0438\u00bb. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441 \u0432\u0435\u0440\u044b \u0438 \u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0437\u0437\u0440\u0435\u043d\u0438\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435\u043d \u2014 \u043c\u044b \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u043d\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0438\u0442\u044c, \u043d\u0438 \u043e\u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043b\u0430\u0442\u044b. \u041d\u043e \u0441\u043e\u0432\u0435\u0440\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e, \u043a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u043d\u0435\u0432\u0440\u043e\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430, <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/pochemu-voznikaet-styd-i-kak-perestat-ot-nego-sgorat\/\">\u0441\u0442\u044b\u0434\u0430<\/a> \u0438 \u0432\u0438\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0441\u044b\u043b \u0432\u044b\u0437\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"article-text\">\u0422\u0435\u0431\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044d\u0442\u043e \u0441 \u0442\u043e\u0431\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u043e\u0448\u043b\u043e, \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0431\u044f. \u042d\u0442\u043e \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0434\u0438\u0438 \u0442\u043e\u0440\u0433\u0430 \u043f\u043e \u041a\u044e\u0431\u043b\u0435\u0440-\u0420\u043e\u0441\u0441. \u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432\u043e\u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u043a\u0430 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a:<br><br> \u2014 \u041d\u0435 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0443\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0439 \u00ab\u0447\u0442\u043e \u044f \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a\u00bb, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e.<br><br> \u2014 \u041d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439, \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0435, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0435\u043c\u0443 \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0434\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0438\u0434\u0438\u0432\u0430. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043c\u044f\u0441\u043e, \u043d\u0435\u0446\u0435\u043d\u0437\u0443\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b\u0440\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e. \u041d\u043e, \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e, \u044d\u0442\u043e \u043b\u043e\u0436\u043d\u0430\u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u0434\u0430, \u0440\u0438\u0441\u043a \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0441\u043b\u0438\u0448\u043a\u043e\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0441\u0438\u043b\u044b \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044e \u0438 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0431\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/affirmaczii-cherez-pozitivnye-ustanovki-k-psihologicheskomu-blagopoluchiyu\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/affirmaczii.png\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u0410\u0444\u0444\u0438\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438: \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043a \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u044e?<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"article-text\">\u00ab\u041d\u0430\u0434\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e, \u0438 \u0442\u044b \u0432\u044b\u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u0435\u0435\u0448\u044c\u00bb \u0438\u043b\u0438 \u00ab\u0421\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0442\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0448\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u0445\u0443\u0436\u0435\u00bb. \u0421\u0442\u0438\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432 \u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0440\u0430\u0432\u0434\u0430\u043d\u0430. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u043e \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u2014 \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e \u043a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043f\u044b\u0442\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u043a \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0443\u0434\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2014 \u043d\u0435\u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"article-text\">\u041d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0435\u043c\u0438\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435\u0442\u044e \u0442\u0440\u043e\u044e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0440\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0435\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0438\u0437\u043b\u0435\u0447\u0438\u043b\u0430\u0441\u044c \u043f\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442\u0440\u0430\u0434\u0438\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u044b \u0438\/\u0438\u043b\u0438 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430. \u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0446\u0438\u043d\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"article-text\">\u0427\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430\u044f \u0438\u043d\u0432\u0430\u043b\u0438\u0434\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f. \u0412 \u043a\u0430\u043a\u043e\u043c \u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0438 \u0431\u044b\u043b, \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c. \u041f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u0434\u0435\u0435\u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u0441\u0435\u0440\u044c\u0435\u0437\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0448\u0435\u0433\u043e \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0443 \u043d\u0435\u0433\u043e \u044d\u0442\u0438 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\">\u041a\u0430\u043a \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u041f\u0440\u043e\u0433\u043e\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/strong> \u041d\u0435\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0435\u043c\u0443 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0443 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0434\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430. \u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u0435\u043d \u0438 \u043e\u0446\u0435\u043d\u0435\u043d \u043d\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443. \u041d\u043e \u0442\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442 \u0443\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u0430, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432. \u0421\u043b\u0443\u0448\u0430\u044f \u0432\u0430\u0441, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u043c \u043d\u0430\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043b\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f.<\/p>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/chto-takoe-klient-terapevticheskie-otnosheniya-i-zachem-oni-nuzhny\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/kliento-orientrovannaya-terapiya.png\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0447\u0435\u043c \u043e\u043d\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b?<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u041f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0445 \u043e\u043f\u043e\u0440.<\/strong> \u0412 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u0433\u0434\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f, \u0447\u0442\u043e \u044f \u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u044c, \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u043f\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u044e\u044e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c (\u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430, \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438, \u0436\u0438\u0437\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u043f\u044b\u0442, \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044e <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/pochemu-nam-trudno-delat-vybor\/\">\u0432\u044b\u0431\u043e\u0440\u0430<\/a>), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432\u043d\u0435\u0448\u043d\u0435\u0439 (\u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438, \u043e\u0431\u044a\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b, \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f). \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0434\u0438\u0444\u0444\u0435\u0440\u0435\u043d\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c \u0432\u043d\u0443\u0442\u0440\u0435\u043d\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0438\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b, \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u044f\u0441\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c \u0438 \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u044d\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u0443\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0443\u0442\u0430\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u0412\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432.<\/strong> \u042d\u0442\u043e \u0447\u0443\u0442\u044c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/skolko-dlitsya-psihoterapiya\/\">\u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f<\/a> \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0441\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0438\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0443\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d (\u043c\u0430\u043d\u0435\u0440\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f), \u043a\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0446\u0435\u043b\u044c \u0438 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0441\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0438\u0441\u043a \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0438\u0439 \u0438 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043d\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u044b\u0442\u0430. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u044b \u0437\u0430\u043c\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u044b \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0438 \u0442\u043e \u0436\u0435, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0441 \u043d\u0435 \u0443\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442, \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 \u0441\u0440\u0430\u0431\u0430\u0442\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\"><strong>\u041f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c \u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u044b\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/strong> \u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439, \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0438\u0437 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0432\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435. \u0412 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430\u0445 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e-\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043c\u0443: \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442, \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0441 \u0441\u043e\u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u0438\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 <a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kognitivnye-iskazheniya-oshibki-v-myshlenii-ili-vozmozhnost-adaptirovatsya-v-slozhnyh-obstoyatelstvah\/\">\u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439<\/a>. \u0421\u0443\u0442\u044c \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043e\u0441\u0432\u043e\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0431\u044b\u0442\u0438\u044f, \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u044f \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0441\u044f \u0432 \u0446\u0435\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0432 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0448\u0442\u043e\u0440\u043c\u0430. \u0411\u044b\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043e\u0440\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u044c\u044e, \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u043e\u0442\u0446\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435. \u0423\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u044b\u0439 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0442\u0430\u043a \u0438\u043b\u0438 \u0438\u043d\u0430\u0447\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0441\u043f\u0435\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0432\u0441\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"article-text\">\u0420\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u043e\u043c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0439 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n\n\n    <div class=\"text-big\">\r\n\t\t<a href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/chto-takoe-gruppovaya-psihoterapiya-i-kak-ona-rabotaet\/\" class=\"article-similar\">\r\n\t\t\t<img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" alt=\"\" class=\"lazyload\" data-src=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/gruppovaya-terapiya.jpg\">\r\n\t\t\t<div class=\"article-similar-text\">\u0427\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u0430\u044f \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f \u0438 \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442<\/div>\r\n\t\t<\/a>\r\n\t\t<h2 class=\"wp-block-heading has-large-font-size\"><\/h2>\r\n\t<\/div>\r\n\n\n\n<ul class=\"article-text\">\n<li>\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u0435 \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438,<\/li>\n\n\n\n<li>\u043e\u0442\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432, \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442,<\/li>\n\n\n\n<li>\u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432, \u0441\u043e\u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u0435 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0435\u0432\u044b\u0435 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n","protected":false},"author":66,"featured_media":13619,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041c\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u0437\u0430. \u041e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-06-10T10:45:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-10T10:45:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/blog.bemeta.co\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0417\u044f\u0431\u043a\u043e\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0417\u044f\u0431\u043a\u043e\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a","description":"\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a","og_description":"\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.","og_url":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/","og_site_name":"\u041c\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u0437\u0430. \u041e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c","article_published_time":"2024-06-10T10:45:40+00:00","article_modified_time":"2024-06-10T10:45:42+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":675,"url":"https:\/\/blog.bemeta.co\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/kak_obshhatsya_1.png","type":"image\/png"}],"author":"\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0417\u044f\u0431\u043a\u043e","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0417\u044f\u0431\u043a\u043e"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/","url":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/","name":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a","isPartOf":{"@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-06-10T10:45:40+00:00","dateModified":"2024-06-10T10:45:42+00:00","author":{"@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/#\/schema\/person\/837a98dfebfcf6d2b269549dcbd12679"},"description":"\u0421\u0430\u043c\u044b\u0439 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u0447\u0435\u0433\u043e \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u2014 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043e\u0446\u0435\u043d\u043a\u0443 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0432\u044b \u0443\u0441\u043b\u044b\u0448\u0438\u0442\u0435.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/kak-obshhatsya-s-blizkimi-u-kotoryh-rak\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0416\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b","item":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0421\u0435\u043c\u044c\u044f \u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0435","item":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/semya-i-blizkie\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0443 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0440\u0430\u043a"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/#website","url":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/","name":"\u041c\u0435\u0442\u0430\u043c\u043e\u0440\u0444\u043e\u0437\u0430. \u041e \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u043c \u044f\u0437\u044b\u043a\u043e\u043c","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/#\/schema\/person\/837a98dfebfcf6d2b269549dcbd12679","name":"\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0417\u044f\u0431\u043a\u043e","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/kseniya-zyabko-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/kseniya-zyabko-96x96.png","caption":"\u041a\u0441\u0435\u043d\u0438\u044f \u0417\u044f\u0431\u043a\u043e"},"description":"\u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442, \u0433\u0435\u0448\u0442\u0430\u043b\u044c\u0442-\u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0435\u0432\u0442","url":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/author\/kseniya-zyabko\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13616"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/66"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13616"}],"version-history":[{"count":30,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13657,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13616\/revisions\/13657"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13619"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bemeta.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}