• Моя сексуальность

Я страдал из-за того, что девушки меня не привлекают

С детства я чувствовал, что отличаюсь от других, но не мог понять, чем именно. А когда в 16 лет вдруг влюбился в одноклассника, то жутко перепугался: думал, со мной что-то не так. К тому же мама у меня — верующий человек, она всегда негативно высказывалась о гомосексуалистах, и я старался как можно меньше думать об этом и никому не говорил о своей влюбленности.

После школы я поступил в институт, там пробовал встречаться с девушками. Я быстро понял, что не чувствую к ним сексуального влечения, хотя понимал, что они красивые. Как только дело доходило до интимной близости, у меня наступал ступор, и ничего не выходило.

Это доводило меня до отчаяния: было очень страшно вешать на себя какие-то ярлыки насчет сексуальных предпочтений.

Я чувствовал себя уродом, и жизнь перестала приносить удовольствие. Меня душило отчаяние. В тот момент, когда у меня уже не было сил вставать утром на учебу, я решил прийти в личную терапию. Первые встречи с психотерапевтом принесли облегчение: я выговаривался, жаловался на мать, даже плакал, но никак не решался затрагивать тему сексуальной ориентации. А когда все же решился, психотерапевт предложила завершить встречи, и объяснила, что с подобными темами не работает. Это сильно меня задело, но я все же стал спрашивать у знакомых и по рекомендациям пришел к новому психотерапевту. С новым психотерапевтом мы работали около двух месяцев, и уже с первой встречи я поделился с ней своими сомнениями относительно собственной ориентации, и, казалось, работа дальше пошла хорошо: у меня постепенно уходил страх общения на тему гомосексуализма. А в какой-то момент я почувствовал, что психотерапевт как будто старается навязать мне «нормальную» ориентацию: по несколько раз могла задавать вопросы, точно ли я не хочу секса с женщинами; предлагала попробовать секс с «нормальными» девушками — «глядишь и разрушится». Она даже пугала тем, что, будучи гомосексуалистом, я не смогу построить семью.

В какой-то момент меня это так достало, что я просто не пришел на следующую встречу. Решил, будто все психотерапевты — яростные гомофобы. Предпринимал попытки самостоятельно разобраться в себе, но от постоянного самоедства становилось только хуже.

Как-то я читал ЛГБТ-форум, на котором узнал, что существуют ЛГБТ-френдли психотерапевты, их много, и они действительно здорово помогают разобраться в себе. Там я и попросил контакты специалиста снова, пообещав себе, что если не сложится и в этот раз, то больше пробовать не буду. Первым делом я рассказал психотерапевту о своем неудачном опыте личной терапии, и она очень меня поддержала.

Мне от этого стало так легко, что я быстро проникся к ней доверием, и именно она помогла мне обрести себя: осознать и принять свою гомосексуальность, научиться с этим жить, определить для себя степень собственной открытости для мира.

И даже понять, чего я жду от отношений.

Два года я регулярно посещал сессии, за это время я также разобрался с тем, в какой профессии хочу развиваться; смог наладить отношения с мамой; сменил окружение на более комфортное… В общем, качественно изменил жизнь, поняв, что быть собой —совсем не страшно, а даже очень и очень круто. Сейчас благодарен себе, что не остановился в поисках своего психотерапевта—и это лучшее, что я для себя сделал.

Эксперты Меты готовы помочь Помощь экспертов Меты Мы всегда рядом

338 психотерапевтов Меты готовы
помочь вам и заниматься
в Москве, Санкт-Петербурге или онлайн

Другие истории по теме «Моя сексуальность»

Я не ощущал, что могу поговорить об этом с друзьями

Я менял одни отношения на другие и не знал, почему так происходит. Я не мог поговорить об этом с друзьями и обратился к психологу. На удивление я смог раскрыться, и нам удалось...

Читать целиком
Я страдал из-за того, что девушки меня не привлекают

С детства я чувствовал, что отличаюсь от других, но не мог понять, чем именно. Мне было страшно принять в себе это отличие. После нескольких неудачных попыток я нашел терапевта, который помог мне принять...

Читать целиком
Я не могла признаться родителям, что я лесбиянка

Я находилась в постоянном напряжении, плохо спала, часто плакала. Даже будучи взрослой, я c ужасом думала: что скажут мама с папой? Психолог помогла мне признаться...

Читать целиком
Эксперты Меты готовы помочь Помощь экспертов Меты Мы всегда рядом
338 психотерапевтов Меты готовы помочь вам
и заниматься в Москве, Санкт-Петербурге или онлайн

Ещё психотерапия помогает справиться с этим

Я просыпался рано утром с чувством необъяснимой тревоги.

Ещё год назад я представлял из себя клубок тревоги, раздражения и отчаяния. У меня не было сил решать проблемы, которые ставила передо мной жизнь. Выйти из депрессивного эпизода мне помог психотерапевт, который...

Читать целиком
Из-за постоянных переработок стала раздражительной

Постоянное ощущение загнанности на работе, цейтнот: я не могла даже вздохнуть спокойно. С психологом мы смогли разобраться.

Читать целиком
Мы с мужем постоянно ссорились, казалось, по пустякам

После очередной ссоры мне показалось, что мой брак – ошибка. Испугавшись этой мысли, я предложила мужу обратиться к психологу. Работая с терапевтом, мы многое поняли друг про друга. Он помог нам понять, что...

Читать целиком