Алла
Психолог, психотерапевт, юнгианский аналитик
Приветствую Вас, меня зовут Алла. Я помогу понять самого себя, найти возможности, ощутить свою ценность, настроиться на индивидуальную волну. Я прошла через свои сложные времена, поменяла жизнь, нашла свой источник энергии. Теперь помогаю другим.
С чем я работаю
Обычно ко мне приходят те, кому важно изменить обстоятельства своей жизни и понять себя.
Индивидуальные поиски связаны с сомнениями, переживаниями, волнениями, проблемами со здоровьем, раздражением, агрессией, апатией, другими малоприятными состояниями и трудностями.
Порой человек заходит в возрастной кризис, кризис жизненных целей или кризис в отношениях.
Для кого-то кризис проходит более в легкой форме, а кто-то, сталкиваясь с личными кризисами, чувствует растерянность и беспомощность.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Регулярные беседы о себе и своей личной истории – так проходит основное время сессий.
Вначале, для знакомства, я слушаю и обращаю внимание клиента на важные стороны истории. Дальше я все больше передаю инициативу рассказа человеку и помогаю формулировать вопросы, отмечаю закономерности, привычные ходы мыслей и результаты.
Временами, на сессиях я предлагаю упражнения и техники работы с образным материалом.
Мои очные сессии - это ещё и телесное направление работы. Из этого подхода на онлайн сессиях я также предлагаю техники, которые помогают процессу терапии.
Наши совместные обсуждения создают основу для обретения клиентом новых индивидуальных способов решения проблем, для управления и самим собой и своими жизненными событиями.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии