Примечание от специалиста
С чем я работаю
Полезна в решении таких запросов, как
*напряжённые отношения с едой (ограничения, срывы, переедания),
*нелюбовь/непринятие своего тела,
*сложности в понимании себя, своих желаний,
*нестабильная самооценка, обесценивание своих знаний, навыков,
*напряжение в отношениях с партнёром, детьми, родителями, коллегами,
*травматические события в т.ч. в детстве.
Как я работаю
Работаю в гештальт - подходе, в котором мы учимся замечать и распознавать свои чувства. Они помогают определить наши потребности, а удовлетворяя их, мы становимся счастливее.
Работаю в двух формат. Краткосрочный, в котором мы выделяем небольшое количество встреч, примерно 10-20. Работаем над вашим запросом, используя специальные техники, упражнения, методики. Не затрагиваем,как правило, глубинные переживания.
Второй - непосредственно психотерапевтический. В нем может не быть четко сформулированного запроса или их может быть несколько. В нём мы стараемся найти Ваш уникальный способ справиться с проблемой. На это требуется больше времени - от нескольких месяцев до нескольких лет. Но это будет действительно то, что подходит именно вам.
Считаю человека самым интересным и увлекательным из всего, что есть в мире. С удовольствием путешествую по внутреннему миру человека вместе с ним. Готова идти в вашем ритме и ждать, когда нужно. Получаю удовольствие от своей работы и отдыха. Отдыхать люблю одна в новых городах, на природе. Нравится проводить время с семьей и друзьями. Люблю животных, цветы. Нравится, когда вокруг всё красиво. Считаю удовольствие необходимой частью жизни. И помогаю найти его вам.
Заинтересовалась психологией ещё в школе, и с каждым годом и новым обучением, люблю её всё сильнее. Пробую разные направления в психологии, ведь для каждого человека подходят разные методы. Мы все уникальны, и это прекрасно.
Пробовала разные применения психологии - работала детским психологом в саду и кризисным психологом в МЧС. Но лучшее для меня оказалась психотерапия. Ведь она позволяет изменить и прожить то, что сложно в обычной жизни.
2022-2023
Московский Гештальт Институт Терапевт нарушений пищевого поведения
2022-2022
Школа Аниты Щегловой Консультант по коррекции пищевого поведения
2014-2018
Московский Гештальт Институт Гештальт - терапевт
2006-2011
Сибирский Государственный Медицинский Университет Психолог, клинический психолог, преподаватель психологии
- 1
- ✓
- ✓
- ✓
- ✓
- 2
- ✓
- ✓сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии