Лида

психиатр, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт
Моя работа - делиться знаниями о том, как менять себя и свою жизнь в желаемом направлении
Стоимость одной сессии
Онлайн
10 000
9 лет практики
Интервью с экспертами Меты
+3

С чем я работаю

Часто обращаются люди, столкнувшиеся с трудностями в выполнении поставленных для себя задач, или с чувством растерянности относительно жизненных целей и желаний, иногда уже потерявшие надежду и дерзание желать чего-либо. Много работаю с травмой, тревогой, депрессией, потребностью в контроле и другими чертами характера, которые усложняют жизнь и формирование близких поддерживающих отношений.

Как я работаю

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Работаю в моделях поведенческого направления - когнитивно-поведенческая терапия, диалектико-поведенческая терапия, схема-терапия. Такое направления выбрала, потому что мне важно предоставлять помощь, используя инструменты с доказанной эффективностью.

Могу при необходимости мыслить в категориях психиатрических диагнозов, знаю протоколы работы со всеми основными диагностическими категориями. С удовольствием работаю с теми, кто нуждается в специалисте с широким клиническим опытом. Но в целом вижу клинические навыки лишь как инструмент, который может быть востребован в конкретной ситуации, а может не быть.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Одно из моих ранних воспоминаний - радостное безмятежное любопытство-покой, охватывающее меня во время детских размышлений о природе психического. Эти поиски со временем оформились в мои исследовательские интересы, в мои этические нормы, и в желание быть по одну сторону с человеком, который ищет помощи. Психотреапия для меня - работа в команде в первую очередь. В команде с клиентом. Мне важно, чтобы человек в контакте со мной чувствовал уважение к себе, к своему опыту.

Образование

 
BeTech (USA) - организация, занимающаяся распространением диалектико-поведенческой терапии, основана Маршей Линехан

BeTech (USA) - организация, занимающаяся распространением диалектико-поведенческой терапии, основана Маршей Линехан

Оксфордский Центр Когнитивной Терапии при Оксфордском Университете

Оксфордский Центр Когнитивной Терапии при Оксфордском Университете

Учебная программа по стандартам Международной Ассоциации Схема-Терапевтов

Учебная программа по стандартам Международной Ассоциации Схема-Терапевтов

Семинар по работе с тревогой о здоровье и хронической болью от международно признанного тренера КПТ Helen Macdonald

Семинар по работе с тревогой о здоровье и хронической болью от международно признанного тренера КПТ Helen Macdonald

ПМГМУ им. Сеченова, кафедра психиатрии ипсихосоматики

ПМГМУ им. Сеченова, кафедра психиатрии ипсихосоматики

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.