Елена

психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Я помогаю клиентам понять себя, преодолеть прокрастинацию, страх оценки, "эмоциональные взрывы", травмы, кризисы, депрессию, расставание и утрату. Предлагаю вам поддержку, поиск ресурсов, опор и устранение причин имеющихся трудностей.
Стоимость одной сессии
Лично
4 500
Онлайн
4 000
Места приема
ст.м. "Невский проспект", "Гостиный двор", ул.Думская 5/22
ст.м."Спасская", Набережная реки Фонтанки 92
13 лет практики
Интервью с экспертами Меты
Institute of Psychodrama and Psychological Counseling (Moscow Russia) Full-fledged member of FEPTO (Federation of European Psychodrama Training Organizations), Психодрама, 2017-2020 годыАссоциация психодрамы России. Секция Психодрама онлан, Психодрама в индивидуальном консультировании онлайн, 2020 годыЗападно-Сибирский институт последипломного медицинского образования (АНЧОО ДПО "ЗапСибИПМО"), Телесно-ориентированная психотерапия, 2018-2019 годыИнститут практической психологии «Иматон», Арт-терапия, 2013 годыАНО ДПО "Академия психологической практики", Практика применения метафорических карт в индивидуальной и групповой работе, 2020 годыМосковский институт групповой психотерапии и социального проектирования, Психодраматическая работа с травмой.  Индивидуальная работа в психодраме., 2011 годы +4

Напишите мне дни недели и временные диапазоны, в которые можете встретиться, я посмотрю в своем расписании окошки и предложу вам возможные варианты времени для встречи.

Запись на очные встречи осуществляется по предоплате 1500 рублей.

С чем я работаю

Ко мне часто обращаются клиенты, которые не могут пережить горе, утрату, расставание, развод, имеют депрессию, низкую самооценку, "синдром самозванца", гиперответственность, детские и взрослые травмы, обиды, которые не могут отпустить. Это те темы, которые мне откликаются и близки.

Также в последнее время я все чаще работаю с людьми, испытывающими трудности в отношениях - с супругами, партнерами, родителями, коллегами, руководителями. Эти темы я также охотно беру и даю поддержку в их решении.

Как я работаю

Психодрама

Мы с вами будем работать в методах глубинной психотерапии. А это значит, что процесс будет долгим, но глубоким, устраняющим первопричины и исцеляющим психологические травмы.

Работа будет систематической, обычно это фиксированное время - 1 раз в неделю. Длительность терапии может быть от 10 встреч до 1-3 лет. Все зависит от глубины проблемы, от ваших индивидуальных темпов и, конечно же, от того, что вы хотите получить в итоге терапии. На первой встрече мы определим ваш запрос, конкретизируем проблему, наметим стратегии работы, договоримся о правилах и графике встреч.

Я буду вести и поддерживать вас, задавать вопросы, слушать, предлагать техники под вашу тему, запрос и процесс, помогать проживать чувства, находить ресурс и важные решения.

Дополнительная информация

Что важно знать обо мне

 

Терапия для меня не только дело, но и образ жизни одновременно. Мне нравится встречаться с Другим, с Настоящим, без масок и прикрас. Неидеальным, ранимым, разным. Другим...

Я готова давать тепло, понимание и поддержку тем людям, которым сейчас трудно и не понятно как дальше быть, которые стараются менять свою жизнь и хотят достичь гармонии, легкости и счастья... или хотя бы спокойствия и внутренней тишины... Понимаю, как порой это дается не просто и знаю, как там, внутри.

И с готовностью подставлю свое плечо, протяну руку. Ведь однажды похожая рука предложила помощь и мне, позволив прожить детские и взрослые травмы, отгоревать, попрощаться и отпустить, открыв новую историю моей большой книги под названием "жизнь".

Профессиональный опыт

 

Психологическое образование у меня является базовым. Я не бывала в других профессиональных областях. Хотя, нет... я работала инженером отдела социального развития крупной нефтяной компании около 7 месяцев, и это только укрепило мое желание работать в психологии.

Мне нравится развиваться личностно, постоянно обучаться, овладевать новыми знаниями, психологическими инструментами, подходами. И именно поэтому я нахожусь в постоянном образовательном процессе, посещаю супервизора и личную терапию.

Образование

 
Institute of Psychodrama and Psychological Counseling (Moscow Russia) Full-fledged member of FEPTO (Federation of European Psychodrama Training Organizations) Психодрама 2017-2020

2017-2020

Institute of Psychodrama and Psychological Counseling (Moscow Russia) Full-fledged member of FEPTO (Federation of European Psychodrama Training Organizations) Психодрама

Ассоциация психодрамы России. Секция Психодрама онлан Психодрама в индивидуальном консультировании онлайн 2020

2020

Ассоциация психодрамы России. Секция Психодрама онлан Психодрама в индивидуальном консультировании онлайн

Западно-Сибирский институт последипломного медицинского образования (АНЧОО ДПО "ЗапСибИПМО") Телесно-ориентированная психотерапия 2018-2019

2018-2019

Западно-Сибирский институт последипломного медицинского образования (АНЧОО ДПО "ЗапСибИПМО") Телесно-ориентированная психотерапия

Институт практической психологии «Иматон» Арт-терапия 2013

2013

Институт практической психологии «Иматон» Арт-терапия

АНО ДПО "Академия психологической практики" Практика применения метафорических карт в индивидуальной и групповой работе 2020

2020

АНО ДПО "Академия психологической практики" Практика применения метафорических карт в индивидуальной и групповой работе

Московский институт групповой психотерапии и социального проектирования Психодраматическая работа с травмой.  Индивидуальная работа в психодраме. 2011

2011

Московский институт групповой психотерапии и социального проектирования Психодраматическая работа с травмой. Индивидуальная работа в психодраме.

Тщательно проверяем всех психотерапевтов

Только 5% терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:

Профессиональную подготовку

Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.

Соблюдение этических и профессиональных норм

Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).

Повышение квалификации

Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).

Опыт в работе с конкретными темами

Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.