
Андрей
Психолог, психотерапевт, психодрама-терапевт
Психотерапевт (психодрама), executive-коуч, тренер Ассоциации Психодрамы России. English-speaking.

С чем я работаю
Я работаю с очень разными клиентами, и запросы часто вот такие:
- Побороть стресс, связанный с ситуацией на работе.
- Нужна помощь с тем, чтобы повысить уверенность в себе и открыто общаться с представителями других стилей работы (напр, с американскими коллегами).
- Заметил, что боюсь выглядеть глупо перед незнакомыми людьми.
- Работа с личными границами: близкие люди говорят, что я бываю слишком мягким.
- Не умею себя вести в конфликтных ситуациях, пытаюсь всегда отстраниться от конфликтов, вместо того чтобы вступать в них и отстаивать свою позицию.
- Принимаю близко к сердцу любой баг, любой сорванный дедлайн и любую критику.
- Апатия из-за мыслей о том, что я "Должен делать что-то значимое, иначе я неуспешный", "Моя жизнь недостаточно хороша от того что я сижу на месте" - но как результат я распыляюсь на неважное и лучше не становится.
- Хочу понять, чего хочу в глобальном плане от себя, понять, как я могу поменять мир, понять, что меня драйвит и где я могу применить себя. Хотелось-бы иметь какой то план действий и умение его придерживаться даже в моменты, когда кажется, что нет сил.
- Не могу себя заставить делать проект, который для меня важен, из за этого не ухожу с работы, которая меня мучает. Хочу побороть прокрастинацию и заставить себя делать, то что мне нужно.
- У меня постоянное ощущение тревожности, подавленности, гиперчувствительности. Нежелание идти на работу, желание все бросить. Внутренний "диалог" с начальником, попытка постоянной аргументации собственной позиции.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Психодрама, монодрама, психодрама на столе. Коучинг.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии