Ирина

Я эмпатичный, поддерживающий и принимающий терапевт. Очень люблю свою работу и возможность помочь вам. Психотерапия - это процесс построения отношений клиент-терапевт, где развивается и доращивается ваша психика. Проживаю и разделяю с вами ваши переживания, помогаю найти ограничивающие убеждения и телесные зажимы, избавиться от них, найти опоры-ресурсы и строить свою жизнь на собственном уникальном опыте.

Я помогаю разобраться и справиться с тревожностью, состоянием апатии, чувством потери смысла/радости жизни, со сложностями отношений и эмоциональной зависимостью. Также обрести уверенность, повысить самооценку, получить доступ к ресурсам, осознанности и ответственности за свою жизнь.

Я Гештальт-терапевт. Это психотерапия, которая помогает в адаптации к творческому приспособлению в жизни. Она учит понимать себя через чувства, опираться на них, понимать свои потребности через осознавание/замедление/ответственность и удовлетворять их. Помогает привести к целостности тело, эмоции и мысли.

Я помогаю разобраться и справиться с тревожностью, состоянием апатии, чувством потери смысла/радости жизни, со сложностями отношений и эмоциональной зависимостью. Также обрести уверенность, повысить самооценку, получить доступ к ресурсам, осознанности и ответственности за свою жизнь.