Лика Крючкова
Лика Крючкова
Лика Крючкова
Терапевт временно не принимает
Но у нас есть 567 психотерапевтов, готовых принять. Заполните анкету, и мы подберем специалиста под ваш запрос

Лика Крючкова

Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт

Мои клиенты говорят, что я внимательная, структурная, теплая. Я стремлюсь к тому, чтобы после каждой сессии человек уходил облегченным и чтобы при этом мы продолжали на каждой встрече искать решения поставленных клиентом задач.

Опыт

Начинающий

Стоимость одной сессии

2000/ онлайн

С чем я работаю

Поиск себя, выстраивание образа жизни, выстраивание личных отношений любого рода

Поддержка членов семьи человека с особенностями/диагнозами (особенности, нарушения развития, аутизм)

Работа с клиентами с диагнозами - депрессия, тревога, биполярное расстройство, расстройство личности

Решение профессиональных трудностей - в отношениях с коллективом, в структурировании задач, в регулировании нагрузки, в профессиональном выгорании

Поддержка родителей - выгорание, сложности в отношениях с детьми

Как я работаю

МЕТОДЫ

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Я работаю в когнитивно-поведенческом подходе. В отличие от других форм психотерапии, этот подход более конкретный, ориентирован не на прошлые травмы, а на текущие проблемы и способы их решения.

Мы работаем в партнерстве, вместе с клиентом выявляем убеждения клиента и корректируем их, если это необходимо для более комфортной и полной жизни. Мы можем прибегать к методу апробации новых решений, ведению дневников и т.д.

Как и в других подходах, клиент может рассчитывать на поддержку и принятие со стороны терапевта.

Кроме психотерапии у меня можно получить психологическую консультацию - это более краткий (одна-две встречи) метод работы, когда результатом является понимание и структурное изложение проблемы клиента или принятое решение.

Психотерапевт - профессия, к которой я шла 20 лет.

Моя прошлая профессиональная занятость включает в себя работу в крупной ИТ корпорации, свой бизнес - школа для детей, работу домохозяйкой.

Личный опыт сыграл свою роль, я более 12 лет пользуюсь услугами психотерапевтов, я высокочувствительный человек, я мама ребенка с аутизмом, у меня есть опыт собственной депрессии и тревожного расстройства, опыт трудной сепарации от родителей, опыт мачехи.

Но самое главное даже не в этом. Человек, со всеми своими особенностями, потребностями, интересами, ошибками, является основной сферой моего интереса. Лучшая моя работа была про поддержку людей. Лучшее мое время - проведенное с близкими и знакомыми в глубоких личных разговорах. Люблю свою работу.

Начала психотерапевтическую практику в 2020 году как индивидуальный психотерапевт.

Постоянно участвую в обучающих семинарах, конференциях для повышения квалификации.

Год работала волонтером в службе психологической поддержки подростков. Вела 3-месячную группу поддержки родителей по авторской методике с ко-терапевтом.

Московский Институт Психоанализа Работа с семейными отношениями методом психодрамы 2024

2024

Московский Институт Психоанализа Работа с семейными отношениями методом психодрамы

Пространство общения Психологическая работа с родителями детей с особенностями развития  2023

2023

Пространство общения Психологическая работа с родителями детей с особенностями развития

Чистые когниции Межличностная и социальная терапия ритмов 2023

2023

Чистые когниции Межличностная и социальная терапия ритмов

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт 2021-2022

2021-2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Когнитивно-поведенческий психотерапевт

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Участие с CBT Camp Байкал 2022

2022

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии Участие с CBT Camp Байкал

Московский Институт Психоанализа Психолог 2020-2021

2020-2021

Московский Институт Психоанализа Психолог

Студия Психология жизни ОРКТ терапевт 2020-2020

2020-2020

Студия Психология жизни ОРКТ терапевт

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии