С чем я работаю
Кризисы в отношениях:
- любовных и сексуальных;
- с родителями и детьми;
- в профессиональных отношениях.
Личностные кризисы
- Одиночество;
- потеря интереса и смысла;
- усталость;
- потеря идентичности.
Психосоматика. (Все болезни от нервов).
Хроническая усталость.
Хроническая тревога.
- - - -
Часто приходится иметь дело с детскими обидами взрослых людей на своих родителей, которые когда-то давно были молодыми, но теперь их - тех - уже нет, и эти старые обиды отравляют текущие отношения в семье.
- - - -
Еще чаще разговор идет об отсутствии близкого человека или о множественных формах нелюбви в близких отношениях, что всегда порождает не только обиды, но и боль. Боль ярости и боль бессилия.
- - - -
Нередко люди приходят с неудовлетворенностью на фоне вроде бы успешной жизни. Человеку, у которого все есть, нужна психотерапия!
- - - -
Сильные эмоции часто связаны с отношениями на службе или в бизнесе. Здесь часто накрывает хронической усталостью и вездесущим стыдом.
- - - -
В обычной жизни некогда и не с кем подумать и поговорить про стыд, страх и злобищу. А они не исчезают, если от них отмахиваться или вовсе не замечать. Они рулят нами. Проработка чувств, легализация которых затруднена общественными обычаями и воспитанием, а иногда не просто затруднена, а вовсе невозможна "в миру" - проработка таких чувств в условиях психотерапевтической сессии ( или группы) высвобождает внутренние ресурсы, снимает паразитное напряжение, устраняет "фильтры" , искажающие восприятие реальности.
- - - -
У меня и опыт, и большой интерес в работе с парами. Я не стремлюсь во чтобы то ни стало "бороться" за сохранение статус кво в отношениях. Важно добраться до эмоциональной реальности и энергии взаимодействия пары. Важно, чтобы оба смогли увидеть эту реальность и трезво оценить ситуацию.
Например, регулярно появляется вопрос, что может быть расстаться и уйти в ситуации, когда человек не может уйти. По своим сильным чувствам не может. Вот сейчас в момент вопрошания не может. И в отношениях ему не только не комфортно, а и больно находиться. И эта ситуация разрывает его и загоняет в тяжелое тупиковое душевное состояние.
Как я работаю
Основной метод - это гештальт-терапия. Почему гештальт? Потому что здесь сочетается экзистенциальный и клиентоориентированный подход; потому что большое внимание уделяется контакту с текущим состоянием клиента; потому, что есть опора на принцип относительности, который делает, например, мнение клиента не менее значимым, чем мнение терапевта.
Мне нравится моя работа тем, что ко мне приходят разные люди и говорят со мной на разных языках. На интеллектуальном языке абстракций. Чаще всего это - молодые мужчины. На языке магического мышления, языке сказок и фантазий. Ну и, конечно, на языке чувств, языке нелюбви. Почему именно нелюбви? Да потому, что нужен ощутимый повод, чтобы пойти и потратиться на психотерапию. Еще ни разу мое знакомство с новым клиентом не начиналось такими словами: "Я влюбилась, он меня обожает, я счастлива. Что мне делать? Мне нужна Ваша помощь!!"
Иногда приходится быть умным, и, говорят, у меня это неплохо получается, хотя в психотерапии это не так важно. Здесь я опираюсь на методологический опыт.
Иногда приходится включать воображение и прибегать к метафорам. Здесь я опираюсь на опыт, приобретенный в годы обучения в Литературном институте им. Горького.
Иногда чувства так переполняют нас с клиентом, что мне становится трудно сдерживать слезы.
Заранее никак невозможно угадать, куда повернет и что вдруг откроется. Поэтому в некотором смысле теоапевт никогда не готов насовсем. Раз от разу я оказываюсь в тупике и в растерянности.
Может быть, это самые полезные для моего клиента моменты - моменты, когда есть шанс для нас обоих выйти за рамки знаний и за грани логики. Перейти непоредственно к творческому процессу.
Терапия не отвечает на вопрос "Что делать?".
Но приводит к исчезновению этого вопроса в результате изменения ситуации.
2011 - 2018
Московский Гештальт Институт Гештальт терапевт, супервизор, ведущий обучающих программ
РУДН Психолог. Преподаватель психологии
МГИ
- 1
- ✓
- ✓
- ✓
- ✓
- 2
- ✓
- ✓сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии