Мария
Психолог, психотерапевт, транзактный аналитик
Мне близка идея о том, что я – ваш сопровождающий на пути к себе и к жизни, которую вы хотели бы вести. Для меня психотерапия – это отношения. И, как любые отношения, они вырастают благодаря вкладу обоих участников.
С чем я работаю
Самооценка, перфекционизм, границы, тревожность/страхи, ограничивающие убеждения, принятие себя, проживание и прохождение различных кризисов, травматичный детский опыт.
Не работаю с поисками смысла и себя, с первичными запросами, связанными с сексуальной сферой, а также с зависимостями, авторами насилия, детьми и подростками до 18 лет.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в нескольких подходах: транзактный анализ, нарративная практика, когнитивно-поведенческая терапия, терапия принятия и ответственности.
На сессии мы будем анализировать и уделять внимание мыслям, чувствам и телесным ощущениям, появившимся как в актуальных ситуациях, так и в произошедших в прошлом.
Особый фокус будем держать на чувстве авторства жизни, умении жить в текущих обстоятельствах, возможностях выбирать и создавать свой путь.
Что важно знать обо мне
Профессиональный опыт
Образование
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии