Наталья

Основные темы, с которыми я работаю:

- сложные жизненные ситуации (развод, потеря работы, утрата близкого);

- эмоциональные проблемы (тревожность, пониженное настроение, страхи, неуверенность);

- одиночество;

- ситуации сложного жизненного выбора;

- потеря ориентиров и опор;

- низкая самооценка, самокритика;

- психологические травмы, полученные в детстве;

- трудности в самореализации;

- эмоциональное выгорание;

- проживание горя;

- сложности во взаимоотношениях в коллективе, с подчиненными, руководителями.

Как психолог я работаю в гештальт-подходе. Это диалоговая модель работы, которая относится к экспериментально-феноменологическим. Это означается, что в работе всегда есть место экспериментам (рассказы, работа со снами, индивидуальные упражнения) и регулярное отслеживание феноменов (ими выступают чувства, переживания, телесные реакции, мимика) и осознавание того, что происходит.

Первые сессии всегда предназначены для того, чтобы мы познакомились и выстроили безопасное пространство. На первых встречах я, буду спрашивать о вас, что происходит в вашей жизни сейчас и что было на предыдущих этапах. Поэтапно мы будем продвигаться к более сложным темам, но точно по мере готовности,