Наталья
Наталья
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Ко мне обычно обращаются взрослые люди, которым важна поддержка при прохождении кризисов, сложностей или когда, казалось бы, потеряны основные жизненные ориентиры и нет понимания каким будет следующий шаг.

С чем я работаю

Основные темы, с которыми я работаю:

- сложные жизненные ситуации (развод, потеря работы, утрата близкого);

- эмоциональные проблемы (тревожность, пониженное настроение, страхи, неуверенность);

- одиночество;

- ситуации сложного жизненного выбора;

- потеря ориентиров и опор;

- низкая самооценка, самокритика;

- психологические травмы, полученные в детстве;

- трудности в самореализации;

- эмоциональное выгорание;

- проживание горя;

- сложности во взаимоотношениях в коллективе, с подчиненными, руководителями.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

Как психолог я работаю в гештальт-подходе. Это диалоговая модель работы, которая относится к экспериментально-феноменологическим. Это означается, что в работе всегда есть место экспериментам (рассказы, работа со снами, индивидуальные упражнения) и регулярное отслеживание феноменов (ими выступают чувства, переживания, телесные реакции, мимика) и осознавание того, что происходит.

Первые сессии всегда предназначены для того, чтобы мы познакомились и выстроили безопасное пространство. На первых встречах я, буду спрашивать о вас, что происходит в вашей жизни сейчас и что было на предыдущих этапах. Поэтапно мы будем продвигаться к более сложным темам, но точно по мере готовности,

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии