Елена
С чем я работаю
Ко мне часто обращаются с запросами;
⁃ сложности в отношениях (эмоциональная зависимость от партнера)
⁃ развод
⁃ апатия, ничего не радует, скучно жить
⁃ панические атаки
⁃ неуверенность в себе, низкая самооценка
⁃ одиночество
⁃ ощущение вины, аутоагрессия
Могу выделить токсичные отношения, которых сейчас очень много, и после которых человек чувствует себя опустошенным и не нужным, это наверное самое часто встречаемое в моей практике, с чем я продуктивно работаю.
Как я работаю
Мой метод работы, это гештальт терапия. Я люблю гештальт, за то что он целостный, это работа в контакте с клиентом, с его чувствами, телом, опытом.
Философия гештальта в том, что человек уже сформировался, он находится "здесь и теперь". Как говорил Перзл, основатель гештальта, "нет другой реальности, кроме настоящей". Прошлого уже нет, а будущие еще не наступило, при этом нельзя отрицать, что все берет свое происхождение в прошлом и стремится к развитию в будущем. Если простым языком, все что когда-то было не завершено, "застывшие" эмоции, злость, обида, вина и прочее, нужно и важно проработать, и обрести свободу от негативных установок, которые ограничивают поступки и соответственно влияют на качество и уровень жизни.
Дополнительная информация
Что важно знать обо мне
Моя позиция как терапевта, помогать людям, облегчить их страдания. Мне очень хочется, чтоб люди научились ценить и принимать себя такими, какие они есть, ведь каждый сам по себе прекрасен! Вот только часто за чувством подавленности, установок, осуждений, человек забывает какой он на самом деле, а ведь у каждого есть собственная уникальность, о которой так много сейчас говорят, и тот же самый мир ее обесценивает.
Хочется, чтоб люди освобождались от оков вины, страха, стыда, и оставляли за собой право выбора на счастливую жизнь, ведь каждый достоин жить счастливо!
Мои клиенты разнообразные люди, с желанием разобраться в собственной жизни, в своих тревогах, желаниях, потребностях.
Профессиональный опыт
В 2008 закончила основное образование по специальности «Психолог. Преподаватель психологии».
Устроилась работать в дошкольное образование по профессии психолог. Работала с детьми и их родителями.
В 2009 пришла в Московский институт гештальта. Сразу ощутила, что это мое направление. Буквально через год уволилась с работы и с 2010 года ушла работать в частную практику. Где и работаю по нынешнее время.
С 2020 года запустила первую обувающую группу по гештальт терапии.
Развиваю себя как практик.
Образование
2009-2014
Московский гештальт институт Психотерапевт
2017-2020
Московский гештальт институт Супервизор
2002-2008
Негосударственное образовательное учереждение высшего профессионального образования "Столичная финансово-гуманитарная академия" Психолог
Тщательно проверяем всех психотерапевтов
Только 1 из 10 терапевтов проходит в базу психотерапевтов Меты. У каждого психотерапевта проверяем:
Профессиональную подготовку
Мы проверяем формальные документы, подтверждающие наличие достаточного количества часов базового и терапевтического образования, а также прохождение специалистом необходимых этапов подготовки: знакомства с теорией, отработки практических навыков, прохождения супервизий и собственной личной терапии.
Соблюдение этических и профессиональных норм
Мы также анализируем всю обратную связь, которая поступает на специалиста, и в случае обнаружения этических нарушений прекращаем сотрудничество со специалистом (в некоторых случаях временно — на период, который необходим специалисту, чтобы пройти дополнительные супервизии и / или обучение).
Повышение квалификации
Психотерапевты нашей базы продолжают регулярно проходить супервизии (встречи с более опытным специалистом, которые позволяют психотерапевту лучше понимать свои сильные и слабые стороны и разрешать трудности, которые возникают в работе. Согласно международным стандартам такие встречи являются обязательной частью практики психотерапевтов).
Опыт в работе с конкретными темами
Все наши психотерапевты проходят интервью и / или решают практические кейсы, которые помогают нам определить их компетенции в работе с разными темами и запросами.