Елена
Моя позиция как терапевта, помогать людям, облегчить их страдания. Мне очень хочется, чтоб люди научились ценить и принимать себя такими, какие они есть, ведь каждый сам по себе прекрасен! Вот только часто за чувством подавленности, установок, осуждений, человек забывает какой он на самом деле, а ведь у каждого есть собственная уникальность, о которой так много сейчас говорят, и тот же самый мир ее обесценивает.
Хочется, чтоб люди освобождались от оков вины, страха, стыда, и оставляли за собой право выбора на счастливую жизнь, ведь каждый достоин жить счастливо!
Мой метод работы, это гештальт терапия. Я люблю гештальт, за то что он целостный, это работа в контакте с клиентом, с его чувствами, телом, опытом.
Философия гештальта в том, что человек уже сформировался, он находится "здесь и теперь". Как говорил Перзл, основатель гештальта, "нет другой реальности, кроме настоящей". Прошлого уже нет, а будущие еще не наступило, при этом нельзя отрицать, что все берет свое происхождение в прошлом и стремится к развитию в будущем. Способность же человека осознавать себя и свою потребность в настоящий момент является условием формированию и завершению гештальта. Если простым языком, все что когда-то было не завершено, "застывшие" эмоции, злость, обида, вина и прочее, нужно и важно проработать, и обрести свободу от негативных установок, которые ограничивают поступки и соответственно влияют на качество и уровень жизни.
Обучаясь ещё в институте, я пришла работать как психолог в детский сад. Я искренне верила, что буду работать с детьми, понимать их, взаимодействовать, помогать справляться со сложностями, но все это оказалось моей фантазией, в реальности это документации и диагностика. Это было откровенно скучно.
Закончив институт я пошла расширять свои знания и возможности, поступив в Московский Гештальт Институт.
Это направлении в психологии я полюбила сразу, с первой встречи и решила, что не вернусь уже в свой стабильный мир образования.
Я поняла, что хочу и могу работать со взрослыми людьми. Через какое-то время я стала заниматься частной практикой и занимаюсь ей по сей день.
Считаю, что мне не сказано повезло, я обрела дело своей жизни.
Мои клиенты разнообразные люди, с желанием разобраться в собственной жизни, в своих тревогах, желаниях, потребностях.
Ко мне часто обращаются с запросами;
⁃ сложности в отношениях (эмоциональная зависимость от партнера)
⁃ развод
⁃ апатия, ничего не радует, скучно жить
⁃ панические атаки
⁃ неуверенность в себе, низкая самооценка
⁃ одиночество
⁃ ощущение вины, аутоагрессия
На самом деле список может быть намного шире, за годы практики было много работы с разнообразием запросов, это скорее основной спектр обращений.
Могу выделить токсичные отношения, которых сейчас очень много, и после которых человек чувствует себя опустошенным и не нужным, это наверное самое часто встречаемое в моей практике, с чем я продуктивно работаю.