Олеся
Олеся
Олеся

Олеся

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Психолог, гештальт-терапевт, специалист по семейным отношениям. Я помогаю понять и принять себя, через развитие осознанности и восстановление контакта с собой.

С чем я работаю

Чаще всего ко мне обращаются с темами отношений - сложностями в них, или напротив - отсутствием отношений в жизни. И любимая тема - это самооценка. Которая волнует практически всех моих клиентов.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

В своей работе я использую методы гештальт-терапии, КПТ, метод универсальных трансформаций, иногда метафорические карты. Но основное - мы учимся чувствовать себя и проживать свои чувства. В терапии мы выстраиваем доверительные отношения с клиентом, которые помогают раскрытию и исцелению ваших сложностей. И да, это процесс, путь. Я не верю в быстрые и устойчивые результаты. Я про бережность и аккуратность.

Безусловно, все эти темы очень хорошо разворачиваются и исцеляются в терапии с помощью гештальт-подхода. И это всегда очень ценный и важный опыт.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии