Ольга Шатохина
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
В работе со мной не нужно прятаться за маской, а можно откровенно говорить о наболевшем.
С чем я работаю
Я работаю с темами:
Зависимость (эмоциональная, любовная)
Горе/утрата
Травма (детского опыта, длительная, шоковая)
Если вас постигло разочарование в отношениях, мысленно погружены в бесконечный поиск себя, если одолели навязчивые тревоги, чувство одиночества, депрессия, потерян смысл жизни, устали и не находите отклика среди родных и друзей, не хватает поддержки и понимания, если вы чувствуете себя потерянным, несчастным, не находите пути разрешения и выхода из сложившихся ситуаций - обращайтесь!
Как я работаю
МЕТОДЫ
Основным используемым подходом является гештальт-терапия. Сессия проходит в формате диалога. Вы рассказываете о своей проблеме, я задаю вам специальные вопросы, мы исследуем возможные способы решения. В процессе работы я обращаю ваше внимание на неосознаваемые вами возможности, ресурсы. При необходимости я могу давать домашнее задание.
Я считаю, что психотерапия делает мир лучше, раскрывает потенциал клиента, дает возможность улучшить качество жизни. У любой проблемы есть две стороны: положительная и отрицательная. Я помогаю клиентам увидеть ситуацию со всех сторон. В работе я могу гарантировать бережное и уважительное отношение к клиенту, его переживаниям и опыту.
Что важно знать обо мне
"Внеклассная деятельность":
-люблю животных, являюсь зоо-волонтером, у самой также есть кошки и собаки;
-увлекаюсь спортом (фитнесс);
-люблю пешие и не только (на велосипеде, на роликах, на самокате) прогулки.
Профессиональный опыт
На данный момент дополнительно получаю образование в сфере сексологии в МГИ.
Образование
2018-2018
Московский институт гештальт-терапии и консультирования- Гештальт-подход в психотерапии посттравматического опыта
2015-2018
Московский институт гештальт-терапии и консультирования- Теория и практика гештальт терапии
2017-2018
Московский институт гештальт-терапии и консультирования- Психотерапия зависимого поведения
2016-2017
Московский институт гештальт-терапии и консультирования- Системная семейная психотерапия
2001-2006
Московский государственный открытый педагогический университет им. М.А. Шолохова Психология
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии