Светлана
Начинающий
Начинающий
Светлана
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт, понимающий психотерапевт

На своих консультациях я стараюсь внимательно слушать клиента, понимать его чувства и мысли. Делюсь с клиентом своим откликом на его проблему. Предоставляю клиенту свободу для самовыражения в поддерживающей и доверительной атмосфере психотерапии.

С чем я работаю

Я работаю с большим спектром клиентских запросов. Среди них – межличностные и семейные отношения, трудности коммуникации с людьми, сниженная самооценка, тревога и страхи... Наиболее интересный для меня аспект запросов – самопознание. На него можно выйти, начав с любой темы. Когда человек обнаруживает в себе что-то новое, когда он понимает, что может попробовать новый способ поведения – тогда клиент сам увлекается исследовательской работой, направленной на познание и преобразование себя.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Понимающая психотерапия

Метод терапии, который я использую, предполагает привычный формат беседы. В качестве темы этой беседы клиент предлагает то, что его волнует в данный момент. Иногда клиенту бывает нужно много говорить самому, а иногда ему хочется помолчать – всё это возможно в терапии. Клиент может говорить на консультации лишь о том, о чём он готов говорить. Никаких требований по содержанию беседы нет.

Иногда в конце встречи терапевт или сам клиент может сформулировать домашнее задание, но это не обязательно происходит на каждой сессии.

Особенность метода терапии – в том, что он даёт свободу для совместного творчества клиента и терапевта.

Стандартная сессия длится 60 минут; при желании клиент может продолжить терапию или ограничиться одной встречей.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии