Анна
Помогаю принять себя, справиться с переживаниями и стать более осознанными. У меня нет правильных ответов, но могу помочь найти подходящие именно вам. Я на вашей стороне
Стоимость одного сеанса в час
Лично
2 500
Онлайн
1 900
ст.м. Петроградская
3 года практики
Интервью с экспертами Меты
О себе

Теплый, чувственный специалист с хорошим чувством юмора. Постоянно профессионально развиваюсь.

Строю доверительные, безопасные отношения с клиентом, поддерживая его уникальность и самостоятельность.

Считаю верной парадоксальную теорию изменений. Говоря кратко, она состоит в том, что изменение происходит тогда, когда человек становится тем, кем он есть, а не тогда, когда он старается быть тем, кем не является.

Методы и инструменты

Работаю в рамках гештальт-терапии. Здесь акцент ставится на возможности выстраивать отношения с другим, в том числе и с психологом, возможности сталкиваться с различными переживаниями, делать выбор, чувствовать своё тело. Чаще это длительная терапия.

Если вы придёте в мой кабинет, то будете сидеть в уютном кресле, я предложу вам воды/чай, на столе будут салфетки.

Первые несколько встреч важны, чтобы понять насколько я вам подхожу, и смогу ли я помочь.

Вы расскажете о себе, что вас привело ко мне и можете задать мне вопросы, которые вас интересуют.

Формируется запрос (то, что вы хотели бы разрешить работая со мной) и заключается контракт (условия пропусков, оплаты, периодичность встреч и т.д.).

Я могу отказать, если понимаю, что ваш запрос не подходит под мою специализацию, но обязательно порекомендую коллегу, который с этим работает.

Я не ставлю диагнозов и не выписываю таблетки. Иногда я рекомендую обратиться к психиатру. Это важно, чтобы я своим вмешательством не навредила и вам была оказана своевременная и компетентная помощь.

На сессиях мы будем разговаривать о том, что вы считаете важным. Иногда я буду предлагать эксперимент, чтобы работа была эффективнее (нарисовать, сделать движение, позвучать, представить разговор с кем-то и т.д.).

Часто я буду обращаться к тому, что и как вы чувствуете, как вы дышите и чувствуете своё тело.

Работа с детьми.

Можно работать в нескольких форматах.

На первой сессии родитель и ребёнок формируют запрос (ребёнок подключается в зависимости от возраста)

Форматы работы с детьми:

1. Совместная работа с родителями и ребенком

2. Работа только с ребенком и периодические встречи с родителями для обратной связи.

3. Работа только с родителями

Попробовала тезисно описать то, к чему стоит подготовиться родителю, который собирается привести ребёнка к психологу, в частности ко мне.

1. Иногда родителю достаточно психологического просвещения.

2. В течении работы с ребёнком может усиливаться проблематика с которой вы пришли, ребёнок может стать неудобным и это признак того, что изменения происходят.

3. Заболевание ребёнка может быть симптомом отношений внутри семьи.

4. Работа с семьей эффективней. Чем младше ребёнок, тем большее его трудности связаны с тем, что происходит в семье, между родителями и т.д.

5. Часто во время работы с детским психологом родители приходят к решению пройти личную и/или семейную терапию

6. Родителю придётся работать. Вместе искать взаимосвязи, новые стратегии поведения, рассматривать свои отношения не только со своим ребёнком, но и с другими людьми.

В работе с детским психологом перед родителем ставится задача осознавания того, что происходит с ребёнком и с ним самим.

Я не эксперт по воспитанию и не всезнайка. Я на вашей стороне. Я за то, чтобы у вас была возможность выработать свою уникальную родительскую позицию, рассмотреть и сделать комфортными ваши отношения с ребёнком. У меня нет правильных решений, но я могу помочь вам отыскать подходящие именно вашей семье ответы.

Опыт и образование

Я психолог, гештальт-терапевт, детский психолог.

Более 5 лет я работала педагогом-психологом с детьми и их родителями.

Более 3 лет практикую частно.

Работаю с детьми, их родителями и взрослыми

Я сертифицированный гештальт-терапевт. В данный момент обучаюсь на 3 ступени. Рекомендованный терапевт МИГТиК.Студенты могут проходить у меня личную терапию

Есть специализации:

-Психотерапия сексуальных расстройств

-Гештальт-терапия в работе с детьми и родителями

-Работа с психосоматикой в гештальтподходе

Ко мне обращаются семьи, приемные семьи, родители с детьми переживающими возрастные кризисы, проблемы в обучении, построении отношений со сверстниками, имеющими различные психосоматические заболевания, переживающие адаптацию к детскому саду, трудности в поведении, невнимательность, лень. Родители, которые хотят понять своего ребенка и т.д.

Взрослые люди, которые хотят принять себя, выстроить удовлетворяющие их отношения с партнерами и внутри семьи, понять, сохранять ли им отношения, почему отношений нет, люди имеющие психосоматические заболевания, трудности в сексуальной сфере, те кто переживают кризисы, чувствуют тревогу, страхи, хотят научиться выбирать себя, отстаивать свои границы, разобраться, почему повторяются, какие-то ситуации в жизни и выбрать другой способ поведения, те, кому важно принять свою ориентацию, возраст, вес и т.д.

Я думаю, что выбирая для себя специалиста (психолога), безусловно важно убедиться в уровне его образования, в том, что он проходит супервизию и личную терапию. А ещё важно выбрать человека подходящего именно вам.

Московский институт Гештальт-терапии и Консультирования, Теория и практика гештальт-терапии, 2015-2018 годы
Московский институт Гештальт-терапии и Консультирования, Теория и практика гештальт-терапии, 2015-2018 годы
Московский институт Гештальт-терапии и Консультирования, Гештальт-подход в терапии психосоматических расстройств, 2019-2020 годы
Московский институт Гештальт-терапии и Консультирования, Гештальт-подход в терапии психосоматических расстройств, 2019-2020 годы
Воронежский Государственный Университет, Психолог. Преподаватель психологии, 2008-2014 годы
Воронежский Государственный Университет, Психолог. Преподаватель психологии, 2008-2014 годы
Московский институт Гештальт-терапии и Консультирования, Психотерапевтическая работа с сексуальными проблемами, 2017-2018 годы
Московский институт Гештальт-терапии и Консультирования, Психотерапевтическая работа с сексуальными проблемами, 2017-2018 годы
Места приема
ст.м. Петроградская, ул.Ординарная