Дарья Виноградова
Психолог, психотерапевт, танце-двигательный психотерапевт
Помогаю: лучше слышать и понимать себя, относиться к себе с уважением, интересом и принятием, проживать и выдерживать чувства, ощущать больше внутренней устойчивости и контакта со своей уязвимостью.
Опыт
10 лет
Стоимость одной сессии
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
Одни из тем, с которыми работаю:
- сложности принятия себя, завышенная самокритичность, обесценивание себя.
- зависимость от чужого мнения
- прокрастинация
- смена работы, самоопределение
- тревожность
- депрессивность
- сепарация и "собирание себя"
- проживание кризисов, перемен, изменений, потерь
- взаимоотношения с телом
Терапия может быть тем местом, где возможно обращаться к тому, что болит, волнует, где можно разделить свои чувства и исследовать пути решения.
Как я работаю
МЕТОДЫ
На консультации/в терапии есть место разговору, беседе, и также по желанию клиента мы можем обращаться к телу, языку живой выразительности (опора на методы танцевально-двигательной терапии), движению, рисункам как помощникам в проживании чувств, лучшему пониманию своих чувств и потребностей, расширении жизненных стратегий.
В процессе терапии мы исследуем, обращаемся к переживаниям, которые приносит клиент, он может говорить о чем хочет. Я внимательно слушаю, иногда могу задавать вопросы, что-то прояснять, аккуратно предлагать свои интерпретации.
Есть возможность обращаться к личной истории клиента, исследованию связей прошлого с настоящим – переживаниям и трудностями, их свидетельствованию, пересмотру.
Первоначально, еще получая высшее психологическое образование - я влюбилась в танцевально-двигательную терапию, так как она сочетала в себе психологию и танец, творчество, что я особенно люблю.
Немного позже и крепко меня потянуло в глубинную психологию К.Г.Юнга. Я находила в ней ответы на свои личные переживания, мне близок взгляд на человеческую целостность, принятие тени, поэтичность и философский взгляд на человеческую душу. В танцевально-двигательной терапии мне очень близок взгляд на мудрость и правдивость тела, на глубокое слушание его.
Меня очень интересуют первичные отношения матери и младенца, ранние отношения, которые закладывают базис наших отношений с собой, психическое. Я думаю, что терапия имеет с этим прямое отношение.
10 лет работы в качестве психолога, ведущей психологических групп-поддержки в государственном центре психотерапии и практической психологии, в амбулаторном отделении и дневном стационаре.
Опыт проведение групп и тренингов (Кострома, Москва), преподавательская деятельность в университете (КГУ им. Некрасова), работа психологом в учреждениях (геронтологические центры, детские дома, молодежные центры).
Участие в семинарах и группах отечественных и зарубежных специалистов, в конференциях.
Член АТДТ.
2023-2023
Ассоциация танцевально-двигательной терапии XII Конференция по танцевально-двигательной терапии
2020-2020
Ragamuffin international creative arts therapy services группа "The Love Puzzle. Self-realisation and authentic choices" with Kit Loring"
2019-2019
Частное учреждение "Образовательная организация дополнительного профессионального образования "Международная академия экспертизы и оценки""" Клиническая психология
2018-2018
Ragamuffin international creative arts therapy services группа "The Love Puzzle" with Kit Loring
2018-2018
НОЧУ ВПО "Институт практической психологии и психоанализа" Х научно-практическая конференция по танцевально-двигательной терапии
2016-2016
НОЧУ ВПО "Институт практической психологии и психоанализа" Семинар: "Танцевально-двигательная терапия в клинической практике"
2015-2015
НОЧУ ВПО "Институт практической психологии и психоанализа" Курс: Основы теории и практики танцевально-двигательной терапии. Метод Бланш Эван"
2012-2014
НОЧУ ВПО Институт практической психологии и психоанализа Танцевально-двигательная психотерапия, танцевально-двигательный психолог-консультант
2006-2011
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Костромской государственный университет имени Н.А. Некрасова" Психолог. Преподаватель психологии по специальности "Психология"
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии