Елена Курыгина
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Психолог. Клинический психолог. Сертифицированный экзистенциально-гуманистический психотерапевт. Психотерапия не про то,чтобы сделать человека лучше.Она про то,чтобы он перестал казаться лучше и начал считать самым удобным - быть собой.*В.Каган
Опыт
4 года
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
-Различные страхи, тревоги и беспокойства
-Неуверенность в себе и низкая самооценка
-Сложности в отношениях с окружающими людьми
-Состояние одиночества, изолированности
-Чувства и переживания, с которыми сложно справиться
-Потеря близкого человека, смерть, развод или расставание
-Пережитое насилие, психологические травмы
-Потеря смысла жизни, ощущение бессмысленности
-Депрессия, апатия и опустошенность
-Регулярный стресс и эмоциональное напряжение
-Сложности в работе, в профессиональной самореализации
Как я работаю
МЕТОДЫ
Консультирую в экзистенциальном подходе. Экзистенциальная психотерапия- глубинная жизнеизменяющая психотерапия, помогающая клиенту увидеть как он обходится с экзистенциальными данностями жизни (смерть, бессмысленность, одиночество, свобода), приблизится к ответам на вопросы "в чем смысл моей жизни?", "кто я и зачем живу?", "какова ценность моего существования?", сделать жизнь более реализованной, осознанной и наполненной. Цель моей работы - помочь клиенту почувствовать себя чем-то большим и способным на большее в своей жизни, имеющим выбор там, где раньше его не было. Психотерапия проходит в том темпе в котором готов "идти" клиент, поэтому длительность сессий определяется индивидуально. Также возможны разовые диагностические консультации.
Для меня самое важное в наших сессиях, чтобы Вы смогли изменить свою жизнь к лучшему и научились получать от нее удовлетворение независимо от жизненных обстоятельств, обрели внутреннюю силу и опору, стали автором своего жизненного пути. Цель нашей работы состоит в том, чтобы Вы смогли в полной мере ощущать контакт с собой, своим "я", своими желаниями, смогли уверенно жить не ориентируясь на ожидания других, создавали гармоничные отношения, стали целостными и устойчивыми к жизненным трудностям. Мы вместе будем исследовать Вашу жизнь и её сложности в безопасной и безоценочной атмосфере, будем осваивать новые способы Вашего поведения. Это глубинная работа, непростая и напряжённая, но приносящая ценные открытия и внутренние изменения.
Я начинала свой профессиональный путь с работы на детском телефоне доверия, имею опыт психологом в общеобразовательном лицее и коррекционной школе для детей с ограниченными возможностями здоровья. Более 5 лет лет занималась психодиагностикой и психологическим консультированием сотрудников одной из силовых структур совместно с частной практикой. На постоянной основе прохожу индивидуальную супервизию и личную психотерапию, повышаю квалификацию, расширяю сферу профессиональных интересов.
2020-2021
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Экзистенциально-гуманистическая психотерапия. Профессиональный уровень
2019-2020
Международный центр психологического консультирования и психотерапии "Экзистенция" Экзистенциально-гуманистическая психотерапия. Базовый уровень.
2019
Академия ФСИН России Клиническая психология
2011-2014
Ивановский государственный университет Психолог.Преподаватель психологии
2009-2010
Ивановский государственный университет Психологическое консультирование
2010
Московский городской психолого -педагогический университет Специфика и техники детского телефонного консультирования
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии