Мария Лысова
Психолог, психотерапевт, экзистенциальный терапевт
Я тёплый и поддерживающий терапевт. Бережно и внимательно сопровождаю вас на пути самопознания, который ведёт к тому, чтобы начать жить свою собственную жизнь.
Опыт
Начинающий
Стоимость одной сессии
Места приема
Примечание от специалиста
С чем я работаю
ТЕМЫ
нет энергии, ничего не хочется, ничего не радует
не уверен(а) в себе, часто посещают негативные мысли о себе, постоянная самокритика
тяжело переживаю смерть близкого или развод, расставание
хочется развестись или расстаться, но не уверен(а) в своем решении
тревожно безо всякой видимой причины, не могу расслабиться
недавно родился ребенок, сложно адаптируюсь к материнству
не знаю чем заниматься в жизни, как реализовать себя
хочу уволиться, но не знаю, что дальше
случилась потеря беременности
Как я работаю
МЕТОДЫ
Консультация проводится в форме психотерапевтической беседы. Я могу задавать вопросы и направлять вас, но тему беседы задаете вы.
На первых 2-3х сессиях мы определимся с вашим запросом, обсудим, чем я могу вам помочь и какая терапия вам больше подходит - краткосрочная или долгосрочная.
В процессе работы мы будем исследовать ваши чувства, обращаться к вашему видению своей жизни. У каждого из нас есть свой способ жить эту жизнь, взаимодействовать с собой, другими и с реальностью. Иногда этот привычный способ больше не соответствует новым условиям жизни, или саботирует наши цели и желания. Терапия - это процесс глубокого самопознания: осознав свои ограничения и сильные стороны, вы сможете жить более полно.
Я стала психологом потому, что для меня говорить с другими людьми о жизни на глубоком уровне - это самое интересное занятие в мире. Каждый человек для меня - это космос, который я хочу исследовать с уважением и интересом: а как ты? а как у тебя? Для меня это работа второй половины жизни, и я пришла к ней через понимание того, что самое важное - это мы и то, что внутри нас.
В работе для меня важен глубокий контакт с клиентом, внимательное и бережное присутствие, безоценочность. Я создаю на сессиях безопасное пространство, где вы можете быть собой.
Я очень люблю читать и вижу в художественной литературе огромный ресурс для развития эмоциональной сферы человека, а также способ справляться с жизненными трудностями.
Закончила специализацию по работе с перинатальными потерями, стажер-психолог фонда "Свет в руках".
10 лет работала в корпоративной среде и хорошо ориентируюсь в вопросах выгорания и поиска смысла в работе.
Регулярно прохожу супервизию и нахожусь в личной терапии. Постоянно учусь и повышаю свою квалификацию. Интересуюсь экзистенциальной психотерапией, перинатальной психологией, терапией детской травмы, групп-анализом и другими видами групповой терапии.
2021-2023
Институт практической психологии и психологического консультирования Психолог-консультант
2023
БФ Свет в руках Перинатальная психология
2023
Center for Studies of the Person Психотерапия, клиент-центрированный подход
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии