Павел Фокин
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Я работаю с помощью метафор, юмора и поддержки, не осуждаю и не говорю как правильно, помогаю в выстраивании гармоничной жизни.
Опыт
Начинающий
Стоимость одной сессии
Места приема
С чем я работаю
ТЕМЫ
Тревога, беспокойство, трудности с управлением тревогой
Сложности в понимании желаний — "не могу разобраться в себе", "не могу понять свои эмоции"
Прокрастинация, трудности в принятии решения — "не могу собраться и сделать"
Апатия, отсутствие мотивации и энергии
Страхи, стресс, выгорание
Сравнение себя с другими, неуверенность в себе
Самобичевания, ощущение собственной никчемности
Трудно понять, что не так, но вы ощущаете плохо, подавлено
Неудовлетворенность отношениями
Стеснительность, замкнутость
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я провожу консультации очно или онлайн. В обоих случаях стандартное время консультации — 50 минут. Средняя частота встреч — 1 раз в неделю. По необходимости частоту и длительность можно изменить.
Во время встречи мы будем разговаривать о том, что для вас актуально и важно. Я стремлюсь к тому, чтобы на встречах было безопасно и комфортно, и вы могли открыто говорить о своих сложностях.
Мой путь в профессии берёт начало из клиентского опыта.
В 23 года я работал по первому торговому образованию и явно ощущал, что мне это не подходит. С этим затруднением я пришел к психологу, а затем на профориентацию. Это помогло принять осознанное и взвешенное решение получать психологическое образование.
В работе мне нравится, разбираться в хитросплетениях проблемы и раскладывать по полочкам составляющие, которые мешают комфортно жить.
После окончания ВУЗа, первое время я работал психологом в профориентационном проекте и детском доме. Проводил индивидуальные и групповые занятия с детьми, подростками и взрослыми.
Последние несколько лет веду частную практику и параллельно повышаю квалификацию в гештальт подходе.
2013-2017
Московский государственный психолого-педагогический университет психолог
2016-2017
Московский институт гештальта и психодрамы гештальт терапия
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии