Найти психотерапевта

Анна Терещенко

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Записаться на сессию
Пожалуйста, записывайтесь к терапевту через Мету, а не напрямую. Так мы развиваем сервис и помогаем людям находить своих психотерапевтов.
Что важно знать обо мне

От меня вы не услышите советов и слов о том, как нужно жить, но я буду помогать вам идти по пути улучшения вашей жизни, поддерживать и ценить вашу личность.

Наше общение будет строиться на таких аспектах, как ответственность, актуальность и осознанность. Благодаря им, я помогу вам прийти к желаемому.

Изменения неизбежны это самое прекрасное в работе с психологом. Я не понаслышке об этом знаю, так как главным требованием психологической практики является прохождение собственной личной терапии, которую я успешно осуществляю.

Чтобы наше взаимодействие несло продуктивный характер с моей стороны, я предоставляю качественные знания, хорошие навыки, работу с супервизором, а с вашей стороны ожидаю желание менять свою жизнь в лучшую сторону.

С чем я работаю

1. Неуверенность в себе, трудности с принятием решения

2. Эмоциональная неуравновешенность, раздражительность

3. Апатия потеря интереса к жизни, хроническая усталость

4. Душевные переживания, связанные с потерями

5. Страхи и тревожные состояния

6. Неудовлетворенность собственной жизнью

7. Патологическая привязанность

8. Дисгармоничные отношения с партнером

9. Одиночество, проблемы с представителями противоположного пола

10. Переезд, увольнение, развод

11. Избыточный вес, неудовлетворенность внешним видом

Как я работаю

В начале сеанса устанавливаем контакт с друг другом, собираю информацию о вас (столько, сколько вы готовы раскрыть). Сбор информации позволяет вам, с одной стороны, вступить в контакт со мной, почувствовать безопасность, с другой стороны, сориентироваться в своих потребностях.

Далее работа строится так: вступление в диалог изучаем вашу потребность «с чем вы пришли? чего хотите?». Далее используются разные техники для проработки темы, задаю доп.вопросы и т.д. Итогом успешной сессии можно считать приобретение осознания клиентом. Осознанием может быть, например, то, что человеку можно быть собой и никто не в праве ему этого запретить, или что все с вами как с личностью в порядке, вы имеете право чувствовать разные чувства и т.д.

Опыт

Я практикую около 3 лет, имею высшее психологическое образование и являюсь студенткой и по совместительству ассистент-тренером на психотерапевтических интенсивах МИГиПа.

Получайте лучшие материалы Метаморфозы на почту

Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.