Подход создан для работы со взрослыми клиентами в формате индивидуальной психотерапии. Также разрабатываются групповая психотерапия, работа с парами, детская психотерапия на основе понимающей психотерапии.

ДПДГ-терапия призвана вызвать быстрые и эффективные изменения в соответствии с запросом клиента. Метод учит успокаиваться и помогает справляться с трудными ситуациями без посторонней помощи.

ОРКТ предлагает сфокусироваться не на проблеме как таковой, а на том, какие позитивные изменения в своей жизни человек хотел бы осуществить, освободившись от нее.

Цель ССП заключается в том, чтобы помочь семье перестроиться и научиться самостоятельно справляться с возникающими проблемами.

Подход ЭФТ создан для работы с парами, но сейчас широко применяется как для гармонизации детско-родительских отношений, так и для индивидуальной психотерапии.