Найти психотерапевта

Наталья Игнатьева

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Записаться на сессию
Пожалуйста, записывайтесь к терапевту через Мету, а не напрямую. Так мы развиваем сервис и помогаем людям находить своих психотерапевтов.
Что важно знать обо мне

По натуре я исследователь: к каждой теме, которая меня интересует, я подхожу основательно. Поэтому я бесконечно учусь. Поэтому я пришла в психологию 10 лет назад после болезненного развода, с профессиональным выгоранием, и пониманием, что больше так не хочу. Чтобы разобраться в своей жизни, понять, почему «хожу по кругу» и изменить это. И я знаю, что это возможно. Очень здорово, когда на этом пути есть люди, на которых можно опереться. Например, психолог.

С чем я работаю

Психология — это не только помощь в экстренной ситуации, а еще и прекрасный способ психогигиены и поддержания комфортного самочувствия. Приглашаю в поддерживающей и уважительной обстановке разобраться в беспокоящей ситуации (острое горе, потеря, травматические ситуации, депрессивное состояние, тревога, нехватка сил и т.п.), отношениях (с партнером, родителями, с детьми, коллегами, друзьями), психосоматическими заболеваниями, а так же найти энергию творчества и обрести целостность.

Как я работаю

В своей работе использую 2 основных метода: гештальт-терапию и процессуальный подход. Оба подхода предполагают разговорный стиль работы. В ходе беседы мы совместно с клиентом проясняем запрос, ищем пути его разрешения, используя для этого образное мышление, исследуя телесные и эмоциональные реакции, изучаем привычные способы взаимодействия с миром и ищем новые.

Опыт

Кроме работы со взрослыми клиентами в индивидуальном формате, я продолжаю изучать самые современные исследования в области психологии, участвую в международных семинарах у основоположников современных методов терапии (например, у Арнольда и Эми Минделл), веду волонтерскую деятельность в рамках проведения семинаров для коллег-психологов. Кроме того, в настоящее время изучаю психологию для организаций.

Получайте лучшие материалы Метаморфозы на почту

Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.