Анна Хесина

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Рейтинг автора

Рейтинг статей автора по оценке других пользователей

Пожалуйста, записывайтесь к терапевту через Мету, а не напрямую. Так мы развиваем сервис и помогаем людям находить своих психотерапевтов.

Что важно знать обо мне

Мои ценности в работе: этика, гуманизм, толерантность, безусловное уважение человека. Именно поэтому я выбрала направление гештальт-терапии. Считаю, что личностные ценности терапевта должны полностью соответствовать его методу работы.

Я вдумчивый, теплый, устойчивый и внимательный терапевт. Клиент всегда может опираться на меня и быть уверенным в принятии мною любых его переживаний.

Работаю только длительно, не смогу помочь в кризисных ситуациях, требующих срочных решений, но могу эмоционально в них поддержать.

С чем я работаю

— Проблемы с отношениями (друзья, коллеги, родственники, незнакомые люди);

— Нарушения пищевого поведения (кроме анорексии);

— Зависимости и созависимость;

— Последствия психологических травм;

— Проблемы выбора (смена работы, выбор места учебы и т.п.);

— Прокрастинация;

— Поиск смысла жизни;

— Длительное плохое настроение и потеря желаний;

— Тревожные состояния;

— Переезды, релокация.

Как я работаю

Онлайн-сессии проходят по видеосвязи. Очные — в удобном кабинете псих.центра.

На 1-й встрече клиент рассказывает о себе и своих проблемах, мы знакомимся. Я описываю свое видение нашей работы. На других встречах клиент говорит о том, что его в этот момент волнует и мы вместе находим связь с его трудностями в жизни и способы их решения. Методики и упражнения я подбираю индивидуально.

Сессии проходят 1 раз в неделю (можно договариваться на другой удобный график, при необходимости). Длительность 1 сессии 50 минут.

1-я сессия только по предоплате. Отмена и перенос без оплаты — не менее, чем за 24 ч. Позже — оплата 100% стоимости 1 сессии.

Длительность терапии индивидуальная. В среднем от 1 года до двух лет.

Опыт

Веду практику с 2018 г.

Закончила Московский институт гештальта и психодрамы и Московский государственный областной университет.

Многолетняя постоянная личная терапия.

Постоянно повышаю квалификацию, участвую в научно-практических конференциях и интенсивах по гештальт-терапии.

Регулярно прохожу супервизии и специализации. Специализируюсь:

— по работе с ПТСР;

— по работе с нарушениями пищевого поведения;

— по работе с клиническими, тревожными и аффективными расстройствами;