«Кто-то здесь сказал “Семья”?» Какова роль семьи в жизни человека

«Что вы можете сделать для укрепления мира во всем мире? Идите домой и любите свою семью». Мать Тереза

В слово «семья» каждый из нас вкладывает свой смысл. Семья — место, где мы впервые узнали мир, и смогли отделить себя от другого человека. Семья дает опору и поддержку в кризисные периоды, но также может являться причиной болезненных переживаний. Вне зависимости от культурных различий и исторических условий семья занимает важное место в жизни каждого человека, а для общества роль семьи остается фундаментальной.

В статье рассмотрим понятие «семья» с точки зрения теории системной семейной терапии. Вы узнаете, как устроена семья, через какие стадии она проходит, какова роль семьи и каких правил следует придерживаться, чтобы справляться со своими задачами.

Что такое семья

Семья — это группа людей, связанная родственными узами, часто проживающая вместе и ведущая совместное хозяйство. Помимо этого, семья — комплексная социальная система, которая функционирует как живой целостный организм, все ее члены взаимосвязаны и взаимозависимы друг от друга.

Семейный психотерапевт Сальвадор Минухин дал такое определение: «Семья — это естественная группа, в которой со временем возникают стереотипы взаимодействия. И главная ее задача — поддерживать индивидуальность, в то же время создавая ощущение принадлежности к целому».

В определенной степени семья — продукт эволюции. В том смысле, что она возникла естественным образом, как ответ на биологические и социальные потребности человека. Формирование семейных групп чаще всего связывают с переходом к оседлому образу жизни, появлению земледелия и скотоводства. Люди стали объединяться в семьи для обеспечения экономической стабильности, социальной поддержки и воспитания детей.

Внутрисемейные процессы можно также рассмотреть со стороны двух законов функционирования систем, которые распространяются и на семью. Речь идет о законе гомеостаза и законе развития.

➡ Закон гомеостаза формулируется очень просто: семейная система стремится к стабильности и равновесию. То есть каждая семья хочет сохранить всё как есть, не желает никуда двигаться и будет активно сопротивляться изменениям, даже если текущая структура не является функциональной. Это своего рода негласное правило: перемены хуже, чем то, что есть.

➡ Согласно закону развития, каждая семейная система должна пройти свой жизненный цикл. То есть семья должна создаться и завершиться, так же как человек рождается и умирает.

Этапы жизни семьи

Жизненный цикл семьи — это некая последовательность смены событий и стадий, которые проходит любая семья. Рассмотрим основные этапы, которые описал Александр Черников со ссылкой на автора концепта в своей книге «Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики».

Этап 1. Монада. Ухаживание

Период самостоятельного проживания. Чтобы успешно пройти эту фазу, молодые люди должны разрешить следующие проблемы: формирование идентичности, достижение эмоциональной и финансовой независимости от родителей, занятие адекватного возрасту статуса, принятие ответственности за себя. Могут также решаться задачи поиска партнера для отношений.

Этап 2. Диада. Жизнь молодых супругов без детей

Этап, когда два человека принимают решение жить вместе. Молодая пара должна установить территорию, относительно независимую от родительского влияния. А родителям, в свою очередь, необходимо изменить способы взаимодействия с детьми после того, как те создали собственную семью.

Паре необходимо на этом этапе обсудить и прийти к соглашениям по разным вопросам. Установить оптимальный для себя баланс близости, решить проблемы семейной иерархии и сфер ответственности.

Этап 3. Экспансия. Рождение детей и взаимодействие с ними

Этап, когда в семье появляется третий член. Перед супругами возникает необходимость освоить новую для себя родительскую роль. Они должны научиться справляться со множеством трудностей, связанных с ребенком.

Проблемой этого периода может стать дефицит самореализации у матери, деятельность которой ограничена лишь семьей. Часто этот этап кризисный для супругов.

Также, по мере взросления ребенка, семья учится взаимодействовать с социальными институтами: детский сад, школа.

Этап 4. Стабилизация. Зрелый брак и семьи с подростками

Этап перестройки семейной системы в связи с взрослением детей, перераспределение обязанностей и прав внутри семьи. Родители должны приспособиться к началу полового созревания ребенка, научиться справляться с его стремлением к независимости и бунту.

Часто этот период сопровождается кризисом среднего возраста у родителя — процесс поиска новой идентификации себя. Также типичным стрессом, характерным для данной стадии, является необходимость ухода за престарелыми родителями супругов и переживание их смерти.

Этап 5. Фаза, в которой выросшие дети покидают дом

Наиболее интенсивные кризисы семья переживает, когда кто-то вступает или покидает ее. Супруги вдруг обнаруживают, что им не о чем говорить друг с другом. Или обостряются старые разногласия и проблемы, решение которых было отложено из-за рождения детей. В этот период возрастает число разводов. Чтобы этого избежать, супругам важно выстроить новый фундамент для своих отношений.

В семьях, где есть только один родитель, взрослый может ощутить уход ребенка, как начало одинокой старости.

Этап 6. «Пустое гнездо». Период жизни после отдаления детей

Проблема пребывания пары наедине друг с другом усугубляется уходом на пенсию и потерей профессиональной идентичности. Также эта стадия может сопровождаться переживанием смерти друзей-ровесников. Еще в этот период перед родителями появляется задача — освоить новые роли бабушки и дедушки.

Этап 7. Фаза, в которой кто-то из партнеров остается один после смерти другого

Когда один из супругов умирает, другой остается в одиночестве и вынужден искать новые смыслы для продолжения жизни. Также важным является принятие своей смертности.

Каждая стадия требует от семьи адаптации и перестройки для собственной функциональности и эмоционального благополучия ее членов. Семье необходимо каждый раз тщательно пересматривать и, зачастую, менять устоявшиеся правила взаимодействия.

Какими бывают семьи и отношения в них

Обращаясь к профессиональной терминологии, разберем два термина: функциональная и дисфункциональная семья.

➡ Функциональная — это семья, в которой каждый поддерживает друг друга, проявляет любовь, уважение, умеет эффективно общаться и справляться с конфликтами. В такой семье формируется безопасная и поддерживающая среда, где каждый ее член чувствует себя ценным и любимым.

➡ Дисфункциональная характеризуется высоким уровнем стресса, конфликтов и наказаний. В таких семьях отсутствует экологичное общение, наблюдаются случаи пренебрежения потребностями ее членов или насилия по отношению к детям.

Конечно, ни одна семья не идеальна. Но важно отметить, что ссора или случайное оскорбление не квалифицируется как дисфункция. Фактически дисфункция становится таковой, когда неблагоприятное поведение затрудняет отдельным членам семьи функционирование, рост и развитие.

В современном мире много разнообразных семейных структур, каждая из которых играет важную роль для общества и имеет свои особенности и динамику отношений. Вот некоторые виды семей, которые хочется выделить:

1. Ядерная семья. Наиболее традиционный и распространенный тип. Включает в себя двух родителей, обычно состоящих в браке, и их детей. Такую семью обычно характеризует финансовая устойчивость, так как оба родителя работают. Дети воспитываются в стабильной родительской ситуации.
2. Семья с одним родителем и детьми. Для такого типа могут быть свойственны большая близость между членами и вовлеченность детей в домашние обязанности. У таких семей часто один источник дохода и большая устойчивость к невзгодам, что можно объяснить высокой сплоченностью родителя и детей, а также более развитой способностью адаптироваться к невзгодам. 
3. Расширенная семья. В таких семьях есть другие взрослые, которые живут с парой и помогают воспитывать детей. Чаще всего это бабушки и дедушки. Для нее свойственны: распределение домашних дел между взрослыми членами и социальная поддержка друг друга. Вместе с тем может быть недостаток приватности и размытость границ.
4. Семья без детей. Когда пара не может или не хочет иметь ребенка. Такие семьи характеризуются большим доходом, большей независимостью и свободой партнеров. При этом такая семья может испытывать некую социальную изолированность, когда их друзья начинают заводить детей.
5. Лоскутная семья. Семейная структура, образовавшаяся в результате повторного брака родителей с детьми. В таких семьях могут возникать сложности в отношениях между новыми членами, что требует более четкого проговаривания ролей и обязанностей каждого члена.
6. Семья с бабушками и дедушками. Когда они живут с внуками без их родителей. Для такого типа характерны тесные связи между всеми членами семьи. Также имеют место проблемы с доходом или здоровьем.

Зачем нужна семья

Сегодня роль современной семьи уже не так значима в экономическом плане, как это было раньше. Мы хотим, чтобы она, в первую очередь, удовлетворяла наши психологические потребности. Оказывала эмоциональную поддержку, способствовала социализации и безопасности. А также давала чувство принадлежности и опору в кризисные моменты.

Существуют даже зарубежные исследования, которые подтверждают, что наличие семьи и крепкие семейные связи положительно влияют на удовлетворенность жизнью и ее продолжительность.

Что делать, чтобы семья справлялась со своими задачами

Чтобы семья выполняла свою роль, была функциональной и отношения в ней приносили удовольствие каждому члену, стоит придерживаться нескольких принципов:

1. Открытая коммуникация. Регулярные и честные разговоры помогают решить проблемы и укрепляют связь между членами семьи. Важно стараться не только выслушивать друг друга, но и понимать взгляд другого, смотреть на ситуацию его глазами.
2. Поддержка и поощрение. Эмоциональная поддержка друг друга в различных жизненных ситуациях поможет укрепить уверенность и мотивацию каждого.
3. Распределение обязанностей. Разделение домашних обязанностей и ответственности между всеми членами семьи способствует равноправию и уменьшению стресса. Также это благоприятно влияет на развитие самостоятельности и дисциплинированности у детей.
4. Взаимное уважение. Уважение личных границ и взглядов каждого члена семьи создает атмосферу, в которой каждый чувствует себя комфортно и может свободно выражать свои мысли и чувства.
5. Совместное принятие решений. Важно, чтобы у всех членов семьи была возможность участвовать в принятии решений. Конечно, с поправкой на возраст. Родители не должны перегружать детей ответственностью за принимаемые решения. Но вместе с тем необходимо вовлекать их в обсуждение, чтобы они чувствовали свою значимость и влияние на жизнь семьи.
6. Гибкость и адаптация. Способность пересмотреть привычный уклад жизни и найти новые способы взаимодействия, которые будут отвечать актуальным потребностям семьи. Это поможет не только лучше справляться с кризисами, но и поддерживать стабильность.
7. Совместное времяпрепровождение. Это играет важную роль в укреплении семейных уз и создании общего эмоционального опыта и воспоминаний.

Важно отметить, что многие семьи не подходят под изложенные в этой статье схемы и закономерности. И это абсолютно нормально. В то же время приведенные тут определения, типологии и периодизации могут помочь вам определить для себя схожие проблемы и сформулировать задачи.

Источники

1. А. В. Черников «Системная семейная терапия: Интегративная модель диагностики». НФ «Класс», 2001
2. А. Я. Варга «Введение в системную семейную психотерапию»
3. Лоскутные семьи: Вызовы и пути их преодоления. – Психологический журнал, 2020.
4. Minuchin, S. (1974). Families and Family Therapy. Cambridge, MA: Harvard University Press.
5. Bowlby, J. (1988). A Secure Base: Parent-Child Attachment and Healthy Human Development. New York: Basic Books.
6. House, J. S., Umberson, D., & Landis, K. R. (1988). Structures and Processes of Social Support. Annual Review of Sociology, 14(1), 293-318.