Психологи в Якутске
Психологическое сопровождение в сложных жизненных ситуациях; исследование того, как незавершенные ситуации из прошлого влияют на настоящее; развитие творческого потенциала и поиск ресурсов для повышения качества жизни;
Люблю свою профессию, меня впечатляет и трогает уникальность каждого человека и его истории, уважаю пройденный путь и личный выбор людей, надеюсь быть полезной тем, кто обратится.
Я за evidence based (научно обоснованный) подход. Я верю, что даже одна консультация имеет эффект и пользу. Помогаю сформировать запрос и прийти к конкретным результатам. Работаю с подростками от 16 лет.
Знакомиться, узнавать и помогать — это то, что очень ценно. Для меня психотерапия — это возможность исследовать и найти те аспекты и опоры, которые помогут достичь ваших целей, и переосмыслить то, что может стоять на вашем пути. Хотя мы будем работать в команде, я всегда буду настаивать на том, чтобы вы были экспертом в себе и сами находили пути развития. Те, кто меня знает, описывают меня как заботливого, понимающего и развивающего. Я считаю, что работа с мыслями, которые мешают, является отличным инструментом для большинства клиентов, но я также использую различные техники исходя из конкретного случая.В конечном счете, моя цель терапии — сотрудничество. Я здесь, и я на вашей стороне, чтобы работать над тем, что важно для Вас.
Базируюсь на принципе сотрудничества с клиентом и вере в то, что у каждого достаточно сил и способностей, чтобы проживать жизнь в полной её мере, наслаждаясь всей палитрой чувств, обходя ловушки из игр и конкуренции, продолжая при этом доверять миру.
Пищущий волонтер проекта "Ты не Одна"
В данный период своей жизни живу вне России и во 2ой раз переживаю все сложности адаптации, вновь нащупывая опоры смыслов и принадлежности.
Верю в силу человеческого духа и что самая главная наша ценность – это жизнь, качество которой может улучшить психотерапия и любовь.
В личной терапии около 5 лет.
Я помогаю своим клиентам проживать кризисы, справляться со сложными жизненными ситуациями, тревогами, страхами, неуверенностью в себе . Все ответы и потенциал для изменений у вас уже есть, моя задача - открыть к ним путь и помочь воплотить в жизни.
Психотерапия для меня — это прежде всего безопасное пространство доверия и принятия, где вы можете говорить о том, что важно, сокровенно, волнительно, ценно, больно, страшно. Я буду рядом - слушать, бережно поддерживать и сопровождать вас на пути к изменениям.
Ко мне обращаются, если хотят понять причины своих неудач, тревог, сомнений. А так же те, кто не удовлетворён своей деятельностью,самореализацией, качеством жизни (всё есть в жизни, а радости нет), хочет понять себя и свои желания!
Для меня важно качество моей работы и для этого я постоянно совершенствуюсь, повышаю свою квалификацию, свой профессиональный уровень. Полученные знания активно использую в своей работе.
Я сертифицированный гештальт-терапевт, дипломированный психолог.
В настоящее время прохожу обучение в психоаналитическом подходе.
У меня есть ограничения, с некоторыми темами я не работаю:
- проблемы сексуального характера;
- химическая/наркотическая и алкогольная зависимость (даже если вы употребляли ранее, а сейчас не употребляете);
- диагностированные психические заболевания;
- расстройства личности;
- клиническая депрессия.
Помогаю разрешить кризисные ситуации, в том числе в отношениях (с супругами, коллегами, родителями), справиться со сложными состояниями: тревоги, чувства стыда и вины.
Еще в школьные годы мне были интересны люди и то, как устроена психика. Я очень четко понимала уже тогда, что каждый человек видит ситуации по-своему, и что это есть та сама правда, которая в психологии называется картиной мира. Заканчивая 11 класс, я была уверена в выборе профессии и уже 20 лет посвящаю себя психологии.
Мне интересны люди! Люблю каждый раз разгадывать этот ребус - понимать, как у человека устроен его внутренний мир, привычные способы жить, и менять их в сторону большей гармонии. Балансирую на грани чуткого понимания и провокации.
Я интересуюсь и в свободное время занимаюсь творчеством во многих его проявлениях: танец, театр, кино, перформанс, фотография, архитектура, скульптура, музыка, литература.
Творчество - для меня еще одна форма познания внутреннего мира человека, взаимоотношений между людьми. Мне всегда было интересно наблюдать за внутренними изменениями человека.
Я вижу смысл в том, чтобы помогать людям освобождаться от старых, неработающих, болезненных стереотипов мысли и поведения и открываться новому, становиться устойчивее, обретать свою внутреннюю "ось", формировать свое личное отношение ко всему и делать жизнь удобней и интересней и счастливей конкретно для себя, становиться творцом и автором собственной жизни.
Я работаю со сложными эмоциями (вина, стыд, злость), самокритикой и обесцениванием. Ко мне также обращаются для того, чтобы разобраться с трудностями в отношениях. Специализируюсь на работе с ПРЛ, ГТР, депрессивными состояниями.
Когда меня спрашивают о моих мотивах в профессии, я не нахожу что ответить кроме как - человеколюбие и любопытство. Детское любопытство помогает мне стремиться изучать все больше, совершенствоваться в психотерапевтическом ремесле. А через человеколюбие я строю близость и контакт, что является одним из самых важных компонентов отношений клиент - психолог.
Работа и реализация далеко не всегда сопричастны, но у меня сложилось. Это одна из главных моих ценностей и мощнейший ресурс.
Благодаря ощущению себя на своем месте, я могу работать, публиковать статьи и улучшать свои навыки.
В свободное время я много гуляю, купаюсь в море и провожу время с близкими.
Если вы хотите жить лучше чем сейчас и время ваше вам дорого, приходите. Использую в базе философию и методы гештальт подхода, семейной системной психотерапии. Одними из основных тем в моей работе являются жизненные изменения, личное развитие.
Воспитываю 2 дочерей.
Люблю использовать творческие методы в работе.