Лиза
Телесно-ориентированный психотерапевт. Психодраматист. Помогаю клиентам наладить контакт с телом, ощутить собственную аутентичность, обрести силу через уязвимость и почувствовать себя автором собственной жизни.
Договориться о встрече
Стоимость одного сеанса в час
Лично
3 400 ₽
Онлайн
3 000 ₽
Пушкинская
Тверская
Чеховская
Крылатское
8 лет практики
Интервью с экспертами Меты
О себе

На вопрос "кто я?" приходится отвечать каждый раз заново.

Я - человек, женщина, мама, жена, дочь... Кто еще? Взрослая, но во мне до сих пор живёт маленькая непоседливая девочка. Хозяйка - у меня есть собака, дом, и моя собственная жизнь.

Какая я? Живая, сомневающаяся, порывистая. Люблю чувствовать силу и одновременно учусь принимать себя слабой. Люблю смеяться и плакать.

Самое драгоценное для меня в жизни - теплые доверительные отношения с другими людьми. Моя профессия про это.

От папы я унаследовала прагматизм, от мамы - творческую энергию. Добавила в этот «коктейль» собственный интерес к людям и их внутреннему миру. ​Получилась Я.

​Много времени я провожу с детьми, наверное, поэтому предпочитаю работать со взрослыми.

Люблю книги и возможность сбежать подальше от цивилизации. Мне нравится лазить по скалам и ходить по нехоженным тропам. На старости лет хочу купить себе домик в горах и встречать там друзей.

На собственном опыте и опыте своих клиентов я знаю, что жизнь внешне успешная, изнутри может восприниматься человеком очень болезненно. Как сражение, испытание, даже тюрьма. Или отстранённо - как кино, которое я смотрю про самого себя, а в это время жизнь проходит мимо. Возникает ощущение тупика, охватывает отчаяние. Чтобы изменить ситуацию, приходится проживать эти чувства, а не избегать их. В одиночку делать это невыносимо страшно.

Для меня психотерапия - это место, где боль, отчаяние, страх, гнев можно учиться выдерживать. Не блокировать их в теле, а проживать. В безопасной ситуации в контакте с другим человеком, психологом. И через это позволять проявляться радости, любопытству, сочувствию, любви.

Методы и инструменты

Психотерапия для меня похожа на сплав по реке. Клиент приглашает меня в путешествие по собственной территории-заповеднику. В этом месте я впервые, поэтому мне приходится использовать весь свой опыт сплавов по другим рекам. Вместе или поочередно мы налегаем на весла. Клиент не всегда знает, куда хочет приплыть. Иногда просто пускается в плавание в надежде, что где-то там вдалеке будет лучше. Я помогаю клиенту проходить сложные водовороты и пороги, ловить подводные течения и искать спокойные заводи.

Вместе мы можем отправиться туда, где одному опасно и страшно. У клиента появляется опыт совместного безопасного "путешествия", который он забирает в свою жизнь. В результате меняются его взаимоотношения с собой и другими людьми. Он лучше понимает себя, более гибко реагирует на происходящее вокруг, с любопытством исследует новое.

Как психолог я не предлагаю себя в качестве эксперта по душевным вопросам. Я не тот человек, кто лучше знает, что вы чувствуете, думаете или что вам нужно. Это из области парапсихологии и эзотерики. Я фасилитатор. Тот, кто способствует и создаёт условия. Экспертом по своей собственной жизни остаётся для меня клиент, поэтому наши отношения партнёрские. Мы вместе договариваемся о целях и условиях работы, оцениваем прогресс, пересматриваем направление движения, открыто обсуждаем свои отношения.

Для меня задача психолога чем-то напоминает родительскую миссию – сделать всё, чтобы стать ненужным. Помочь клиенту найти доступ к ресурсам внутри себя. Найти свои ответы на собственные вопросы. Дать возможность проявиться силе, которая позволит менять клиенту жизнь в желаемом ему направлении. Активизировать способности человека к самоисцелению. А потом отпустить.

В работе я гибко комбинирую различные методы психотерапии в зависимости от запроса и предпочтений клиента. Мой подход можно назвать интегративным, а стиль - поддерживающим.

Опыт и образование

Я занималась разным в жизни. Писала диссертацию по экономике. Читала студентам лекции о консалтинге по-польски. Внедряла информационные системы в крупных компаниях. Налаживала финансовую отчетность. Участвовала в волонтерских проектах.

Взрослела и постепенно замечала, что самое интересное для меня не цифры, отчёты и графики, а люди. И однажды я решила, что хочу сделать это своей профессией.

После обучения на психологическом факультете МГУ я окончила несколько длительных профессиональных программ, что позволило мне начать частную психотерапевтическую практику.

Экономический бэкграунд помогает мне видеть и иметь дело с практической составляющей жизни, не гнушаться расчётов и трезво оценивать риски любой затеи. Опыт работы в крупных международных компаниях позволяет говорить с людьми из бизнес среды на одном языке.

Работаю с темами любви и сексуальности, горя и утраты, потери смысла и интереса в жизни. Помогаю разбираться с трудностями в партнёрских и детско-родительских отношениях, и прежде всего в отношениях с самим собой.

МГУ им. М.В. Ломоносова, Клинический психолог, психолог, 2004-2008 годы
МГУ им. М.В. Ломоносова, Клинический психолог, психолог, 2004-2008 годы
Международная академия Психо-социальной онкологии, Первая международная конференция по психо-социальной онкологии в России, 2013 годы
Международная академия Психо-социальной онкологии, Первая международная конференция по психо-социальной онкологии в России, 2013 годы
undefined, Введение в метод "Being in movement", 2016 годы
Введение в метод "Being in movement", 2016 годы
Институт Групповой и Семейной Психотерапии, Психодраматист, 2010-2011 годы
Институт Групповой и Семейной Психотерапии, Психодраматист, 2010-2011 годы
Московский Институт Процессуальной и Соматически-ИнтегративнойП сихотерапии, Специалист по работе с травмой, 2016-2018 годы
Московский Институт Процессуальной и Соматически-ИнтегративнойП сихотерапии, Специалист по работе с травмой, 2016-2018 годы
Intensive Love School Алексея Разумова, Психология сексуальности, 2019 годы
Intensive Love School Алексея Разумова, Психология сексуальности, 2019 годы
Места приема
Вознесенский переулок, дом 20, строение 3 Московская область, Одинцовский район, д. Лызлово