Психологи в Альметьевске / страница 41

Психотерапия –мой осознанный и зрелый профессиональный выбор. Я бы назвала свой стиль в этой работе – исследовательским. В общем и целом - проблемы и сложности у людей очень похожи, но то, каким уникальным узором они могут быть вписаны в жизнь каждого конкретного человека, как он их распознает, какими ресурсами и ограничениями обладает, каковы его притязания – как раз требует внимательного совместного исследования, в процессе которого человек делает свои открытия, находит более подходящие способы взаимодействия с окружающим миром. Терапевт создает особое пространство и отношения, которые также являются исцеляющим фактором. Я руководствуюсь и ответственно соблюдаю кодекс психотерапевтической этики.

- Очень люблю свою работу и считаю её органической частью своей жизни;

- Постоянно повышаю квалификацию;

- Регулярно прохожу супервизии, интервизии и личную терапию;

- Веду тренинги и марафоны по телесно-ориентированной терапии;

- Люблю природу, велосипедные прогулки, походы, путешествия и посиделки с друзьями;

- Бываю замедленной и задумчивой, а иногда шумной и быстрой;

- В счастливом замужестве 8 лет.

Решение стать психотерапевтом я приняла в 16 лет в кинотеатре после просмотра фильма. "Вот это мне подходит",- подумала я и до сих пор ни разу не пожалела.

Психотерапия- мое любимое занятие на протяжении нескольких десятилетий. Мне нравится быть соучастником перемен, которые происходят с клиентами. Нравится смотреть, как человек крепчает, становится мудрее, счастливее, понятнее для окружающих и честнее с самим собой.

Одна клиентка рассказала, как на нее подействовала психотерапия: "Моя жизнь будто проходила в комнате с разбросанными вещами. Со временем каждая заняла свое место, а ненужные вынесены на помойку. Теперь порядок. Есть что еще прибрать, но жить уже удобно."

Для меня психотерапия - это искусство, стиль жизни, способ познания мира через отношения. Саморазвитие, осознание собственных личностных возможностей и ограничений, принятия своего уникального пути, поддержка - это мои ориентиры, как в профессиональном, так и личностном плане.

«Изменение не происходит через намеренную попытку изменить себя самого или кого-либо, но происходит тогда, когда человек старается быть тем, кто он есть на самом деле – быть полностью вовлеченным в настоящее». Арнольд Бейссер.

Именно эта цитата отражает мои профессиональные ценности и принципы работы с клиентами.

Моя работа основана не только на знаниях, но и на восприятии эмоций и мыслей другого человека, который сидит напротив меня.

Это возможность почувствовать, что происходит внутри тебя. Это возможность искренне понять, чего ты на самом деле хочешь. В процессе мы можем увидеть ситуацию с новой перспективы и принять новое решение, основанное на этом новом понимании. 

Иногда психотерапия дает нам возможность рисковать и идти на смелые шаги, а иногда она помогает нам прекратить постоянные риски и найти стабильность.

Одна из главных возможностей, которую психотерапия предоставляет, - это свобода выбора в наших реакциях.

✔ Моё главное убеждение и в жизни, и в профессии - человеку нужен человек.

✔ Долго училась, поэтому сочетание знаний клинической психологии и экзистенционально-гуманистического подхода - результат долгого выбора и большая любовь)

✔ Люблю свою работу и специальность, пришла к ней осознанно в 25 лет и до сих пор продолжаю повышать свою квалификацию (сейчас изучаю АСТ-терапию)

✔ К научным интересам относятся клиническая психология, большая и малая психиатрия  (в т.ч. детская), нейробиология

✔Опыт семейных отношений и родительства, а также многолетний опыт личной терапии личной терапии

✔В свободное время провожу время с семьей, друзьями. Увлекаюсь бёрдвотчингом, походами в горы. Очень люблю театр и выставки. Стараюсь достаточно читать)

Для меня самое важное в наших сессиях, чтобы Вы смогли изменить свою жизнь к лучшему и научились получать от нее удовлетворение независимо от жизненных обстоятельств, обрели внутреннюю силу и опору, стали автором своего жизненного пути. Цель нашей работы состоит в том, чтобы Вы смогли в полной мере ощущать контакт с собой, своим "я", своими желаниями, смогли уверенно жить не ориентируясь на ожидания других, создавали гармоничные отношения, стали целостными и устойчивыми к жизненным трудностям. Мы вместе будем исследовать Вашу жизнь и её сложности в безопасной и безоценочной атмосфере, будем осваивать новые способы Вашего поведения. Это глубинная работа, непростая и напряжённая, но приносящая ценные открытия и внутренние изменения.

Я верю, что терапия — это путь, который ведет к осознанности и улучшению качества жизни

Психотерапия для меня - это возможность остановиться и взглянуть на проблему иначе, зафиксировать свой внутренний взгляд на своем мышлении, построить конструктивный внутренний диалог с самим собой, научиться управлять своими эмоциями.

В жизни часто возникает необходимость понять важный вопрос или прояснить свою ситуацию. В такие моменты очень важно не оставаться один на один с собой, а найти человека, с кем можно безопасно высказаться, поделиться чувствами и переживаниями. Желательно, чтобы этот человек был достаточно внимателен и устойчив в своих реакциях. Именно такую поддержку я предлагаю — как профессиональный собеседник, помогающий людям разобраться в своих мыслях и чувствах в разных жизненных обстоятельствах.