Психологи в Сосновом Бору

Я работаю психологом более 10 лет, очень люблю свою работу. Она давно стала неотъемлемой частью моей жизни. Наверное, поэтому я регулярно учусь, расширяю свои профессиональные возможности, и это делает меня счастливой.

Искренне симпатизирую людям: большим и маленьким. Сопереживаю их историям, радуюсь их победам. Люблю вместе смеяться, и могу стать опорой, когда это нужно.

Кроме психологии отчаянно люблю книги, природу и пешие прогулки. Могу часами обсуждать это с друзьями. Мне нравится наблюдать за тем, как причудлива и мудра природа, как красивы люди, как непредсказуем и прекрасен мир.

Я регулярно поддерживаю свою профессиональную квалификацию. Участвую в семинарах и конференциях.

Веду свою работу под супервизией у членов IPA (Международной Психоаналитической Ассоциации).

Мой опыт прохождения личной психотерапии у членов IPA - 8 лет. Опыт прохождения групповой психотерапии - 5 лет.

C 2010 являюсь членом благотворительной общественной организации «Семья и психическое здоровье», ведущая психотерапевтических групп в методе группового анализа.

С 2015 года состою в Обществе Психоаналитической Психотерапии, которое является представителем в России Европейской федерации психоаналитической психотерапии (ЕФПП).

Предпочитаю активный образ жизни с бережностью к себе.

В своем кабинете, я исследователь и путешественник.

Увлечённая своей профессией стараюсь оттачивать мастерство, благодаря супервизии и личному анализу.

Я бережно отношусь к людям. И полностью соблюдаю конфиденциальность.

Я не ищу статуса. И мне не важен ваш статус. Я общаюсь уважительно с любым человеком, обратившимся ко мне за помощью. Более того, я не буду оценивать ни вас, ни вашу проблему.

Мне интересна ваша личная история. Потому как именно она даёт глубину понимания и ключи к решению проблем. А я во всём стараюсь дойти до глубины.

А ещё, я внимательный слушатель, размышляющий человек и аналитик.

Потому что психоанализ, это не просто направление, а стиль жизни, где фокус внимания не на внешней стороне, а внутри нас, как и сами ответы.

50 лет.

Психология для меня стиль жизни. Я постоянно обучаюсь, регулярно хожу на личную терапию (более 5 лет). Супервизию прохожу не менее 2-х раз в месяц.

Как психолог я бережна, открыта, устойчива, могу быть в контакте, сочувствовать, сопереживать, выслушать.

Мои увлечения - вокал, регулярные спортивные тренировки, рисование.

В отношениях, детей нет.

Я специалист по расставаниям и встречам. Это то, что происходит во время психотерапии. Мы встречаемся, знакомимся, узнаем друг друга. Затем каждую неделю мы встречаемся на час и затем расстаемся – до следующей встречи. А через какое-то время мы прощаемся и завершаем наши отношения. Во время психотерапии нам предстоит попрощаться с иллюзиями, с неэффективными способами жить, с тем, что чуждо и насаждено, с ложными надеждами. Оплакать несбывшееся и потерянное. Встретиться с новыми смыслами, новыми способами, с незнакомой или забытой частью себя. Выстроить способность поддерживать себя. И, конечно же, важно сохранить то, что ценно что дает опопру.

В разводе, есть взрослый сын и кошка. Играю на ханге, вяжу, люблю Корею, учу корейский язык.

Психотерапия для меня — это прежде всего безопасное пространство доверия и принятия, где вы можете говорить о том, что важно, сокровенно, волнительно, ценно, больно, страшно. Я буду рядом - слушать, бережно поддерживать и сопровождать вас на пути к изменениям.

С благодарностью вспоминаю пациентов , которые доверили мне свои истории и вдохновили на обучение в области психотерапии

Предлагая детям рисовать, я разговаривала с их родителями о тревогах, страхах, сомнениях

Было трогательно наблюдать как восстанавливаются отношения между близкими людьми, увеличивается способность к пониманию друг друга

Отличным результатом психотерапии можно считать способность выносить неопределённость, умение ждать и отказываться от чего то что уже потеряло актуальную ценность

Иметь цели ,желания и энтузиазм на их реализацию

В ситуациях стресса обращаться за помощью , и /или поддерживать и заботиться о себе самостоятельно

Способность к гореванию, которая открывает новые возможности для чувственных удовольствий

Моя цель в том, чтобы помогать людям делать личную жизнь источником вдохновения и радости, а не головной боли.

С самого детства я ощущала себя особенной - к сожалению, не в смысле "одаренной" или "уникальной". Мне часто было от чего-то больно внутри, меня глубоко ранили замечания и насмешки, я бесконечно прокручивала в голове одни и те же ситуации. В то же время я до слез проникалась красотой природы, литературы и музыки, была чувствительна к настроению других людей и всем сердцем сочувствовала их боли. Мне казалось, что у всех моих знакомых есть какая-то броня от окружающего мира, в то время как меня он прошивает насквозь. С возрастом это чувство не прошло, но я научилась прятать свою эмоциональность за внешней невозмутимостью и даже холодностью.

После окончания школы я решила стать психологом в надежде понять причины своей инаковости, излечиться от неё и стать, наконец, "нормальным человеком". Однако в процессе изучения психологии и прохождения курса личной психотерапии моё отношение к самой себе стало кардинально меняться.

Я осознала, что именно повышенная чувствительность - мой центр, моя основа. Благодаря ей я научилась быть счастливой в отношениях, ведь во мне заложены чуткость и способность откликаться на чувства другого человека. Благодаря ей я реализовываю себя в творчестве и получаю от этого огромное удовлетворение. И наконец, благодаря ей я состоялась как психотерапевт, ведь в моей работе так важны эмпатия и сочувствие к людям.

В своей практике я опираюсь не только на накопленные за годы учебы и работы знания о психологии сверхчувствительных людей, но и свой собственный личный опыт. И теперь уже мои клиенты превращают свою чувствительность в силу, опору, учатся гордиться ей и строить отношения, в которых она будет ценна и востребована.

В последние годы я много работаю с людьми в эмиграции, переживающими вынужденный переезд и сложности с адаптацией на новом месте. В этом мне очень помогает собственный опыт эмиграции и обустройства жизни на новом месте.

В работе, как и в жизни вообще, я больше всего ценю глубину, внимательность и подлинность, которым учусь у природы и искусства. Поэтому я интересуюсь архитектурой, живописью и кино, слушаю классическую музыку и люблю путешествовать, ходить в походы по горам и лесам со своей собакой.

А ещё я ценю спонтанность, искренность и неидеальность — это помогает не закостенеть и всегда оставлять место для тайны.