Психологи в Томске / страница 33

Я теплая, заботливая, бережная, тактичная.

Люди говорят со мной о сложных вопросах, страхах, боли, растерянности, без стыда и неловкости.

Многие думают - жизнь, изменилась, мы изменились. Стали более циничные, прагматичные и отстранённые, чаще теряем друзей, разводимся и расстаёмся. У меня душевной болью отзываются эти слова.

Опираясь, на свой личный и профессиональный опыт, я всё же рискну утверждать, что все мы в глубине души хотим быть принятыми и понятыми.

Я считаю, что качество нашей жизни зависит от нас и его, возможно, изменить.

Психотерапия-это процесс самоисследования, который помогает открыть в себе новые ресурсы и способы поведения, сделать качество жизни более цельным и осознанным.

Психотерапия стоит того, чтобы её начать! Жду вас)

Живу загородом, на природе. У меня есть 2 коня и собака. Я тренер по ипповенции (психотерапии с участием лошади). В тёплое время года провожу психотерапевтические ретриты на природе с участием лошади.

27 лет в браке.

Хобби - рукоделие.

Интересуюсь современной литературой и искусством.

Я хорошо обучена этике, опираюсь на нее в принятии терапевтических решений. Строго соблюдаю конфиденциальность.

Прохожу личную психотерапию регулярно с 2018г. До этого 2г была в семейной и 2г в групповой.

Это даёт мне возможность быть устойчивой с клиентами, отделять свои переживания и оставлять их за пределами рабочего пространства, чтобы они не влияли на терапевтический процесс.

Также я регулярно прохожу супервизии (это консультации с более опытными коллегами). Это помогает мне быть эффективной и гибкой и дает возможность справляться с случаями, которые кажутся сложными или необычными.

Я нахожусь за пределами России, и у меня есть возможность принимать платежи в долларах и евро (стоимость сессии в евро - 60 евро).

Я интересуюсь и в свободное время занимаюсь творчеством во многих его проявлениях: танец, театр, кино, перформанс, фотография, архитектура, скульптура, музыка, литература.

Творчество - для меня еще одна форма познания внутреннего мира человека, взаимоотношений между людьми. Мне всегда было интересно наблюдать за внутренними изменениями человека.

Я вижу смысл в том, чтобы помогать людям освобождаться от старых, неработающих, болезненных стереотипов мысли и поведения и открываться новому, становиться устойчивее, обретать свою внутреннюю "ось", формировать свое личное отношение ко всему и делать жизнь удобней и интересней и счастливей конкретно для себя, становиться творцом и автором собственной жизни.

Я понимаю, что само по себе обращение к психологу/психотерапевту может быть не менее страшно, тревожно и волнительно, чем то, что происходит в вашей жизни. Многие боятся рассказывать свою историю, опасаясь осуждения, оценки, критики. В семейной терапии так же часто бывает переживание, что терапевт будет на стороне одного из партнеров, не будет нейтральным. Я с пониманием отношусь ко всем клиентам/парам, которые приходят за помощью. Для меня очень важно создать в кабинете/онлайн пространстве особую атмосферу, в которой вы сможете чувствовать себя безопасно и комфортно.

В своей работе я придерживаюсь следующих принципов:

· Бережность

· Конфиденциальность

· Безоценочность

· Принятие

· Эмпатия

Мне нравится метафора клубка. Человек приходит к психологу с большим клубком разных ниток. Они накручены вперемешку, спутаны друг с другом. На сессиях, мы начинаем постепенно распутывать этот клубок. Вытаскивать по ниточке, распределять их по цвету, фактуре. Аккуратно соединять друг с другом.

Постепенно в процессе терапии хаотичные нити сплетаются в единую связную историю. Человеку становится легче дышать. И понятнее, как выстраивать свою жизнь в соответствии с тем, что действительно важно.

Путь в психологию я начала с поисков ответов на свои вопросы. В чем мое призвание? Как получать удовольствие от работы? Будучи юристом с опытом, я оказалась в кабинете психолога с вопросом о поиске себя. Через два года я ушла из консалтинга и стала изучать психологию. Попадание было настолько точным, что я решила не просто искать ответы на вопросы, а сделать психологию своей профессией.

Благодаря прошлому опыту мне легко быть структурной и ясной в работе. Я готова быть опорой для тех, кто делает первые шаги в чем-то новом - профессии, отношениях, как когда-то сама опиралась на психолога. При этом делать это бережно и внимательно, с уважением к тому, что каждый особенный, со своим опытом, темпом и ожиданиями.

На терапии я не рассказываю о себе, но иногда могу делиться некоторым личным опытом, по своему усмотрению.

На наших встречах вы не столкнетесь с оценкой, осуждением и обесцениванием.

Любой процесс начинается, длится и заканчивается. Решение о завершении терапии принимаете вы, когда посчитаете нужным, — обычно я предлагаю обсудить это и пройти этап завершения: подвести итоги, проговорить то, что важно, попрощаться.

Почему я занимаюсь консультированием?

Эта деятельность дает возможность профессиональной реализации. Когда видишь, что после проделанной работы в сессиях клиенты говорят о том, что они иначе посмотрели на себя и на мир вокруг, это вдохновляет! К практической психологии (консультированию) пришел из аспирантуры.

После того, как начал писать научный труд, понял, что мне важнее практически измеримая польза, которую можно принести конкретному человеку и которую можно проследить, как результат своей работы

Самое интересным и удивительным для меня остается душа человека во всех ее проявлениях. В нас нет чего-то «лишнего» или «неподходящего», что мы так часто отвергаем внутри себя, не замечаем, выбрасываем на обочину наших переживаний, тем самым усугубляя страдание. Я рада быть тем самым союзником и надежным проводником на пути к более правдивой и целостной версии себя.

Я уверена, что кризис или болезненной симптом могут стать началом новых отношений с собой, людьми и миром. То, что поначалу воспринимается как непреодолимое препятствие, внутреннее противоречие или болезненный опыт прошлого, может раскрыться совсем с другой стороны, как ценный ресурс и возможность развития.