Таисия Иванникова
Психолог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт, EMDR-терапевт
Я помогаю разобраться в своих чувствах, мыслях, реакциях и научиться с ними "дружить".
С чем я работаю
Я успешно работаю с психологическими травмами, страхами и тревогой. Помогаю разобраться в своих эмоциях, понять, что же на самом деле стоит за реакциями клиента.
Как сексолог, я работаю индивидуально и с парами. Эректильные дисфункции и снижение либидо - самые частые запросы. Причин этих проблем множество, а моя задача найти их и дать инструмент для решения.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Я работаю в рамках краткосрочных методов психотерапии. Как правило, решение проблемы занимает не более 20 сессий. Для меня важно, чтобы психотерапия действительно помогала, поэтому использую методы с доказанной эффективностью многочисленными исследованиями.
Для проработки травматичных событий я использую EMDR (Десенсибилизация и переработка движениями глаз). Этот метод рекомендует ВОЗ как один из самых эффективных для работы с травмами, ПТСР, страхами и тд.
Для осознанного подхода к своим чувствам, эмоциям, реакциям и мыслям я предлагаю Когнитивно-поведенческую терапию - самый зарекомендовавший себя метод. Позволяет достаточно быстро разобрать проблему и справиться с ней.
Что важно знать обо мне
Для меня важно помочь клиенту решить его проблему. Я понимаю, если человек пришел к психотерапевту, значит уже нет сил терпеть и ему нужна помощь. К сожалению, в нашем менталитете заложена установка "Потерпи, само пройдет", которая распространяется даже на физическое здоровье, не говоря о психологическом. Поэтому, я выбираю эффективные методы психотерапии, которые позволяют начать решать проблему с первой сессии.
Всегда стараюсь находить индивидуальный подход к каждому клиенту без шаблонов в реалиях современного мира.
Профессиональный опыт
Для меня важно шагать в ногу с наукой, поэтому регулярно прохожу дополнительное обучение и слежу за современными исследованиями, которые могут помочь в психотерапии.
Образование
2022
Ассоциация Когнитивно-Поведенческий Психотерапии Когнитивно-поведенческая Терапия пар
2020-2021
Институт Психотерапии и Клинической Психологии Когнитивной-поведенческая терапия
2021
Институт Психотерапии и Клинической Психологии Консультант-суицидолог
2019-2020
Международная Академия Сексологии Сексолог, Психологическое консультирование в сексологии
2019-2020
Институт практической психологии «Иматон» Арт-терапия в образовании, медицине и бизнесе
2019
Институт Психотерапии и КлиническойПсихологии ДПДГ
2017-2019
Московский государственный университет имени М.В.Ломоносова Психологическое консультирование и психодиагностика личности
- 1Проверяем формальные критерии:
- ✓Высшее психологическое или медицинское образование
- ✓От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- ✓От 100 часов личной терапии
- ✓От 30 часов супервизий в год
- 2Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- ✓Умение работать с конкретными темами
- ✓Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии