Психологи в Балашихе
Я работаю с темами переедания, хронической усталости, разочарования в себе, синдромом самозванца, недовольства своей внешностью, эмоциональной и другими зависимостями. Помогаю разобраться с хроническими конфликтами на работе или в семье.
У меня очень разнообразный профессиональный опыт от няни малышки двух лет до финансового контролера в международном инвестиционном банке. Есть большой опыт поиска себя в разных профессиях.
Мне терапия помогла найти профессию по душе и строить теплые отношения.
В процессе психотерапии помогаю выявить и разрешить индивидуальные внутренние причины, стоящие на пути качественного развития в разных жизненных сферах: профессиональной, семейной, финансовой, сфере здоровья, отношений с собой и окружающими людьми.
Психотерапия для меня это про глубинные, качественные изменения. Это возможность прожить свою жизнь более наполнено и разнообразно, не застревая в деструктивных паттернах и моделях поведения.
В процессе психотерапии человек приобретает психологическую грамотность, осваивает навык обращать внимание на свое состояние, создаёт более питательные отношения с собой и окружающим миром, что помогает лучше понимать себя, свои потребности, возможности и способы творческой реализации, создавая рельеф и улучшая качество собственной жизни.
Ценностью в психотерапии для меня является бережное, уважительное отношение к человеку, его личным границам, индивидуальному опыту и жизненному выбору.
Специализируюсь: кризис, потеря смысла, развод, ПТСР, психосоматика, бесплодие, выкидыши на ранних сроках, псих.подготовка к ЭКО, страхи относительно будущей беременности. Также работаю с беременными женщинами. С послеродовой депрессией.
Родилась в Москве. Во втором браке, есть сын 13 лет.
В работе мои принципы - честность, соблюдение техники безопасности, уважение, вера в человека и любовь.
В жизни я спокойный человек, с чувством юмора)
Личные интересы: люблю путешествовать на автомобиле, катаюсь на велосипеде, люблю футбол, природу, кошек.
Да пребудет с нами сила!
С помощью психодрамы вы сможете прожить сложные моменты своей жизни и найти новые способы справиться с ними. Психодрама помогает глубже понять себя и открыть ресурсы для изменений. Готовы попробовать? Запишитесь на консультацию.
С детства я была окружена психологией — моя мама психоаналитик, и её работа вдохновила меня выбрать этот путь. За три года работы с клиентами я увидела, как психотерапия помогает людям раскрывать свои внутренние ресурсы и находить ответы на важные вопросы.
Мой профессиональный путь начался с переезда в Санкт-Петербург, где я окончила бакалавриат и магистратуру СПбГУ по психологии. Одновременно я обучалась психотерапевтическим подходам и проходила личную терапию, что помогает лучше понимать клиентов.
Я ценю свою работу за возможность помогать людям открывать себя. В свободное время я люблю фотографировать на плёнку, ходить на концерты и проводить время с близкими.
Психолог, позитивный психотерапевт. Помогаю пережить страшное и распутать запутанное.
Мне кажется важной мысль, что мы - это не только тот опыт, который с нами случился. Мы точно имеем возможность выбирать разное и строить свою жизнь так, как нам кажется комфортно. Я не знаю, как вам жить правильно, но точно могу помочь обнаружить и пройти свой комфортный путь..
Я уделяю внимание формированию терапевтического контакта, возникающим переносам и контрпереносам. Помогаю клиентам в узнавании и понимании себя, в присвоении своей истории и принятии себя такими, какими они стали в результате этой истории.
Для изменений нужно время и целенаправленные усилия. Мы ранимся в отношениях и лечимся в отношениях, поэтому я большое внимание уделяю формированию терапевтического контакта.
Мне интересны люди: мы все разные и устроены сложно. Каждый из нас субъективен по своей природе и терапевтическая позиция не освобождает от субъективности, которую я стараюсь учитывать в работе. Люблю одиночество: мне редко бывает скучно с самой собой. Верю в то, что в наших силах сделать свою жизнь лучше, но в каждом конкретном случаи это будет выглядеть по-своему. Нет универсальных рецептов счастья, нет идеальных людей, не существует идеальных отношений. Нам приходиться мириться с собственными ограничениями, несовершенством других людей, окружающего мира.
Помогаю найти внутренние ориентиры и активизировать ресурсы, чтобы в дальнейшем человек мог справляться сам. Работаю в подходе КПТ ( когнитивно-поведенческая терапия).
Я убеждена, что профессиональное обучение психологии, приобретенные навыки и жизненный опыт в сумме дают прекрасную возможность в первую очередь стать ближе к себе. Через этот опыт, я работаю с людьми и помогаю найти ориентиры в непростых сложившихся ситуациях.
Личная и групповая терапия внесла колоссальный вклад в мое развитие.
Я за evidence based (научно обоснованный) подход. Я верю, что даже одна консультация имеет эффект и пользу. Помогаю сформировать запрос и прийти к конкретным результатам. Работаю с подростками от 16 лет.
Знакомиться, узнавать и помогать — это то, что очень ценно. Для меня психотерапия — это возможность исследовать и найти те аспекты и опоры, которые помогут достичь ваших целей, и переосмыслить то, что может стоять на вашем пути. Хотя мы будем работать в команде, я всегда буду настаивать на том, чтобы вы были экспертом в себе и сами находили пути развития. Те, кто меня знает, описывают меня как заботливого, понимающего и развивающего. Я считаю, что работа с мыслями, которые мешают, является отличным инструментом для большинства клиентов, но я также использую различные техники исходя из конкретного случая. В конечном счете, моя цель терапии — сотрудничество. Я здесь, и я на вашей стороне, чтобы работать над тем, что важно для Вас.
На консультации мы вместе будем работать над осознанием и принятием ваших чувств и эмоций, подберем подходящие слова для их выражения, чтобы найти ваш неповторимый путь к гармонии.
По своему опыту знаю, что профессиональная психологическая поддержка помогает улучшить качество жизни, открывает новые возможности и способствует успешному преодолению сложных жизненных этапов.
Бережно помогаю понять себя, найти опоры и справиться с эмоциями, сделать ситуацию более ясной и найти пути выхода из неё.
Мне близки идеи моего подхода: об отсутствии единственно верной "истины", о влиянии наших идей и представлений о себе на ту реальность, которую мы создаем, о свободе выбора своего пути даже в мелочах. Эти принципы позволяют мне и моим клиентам находить опоры даже тогда, когда всё кажется непреодолимым и печальным.