Психотерапевты очно при прокрастинации и лени / страница 23

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 2000 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

289 психотерапевтов очно при прокрастинации и лени

Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Екатеринбург
Динамо
За последнюю неделю выбрало 5 человек

Разбираю частные вопросы, при этом ставлю глобальные задачи по поиску ответов на вопросы подразумеваемые, например: как мне измениться, чтобы получать больше удовлетворения и реже разочаровываться.

Верите ли Вы в судьбу?

Если воспринимать жизнь как «она со мной случается», то скорее это вызовет ощущение бессилия и невозможности повлиять на события. Ну правда, что здесь поделаешь, если я – «игрушка судьбы»?

Но если признать, что моя жизнь – это воплощённый в реальности продукт моей уникальной субъективности, тогда появляется надежда и понимание того, что на жизнь можно влиять самому. Через более близкое знакомство со своей субъективностью, а значит, со своими зачастую неосознаваемыми желаниями и намерениями.

Я верю не в судьбу, а в силу психотерапии.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 68 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Вероника

Вероника

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Краснодар
Всего выбрало 112 человек

Психотерапия - это знакомство с собой. Насколько хорошо вы понимаете себя, свои чувства, желания? Нравится ли вам то, как вы живете, строите отношения? Что бы вам хотелось изменить, и как это сделать? Помогаю разобраться в этом на консультациях.

Для меня терапия - это творческий процесс, который создают терапевт и клиент совместно.

Со мной вы можете прикоснуться к глубоким и болезненным переживаниям, я буду рядом.

А можете пошутить и посмеяться я тоже буду шутить и смеяться с вами.

Люди прекрасны в своем разнообразии. И я разнообразна, как терапевт. Мне очень интересно исследовать с клиентами их мир. Вы можете считать, что он какой-то не такой, но он ваш. Обнаружение и принятие этого мира - первые шаги на пути к изменениям.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 64 темы
Гештальт-терапия
Алёна

Алёна

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Москва
Китай-город
Кропоткинская
Всего выбрало 60 человек

Помогаю клиентам через глубинное и бережное знакомство с собой, своими чувствами и эмоциями увидеть, как они выстраивают свою жизнь, лучше понять свои желания, стремления и обрести свободу выбирать жить по-новому, улучшая качество своей жизни.

Я работаю в формате долгосрочной глубинной (немедицинской) психотерапии, который подразумевает регулярную (минимум 1 раз в неделю) длительную работу с клиентом от полугода-года, в среднем 2-3 года и более.

Моя работа с вами будет основываться на принципах конфиденциальности, этичности, бережности и честности.

Я постараюсь создать для вас такое пространство во время сессий, где вы сможете ощутить безопасность и доверие, поддержку и принятие, чтобы иметь возможность увидеть, прикоснуться к своей уязвимости, боли и, порой, довольно непростым и трудным историям и переживаниям и дать себе свободу перепрожить их по-другому, с большей осознанностью и бережностью к себе, постепенно улучшая качество своей жизни.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 63 темы
Экзистенциальная психотерапия
Денис

Денис

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2012 года
Москва
Кузнецкий мост
Бабушкинская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я — психолог Денис Габовски, ваш проводник к счастливой, гармоничной жизни. Более 12 лет помогаю людям находить выход даже из самых сложных ситуаций. Моя миссия — возвращать радость жизни, восстанавливать отношения и обрести внутреннюю гармонию.

Работаю в полимодальном интегративном подходе используя различные методики.

Выход за пределы профессии: любящий муж, отец и сын. Люблю читать и быструю езду.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 37 тем
Понимающая психотерапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 17 лет
Москва
Кропоткинская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Психолог, психоаналитический психотерапевт.

Психотерапия является специфическим методом лечения разговором и развивающейся эмоциональностью психики, развивающейся способностью к мышлению о себе.

Человек больше узнает себя и с каким собой ему придется прожить оставшуюся жизнь. Психика сложный орган, объединяющий в себе мышление и чувственный опыт человека, человек должен уметь свой эмоциональный опыт мыслить и осмыслять.

Существует устойчивое мнение, что в терапии говорится о прошлом пациента, но это оторвано от понимания «почему?». От части это правда, ещё важно отслеживать, когда прошлое становится частью отношений «здесь и сейчас», и как это мешает жить человеку сейчас, в настоящем, иметь отношения, работу и развитие.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Не контролирую тревоги
Тревога, беспокойство
+ 114 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Москва
Чеховская
Всего выбрало 347 человек

Я помогаю клиентам обнаружить что мешает жить им полной и насыщенной жизнью в настоящем, развить навыки самоподдержки и принятия решений с опорой на свои истинные потребности

Интерес к психологии у меня был всегда сколько я себя помню. Я часто задавалась вопросами: почему люди поступают так, а не иначе, почему одни люди обижают, а другие стремятся поддержать, одним легко создавать отношения, а другие страдают в одиночестве. К настоящему времени я получила для себя ответы на большинство своих вопросов, но с каждым новым клиентом снова и снова убеждаюсь в уникальности каждой истории, и понимаю, что универсальные ответы мы вряд ли когда-то получим.

Психотерапия для меня - бесконечный источник восхищения ресурсностью и пластичностью человеческой психики, трансформирующей силой, которой обладает наше внимание

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 58 тем
Гештальт-терапия
Валерия

Валерия

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
Краснодар
Всего выбрало 59 человек

Я с большим уважением отношусь к людям, рискнувшим признать свою трудность и искать помощи. Я не буду давать советы/учить, но берусь создать условия, в которых Вы сможете обнаружить, что есть «хорошо» именно для Вас, и найти силы для желаемых перемен.

Работа - часть моей жизни.

Кроме неё у меня есть семья: я жена и мама и двоих детей, подростка и дошкольника;

есть любимая музыка (очень грущу об ушедших из нашей жизни рок-фестивалях и хожу на концерты отдельных исполнителей);

есть любимые места силы в горах и у моря, где стараюсь бывать.

Жить мою жизнь с ее разными порой непростыми ситуациями и чувствами мне помогает личная терапия, которую я прохожу с 2012 года и не собираюсь прекращать)

Ещё в моей жизни постоянно присутствует обучение - хочется более глубоко осваивать отдельные темы, направления работы, и это уже образ жизни)

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
+ 51 тема
Гештальт-терапия
Екатерина

Екатерина

Психолог, психотерапевт
Опыт 21 год
Москва
Парк культуры
Всего выбрал 41 человек

Помогаю наладить отношения, понять, чего вы хотите, защищать свои интересы без чувства вины и стыда, "отпустить" родителей, перестать тревожиться понапрасну, чтобы жить свою собственную "достаточно хорошую" жизнь.

Работаю в длительном формате и провожу разовые консультации.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Грусть, тоска, отсутствие радости
+ 55 тем
Гештальт-терапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 10 лет
Москва
Волгоградский проспект
Римская
За последние 12 часов выбрал 1 человек

В процессе работы со мной повышается осознанность, целостность, устойчивость. Активизируются ресурсы, улучшается качество жизни. Доверительное терапевтическое пространство позволяет формировать новые навыки и способы взаимодействия.

Моя работа приносит мне удовлетворение и стабильность. Но моя жизнь также наполнена заботой о семье, общением с близкими людьми, любимыми увлечениями. Я поддерживаю баланс между внутренними и внешними ресурсами, между контактом с собой и с окружающими. Это помогает мне оставаться живой и поддерживать интерес к жизни в ее самых разных аспектах.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
+ 70 тем
Гештальт-терапия
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Опыт 9 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Я помогаю людям реализовать себя в работе, в любви, в творчестве, в семье, в отношениях с другими и самим собой, уметь справляться со стрессом, кризисами, тревогой, понимать себя, найти свое призвание, обрести гармонию и повысить качество жизни.

Психология всегда меня интересовала, как способ получить ответы на вопросы - почему люди ведут себя так, а не иначе, почему мне так плохо когда вокруг все хорошо, каков рецепт человеческого счастья, как устроено человеческое страдание, чего я хочу на самом деле, как мне реализовать свои цели, мечты? – ответы я смогла найти для себя в психотерапии, и помогаю в этом своим клиентам.

Хорошая психотерапия может многое изменить, и лучшее будущее для человека возможно.

Мои личные качества психолога: Я эмоционально открытая, устойчивая, стабильная, внимательная, интересующаяся, вдумчивая, доброжелательная, эмпатичная, этичная.

И самое важное про меня-это честность и глубокое уважение к другому человеку как к отдельной личности и живой душе.

Прокрастинация, перфекционизм, лень, гиперответственность
Отношения с коллективом, начальством, клиентами
Профессиональное выгорание (усталость, утомление), стрессы
+ 101 тема
Гештальт-терапия

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие психотерапевты консультирующие на дому в России в основном используют при симптомах прокрастинации и лени такие методы как: гештальт-терапия, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, юнгианский анализ. Данные методы смогут помочь избавиться от прокрастинации и лени и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты принимающие очно имеют подтверждённый стаж от 2 до 33 лет, а средний профессиональный опыт – 9 лет. На 2026 год у нас зарегистрировано 289 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психотерапевт при очной встрече поможет Вам понять истинную причину прокрастинации и лени, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику терапии.
Список симптомов для очного обращения к психотерапевту для терапии прокрастинации и лени достаточно большой - они могут быть связаны, как с физическими расстройствами, так и с психосоматикой. Основными из них являются: страх неудачи, страх успеха, чувство подавленности , пристрастие к новизне,беспокойство, отсутствие мотивации, перфекционизм.
Количество очных сессий у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Обычно на первой встрече происходит знакомство с пациентом, фиксирование ситуации и предложение методик лечения. На следующих встречах психотерапевт погружает в детали с углубленным изучением каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Стоимость зависит от опыта специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 2000 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 9000 руб за сеанс. Средняя цена в 2026 году составляет 4299 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 33 лет.