Алла Демина
Психолог, психотерапевт, юнгианский аналитик, гештальт-терапевт
В работе придерживаюсь гештальт-терапии и юнгианского анализа. Предпочитаю видеть не проблему, а человека, который оказался в той или иной жизненной ситуации. Помогаю справляться с трудностями и находить новые способы и пути.
Опыт
6 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
депрессивные состояния, горе, утраты или расставания;
тревога, беспокойство, стресс, эмоциональная нестабильность;
усталость, отсутствие сил и энергии;
эмоциональная зависимость;
отношения с партнёрами, родителями, детьми, коллегами и друзьями;
семейные кризисы при разводе, измене, рождении детей, сложности в повторном браке;
чувство одиночества, поиск партнера;
сложные жизненные выборы;
большие изменения в жизни (например, переезд или эмиграция);
профессиональное выгорание.
Как я работаю
МЕТОДЫ
Работаю онлайн и очно в двух форматах:
- консультативном - краткосрочная работа по конкретному запросу. До 5 встреч.
- терапевтическом - длительная работа, направленная на глубинные личностные изменения. Регулярность - 1 раз в неделю. От 10 встреч.
Я придерживаюсь гештальт-терапии и юнгианского анализа. Это позволяет мне глубже понимать клиента и подбирать наиболее подходящие методики.
Для меня важно, чтобы терапия проходила в безопасной и доверительной атмосфере. Ключевыми в работе для меня являются конфиденциальность, бережность и безоценочность.
Психология и психотерапия для меня - это увлекательный путь к себе. Моя любимая фраза, которая отражает этот путь принадлежит Джеймсу Холлису: "Невозможно достичь более высокого уровня отношений с Другим, чем уровень отношений самим с собой".
Я увлеченный специалист, люблю расширять и углублять свои знания. Регулярно прохожу личную терапию и беру супервизии на свою работу. Помимо освоения двух обширных методов - гештальт-терапии и юнгианского анализа - имею специализацию по детской психотерапии, терапии ранних нарушений близости, проходила курс психиатрии для психологов, сказкотерапию о партнерских отношениях. На примете уже есть новые специализации и курсы.
2023-2025
Российское общество аналитической психологии. Локальный центр "Юнгианская лаборатория" Теория и практика юнгианской психологии
2020-2023
Московский гештальт институт Теория и практика гештальт-терапии
2022-2023
Общество практикующих психологов "Гештальт-подход" Психиатрия для психологов
2022-2023
Московский Гештальт Институт Гештальт-терапия ранних нарушений близости
2019-2022
Кубанский государственный университет Психология
2020-2022
Российское общество аналитической психологии. Локальный центр "Юнгианская лаборатория" Базовый курс аналитической психологии
2020
Российское общество аналитической психологии. Локальный центр "Юнгианская лаборатория" Начало практики
2019-2019
Московский гештальт институт 1 ступень
2019
Московский институт гештальта и психодрамы Основы детской психотерапии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии