Недорогие психотерапевты при неуверенности и стеснительности / страница 14

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1500 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

270 психотерапевтов от 1500 ₽ при неуверенности и стеснительности

Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Всего выбрало 32 человека

Я не навязываю свою точку зрения и не даю советов, а помогаю прийти к собственным ответам и решениям.

Я попробовала себя во многих профессиях, выстраивалась удачная карьера, но было ощущение, что я живу не ту жизнь, которую хочу, ощущала себя не на своем месте и в целом казалось, что что-то не то.

Я пошла к психологу... Так начался мой путь узнавания себя, а дальше знакомства с профессией, обучением и полным погружением в терапевтическую среду. Обучение и личная терапия позволили мне узнать себя лучше, научиться слышать себя, понимать свои потребности, опираться на свои чувства, по новому строить отношения. Этот опыт сильно повлиял на то, как я сейчас отношусь к себе, своей жизни, работе. Я искренне люблю свое дело, с трепетом отношусь к глубине и красоте процессов психотерапии.

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Горе, боль, обида
+ 59 тем
Гештальт-терапия
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2009 года

Не осуждаю, не даю советов и указаний, как правильно жить. Безусловно и безоценочно принимаю вашу личность и ваш жизненный опыт. Верю в то, что в каждом человеке уже есть потенциал к тому, чтобы быть целостной, смелой и аутентичной личностью!

Мне всегда было интересно, как работает человеческий разум, как формируются наши эмоции и поведение.

Со временем, я поняла, что хочу не просто разбираться в психологии, но и использовать свои знания, чтобы помогать другим. Гуманное отношение к людям, стремление поддержать их в трудные моменты и помочь найти выход из сложных ситуаций стали основой моей профессиональной деятельности. Я верю, что каждый человек заслуживает понимания и поддержки, и моя цель — быть той, кто сможет предоставить эту помощь и поддержку.

Неуверенность, стеснительность
+ 28 тем
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Мария

Мария

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2000 года
Всего выбрало 13 человек

Знаю, как непросто бывает жить. С уважением отношусь к любому выбору клиента. Я - внимательный и бережный терапевт. Умею создавать атмосферу, где можно расслабиться и разделить трудности

Мои ценности - свобода, равноправие, достоинство каждого человека.

Мои хобби - учиться, узнавать больше об истории моего рода и печь необычные пироги :)

Неуверенность, стеснительность
+ 61 тема
Гештальт-терапия
Ксения

Ксения

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2020 года
Москва
Китай-город
За последнюю неделю выбрало 3 человека

Помогу тебе с тревогой, апатией, с тем, что мешает тебе жить свободно. Я не буду навязывать тебе что-то, говорить "как правильно" или осуждать. Верю, что любая проблема важна, какой бы маленькой она тебе не казалась.

Я как никто другой считаю, что это нормально - хотеть большего, чем просто быть "в порядке". Для меня важно, чтобы люди смогли проживать свою жизнь в полном смысле этого слова, а не просто выживать. Именно поэтому когда-то давно я решила, что пойду по пути психотерапии, любимой профессии, хотя все вокруг были против.

С тех пор я постоянно анализирую свои чувства, ситуацию, а также чувства и ситуацию других, чтобы лучше проникать в суть. Я и сама сильно меняюсь, в том числе благодаря своим клиентам. Я узнала, как взаимодействовать с тревогой, узнала, что эффективность - вовсе не главное в этой жизни, поняла, как важно ошибаться и получать отказы... И до сих пор счастлива взаимодействовать с этим миром и меняться, в том числе вместе с другими.

Неуверенность, стеснительность
+ 36 тем
Экзистенциальная психотерапия
Терапия сфокусированная на решение (ОРКТ)
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 23 человека

Бережно сопровождаю клиента на всех процессах терапии. Помогаю преодолеть кризисные ситуации, принять себя и найти внутренние ориентиры для раскрытия собственного потенциала.

Помимо почти непрерывного обучения психологии (всегда находится что-то интересное!) увлекаюсь творчеством. Люблю рисовать — акварель, масло, скетчинг. Занимаюсь йогой. Увлекаюсь исследованием шаманизма.

Неуверенность, стеснительность
Грусть, тоска, отсутствие радости
Не знаю, но мне как-то не так
+ 56 тем
Юнгианский анализ
Елена

Елена

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2022 года

Меня зовут Елена, я - практикующий психолог, провожу консультации по различным вопросам для взрослых, специализация — аналитическая психология. Помогаю человеку научиться понимать свои потребности и найти свой истинный путь.

Мой путь в психологию осознанный, он образовался из опыта моей жизни и полученного образования. Я пришла в психологию наполненная знаниями о мире, людях, полученных из пройденного непростого пути. С большим удовольствием делюсь опытом, прохожу путь самопознания

вместе с вами, поддерживаю. Это тот путь, где мы будем все эмоции делить пополам: вместе плакать и радоваться, учиться и ошибаться. Я заранее благодарна всем тем, кто позволил сопровождать их в этом пути и за возможность быть с вами!.

Неуверенность, стеснительность
+ 57 тем
Юнгианский анализ
Ольга

Ольга

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2002 года

Клинический психолог, психотерапевт. Предпочитаю мультимодальный подход, нравится творческая составляющая в исследовании самости, язык символов и метафор. В патологии нет ничего, что не было бы в норме.

В повседневной жизни нравятся любые аспекты художественного творчества, изобразительная деятельность, фотография.

Неуверенность, стеснительность
Разобраться в себе, поиск себя
Профессиональные кризисы, потеря работы
+ 52 темы
Символдрама
Ирина

Ирина

Психолог, психотерапевт
Опыт 2 года
Всего выбрало 20 человек

Меня зовут Ирина, я - аналитический психолог, психоаналитический психотерапевт, буду рада помогать Вам. Метод, в котором я работаю - юнгианский анализ,психоанализ - глубинные методы психотерапии, направленные на исследование и реорганизацию личности.

После первых нескольких встреч, случае взаимной симпатии и наличии показаний для юнгианского и психоаналитического метода, мы определим дальнейший формат, длительность, стоимость, периодичность работы, условия переноса и отмены сессий.

Неуверенность, стеснительность
+ 65 тем
Юнгианский анализ
Светлана

Светлана

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2018 года
Дмитров
Всего выбрало 5 человек

Помогаю обрести опору на себя, выстраивать близкие отношения, совершать осознанный выбор и жить более осмысленно

Помимо практической работы я провожу исследования в области экзистенциальной психологии. Я автор научных статей, посвящённых переживанию экзистенциального опыта (свободы, одиночества, смерти и смысла жизни) и его роли в успешной адаптации в ситуациях неопределенности.

Я жила и работала в разных странах (США и Тайланд), работаю на русском и английском языках с людьми из разных культур.

Неуверенность, стеснительность
+ 47 тем
Экзистенциальная психотерапия
Анастасия

Анастасия

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года
Москва
Сретенский бульвар
Красные ворота
Всего выбрало 44 человека

Вы можете прийти на сессию с любым состоянием, чувством, проблемой, ситуацией или даже болезнью. В атмосфере принятия и поддержки я помогаю сформировать терапевтическую задачу, обозначаю пути ее решения и мы двигаемся к вашему хорошему самочувствию.

Я выбрала психологию в 2012 году, как сферу глубокого интереса и самопомощи. Мне было важно понять, как жить эту жизнь.

В 2019 году твердо решила, что начинаю путь психолога и выбрала базовый курс по психологии в Институте Психоанализа в Москве.

Закончила образование на системного психолога-консультанта в Международном институте практической психологии у Андрея Минченкова, Елены Благовой, Дивеевых Дмитрия и Анастасии в объеме 740 часов. Начала практику.

Обучилась клинической психотерапии в Институте психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского в объеме 1512 часов. Там же окончила курс по КПТ в объеме 216 часов.

Люблю системность.

До психологии сделала карьеру маркетолога. Свободно владею английским языком.

Неуверенность, стеснительность
+ 43 темы
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Стоимость услуг психотерапевтов

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы
Практикующие начинающие психотерапевты в России используют при симптомах неуверенности и стеснительности такие методы как: гештальт-терапия, экзистенциальная психотерапия, психодрама, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Данные методы смогут помочь избавиться от неуверенности и стеснительности и начать получать радость. На сайте Мета все психотерапевты имеют подтверждённый стаж от 2 до 19 лет, а средний профессиональный опыт – 4 лет. На 2024 год у нас зарегистрировано 270 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Начинающий психотерапевт поможет Вам за недорого понять причину истинную причину неуверенности и стеснительности, то, откуда возникло это чувство и обозначит методику терапии.
Основные триггеры для обращения к психотерапевту для консультации по стеснительности и неуверенности это: замкнутость, молчаливость, нервозность, отказ от общения, раздражительность, любовь к одиночеству, отсутствие эмоций, дистанцирование от общения, стеснительность.Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Количество приёмов у психотерапевта зависит от тяжести проблемы. Как правило на первом сеансе происходит формирование доверия, обозначение ситуации и поиск вероятных причин. На следующих сеансах психолог погружает в детали с детальным разбором причин возникновения проблемы. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Цена зависит от специалиста, методики. Стоимость у начинающих психологов онлайн начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 5000 руб за сеанс. Средняя цена в 2024 году составляет 2705 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 19 лет.