Семейные психотерапевты в Смоленске

Я регулярно прохожу супервизии и личную терапию и уважаю личные границы клиента и профессиональную этику.

Я верю, что терапия — это путь, который ведет к осознанности и улучшению качества жизни

Я - гештальт-терапевт и магистр психологии. Написала книгу об отношениях “16 критериев зрелой любви”.

Работаю с женщинами из разных стран, живу в Израиле.

Я из Беларуси, мне 42 года, я мама дочки-подростка и у меня второй брак.

Считаю, что люди хотят быть любимыми, счастливыми и реализованными и уже более 25 лет изучаю как этого достичь.

Эксперт в теме детских травм, близости в отношениях и психологической зрелости.

В терапии работаю в долгую, помогаю разобраться в себе, восстановить самоценность, обрести уверенность, почувствовать внутренние опоры и построить гармоничные отношения с собой и окружающими.

Организовала в Израиле сообщество русскоязычных помогающих пракиков и помогаю специалистам развивать свою частную практику.

Ввиду клинической практики, беру в работу людей с психиатрическими диагнозами, и при необходимости порекомендую грамотного врача для фармакологической поддержки.

Для меня психотерапия – пространство для подлинного контакта с другим человеком. В этом пространстве найдется место Вашим самым разным чувствам, всем противоречиям, которые есть внутри, без осуждения с моей стороны. Это позволит Вам услышать в первую очередь себя, все свои тайные мысли и подавленные переживания, встретиться с собой без масок. И, если в обычной жизни такой процесс был бы похож на открытие ящика пандоры, то в психотерапевтическом контакте мое сопровождение в этом процессе поможет не разрушить себя, а, наоборот, обрести внутреннюю силу.

В результате работы со мной вы сможете лучше понять себя, найти инструменты для стабилизации своего эмоционального состояния и изменения качества своей жизни.

Кроме индивидуальной психологической работы я также:

✅ Являюсь групповым психотерапевтом, провожу психодинамические группы для людей со сложностями в отношениях, страдающими от депрессии и потерями смыслов в жизни

✅ Провожу обучающие тренинги и семинары

✅ Участвую в проектах психоневрологического диспансера в г. Санкт-Петербурге по оказанию психологической помощи

Свободное время часто провожу в семье и занимаюсь сугубо бытовыми и материальными вещами. Немало времени мы проводим с ребёнком, так как мой график мне это позволяет. Под конец дня, когда сильно устаю, увлекаюсь просмотром записей летсплеев или читаю отвлечённую(не научную) литературу. Люблю игру Heroes of Might and Magic III.

Ранее был опыт пристрастия эмоциональной и химической зависимости, от которой я отошёл на достаточное расстояние, в том числе с помощью терапии и уже давно учусь время от времени радоваться простым вещам.

Бывает не без удовольствия общаюсь с приятелями и коллегами, но и от одиночного времяприпровождения нередко подкрепляюсь силами.​​​​​​​Сам я родом из Крыма и люблю это место, особенно его прибрежную и степную локацию.

На терапии я не рассказываю о себе, но иногда могу делиться некоторым личным опытом, по своему усмотрению.

На наших встречах вы не столкнетесь с оценкой, осуждением и обесцениванием.

Любой процесс начинается, длится и заканчивается. Решение о завершении терапии принимаете вы, когда посчитаете нужным, — обычно я предлагаю обсудить это и пройти этап завершения: подвести итоги, проговорить то, что важно, попрощаться.

Раньше я работала с детьми и один мой маленький клиент сказал про нашу работу "Ты разравниваешь, а я сажаю", мне кажется, это очень точно передает принцип моей работы. Я помогаю создавать то место, из которого потом вырастут изменения. (Клиент и родители разрешили поделиться этой цитатой).

Из интересов, люблю читать, рисовать, путешествовать на машине с палатками, люблю компании мне близких людей, с которыми можно посмеяться от души и погрустить.

Моё самое главное увлечение и смысл - познание себя, своей психики. Мой стиль жизни - учиться, изучать, исследовать.

Стараюсь для себя выбирать лучших учителей.

Проходил терапию у психологов различных направлений. Мне было интересно попробовать на себе разные стили психокоррекции, чтобы выбрать лучший для себя. В итоге, я остановился на терапии РЭПТ и КПТ. Я выбрал именно эти методы для работы с клиентами.

Мои главные ценности: новые знания и опыт, профессиональный рост, качественное окружение, близкие отношения, здоровое питание и здоровый образ жизни.