Психологи в Краснознаменске
Помогаю найти собственную устойчивость в неопределённости текущей жизни, лучше справляться с депрессивными и тревожными переживаниями; познакомиться с собой таким "как есть"; адаптироваться к изменениям, в том числе в теме эмиграции.
Я думаю, что психотерапия имеет достаточно прикладные задачи: узнать лучше себя, сделать свою жизнь комфортнее, а отношения с другими людьми гармоничными.
Кабинет психотерапевта это место, где вы можете быть собой, не украшая, не цензурируя, это место для экспериментов и осознаваний. Это путешествие к себе настоящему. Выбирая меня в качестве спутника в этом путешествии, вы можете рассчитывать на мою устойчивость, бережность и отсутствие критики.
Экологично и бережно, при этом твердо и последовательно сопровождаю клиентов на пути к себе в индивидуальном темпе и с учетом всевозможных нюансов. Аналитический психолог, психодрама-терапевт, групповой тренер, психодиагност, магистр психологии
Вот уже 14-ый год я являюсь многодетной мамой, у меня трое сыновей. Поэтому чаще всего мой мир крутится вокруг моей семьи. Психология всегда меня манила. И хоть по первому образованию я экономист-маркетолог, но так получилось, что где бы и когда бы я ни работала, я всегда выстраивала свое взаимодействие с коллективом именно через призму психологических знаний. Будучи руководителем предприятия , я с удовольствием организовывала всевозможные авторские тренинги не только на профессиональные темы, но и для профилактики выгорания , улучшения атмосферы в коллективе. Очень часто являюсь организатором детских мероприятий, одновременно развлекательных и познавательных.
Психоаналитически ориентированный терапевт. Имею опыт работы врачом-психиатром. На наших встречах мы изучим, как устроены Ваши проблемы с точки зрения психологических процессов, что поможет Вам взглянуть на их решение под новым углом.
В работе для меня важно создание безопасного терапевтического пространства, в котором клиент мог бы довериться терапевту и говорить свободно, а терапевт – думать и понимать клиента. Считаю, что для формирования этого пространства терапевту необходимо соблюдать этические правила направления, к котором он работает. В частности:
· нейтральности (отказ от дачи клиенту конкретных рекомендаций и советов, потому что уверена, что клиент сможет сделать это самостоятельно и ощутить в себе способность нести ответственность за свою жизнь – это неотъемлемая часть развития);
· эмпатии;
· доверия к клиенту и уважение к его выбору;
· понимания собственных ограничений и точек роста (в том числе, прохождение регулярной личной терапии, повышения квалификации).
В какие бы слова не облекались ваши боль и тревога, помните - сессия это пространство для вас. Говорите теми словами что звучат внутри вас, говорите о том что важно для вас, о том что страшно сказать. Терапия это встреча с собой и время для себя.
Я очень любопытная и за моими плечами - курс в настоящей студии звукорежиссера, теперь эквалайзер, убрать шум ниже 50 Гц и частотный конфликт для меня не набор марсианских слов. Увлекаюсь традиционными китайскими чаями - столько чая выпито, что уже по запаху определяю качество чая. Жила в семье в Италии два месяца, не зная итальянский и очень плохо зная английский, после этого я легко читаю итальянские слова, даже если не понимаю значение и правильно варю пасту. Достигла высот в разведении клубники и теперь спец в этом деле.
Психоаналитический психотерапевт, клинический психолог. Считаю, что психотерапия - это навигатор для поиска и открытия новых жизненных дорог и путей, способов быть счастливым. В отношениях рождаются все боли, в них же они могут излечиваться.
Психотерапия для меня - это прежде всего отношения, но отношения особые, отношения исцеляющие, в которых клиент может размещать всю свою боль, тревоги, сомнения и радости, достижения, в которых можно что-то пробовать по-новому. Это отношения, в которых мне важно, чтобы клиент чувствовал уважительное, бережное, но в то же время надежное, устойчивое тепло, благодаря чему создаются условия для развития и решения проблем. Психотерапия - это также увлекательное путешествие, погружение во внутренний мир, в котором есть, конечно, и демоны и ангелы, но есть и реальные, живые, устойчивые, отзывчивые, человечные люди, которых может не всегда видно за грузом проблем и количеством стресса...
Помогаю увидеть и разрешить внутренние конфликты. Наладить жизненный ритм. Создать опоры и восполнить ресурсы, энергию. Прожить сложные периоды жизни. Обрести жизнестойкость.
Прежде чем, стать профессиональным психологом, я сама прошла длинный путь личной и семейной терапии. Я Регулярно получаю супервизию у более опытных коллег. Мне интересно обучаться новым методам и подходам для улучшения своих профессиональных возмозможностей в помощи людям.
Моё профессиональное кредо:
Соблюдение Этического Кодекса психолога;
Использование профессиональных знаний;
Конфиденциальность;
Уважение к человеку, его выбору и судьбе.
Честность направленная на благополучие клиента;
Безопасность;
Бережное отношение к чувствам клиента. Зачастую на сессии мы сталкиваемся со своей уязвимостью и болью. Мне важно помочь справиться, быть рядом, не оставляя клиента наедине в такие моменты.
Моя цель - создать безопасное поддерживающее пространство и теплый доверительный контакт.
Для меня жизнь имеет огромную ценность, и я люблю ее даже в рутине и в мелочах, даже когда мне трудно, грустно или я очень устала. Если я начинаю замечать, что меня давно не радовал обычный вид из окна в электричке, я начинаю настораживаться, потому что понимаю, что начинаю терять любовь к жизни, и это тревожный звонок.
Я человек, для которого огромное значение имеют несколько вещей: любимое дело, путешествия, еда, эстетика, новизна, природа, близкие люди и просто общение с людьми.
Для меня очень важны такие слова как гуманизм, толерантность, порядочность, воспитанность и вежливость.
Я всегда говорю о том, что я интроверт-меланхолик, и что я медленная, потому что не хочу, чтобы от меня ждали веселья, активности и быстрых реакций.
Помогаю пережить сложные периоды в жизни, справиться с тяжелыми состояниями, тревогой, страхами, горем, болью, обидой, депрессией, разрешить конфликты, обрести внутреннюю устойчивость, понимание себя, научиться смотреть на мир другими глазами.
Главным принципом моей работы является этика, ее соблюдение обеспечивает безопасность клиента, терапевта и в целом терапевтического процесса. Для меня неприемлемо использование практик, советов, направленных на корректировку, адаптацию, вписывание в рамки, навязывание принципов и способов мышления. Для меня важно идти за клиентом, предоставить ему безопасное пространство, в котором он может безопасно встретиться с болью, прожить ее, обнаружить и раскрыть истинного себя, поэтому я сфокусирована на бережном отношении и нейтральности, уважении свободы, воли и автономии клиента.
Конфиденциальность, равное отношение ко всем клиентам, честность - обязательная составляющая работы.
Работу строю на соблюдении сеттинга как рабочем инструменте.
Помогаю сформировать идентичность, самоуважение, обнаружить ресурс и направление для внутренних изменений. Помогаю осознать и выражать свои чувства. Работаю с нарушениями пищевого поведения. Сопровождаю по программе снижения веса.
Психологом стала уже во "взрослой жизни", в процессе своей юридической деятельности. Общение с людьми в сложных ситуациях убедило меня сфокусироваться на психологии. Раньше изучала её "для себя".
Однообразная, полная стрессов работа, замужество и ребенок привели к набору большого веса и реальной угрозе здоровью. Обратилась к психологу, который помог "очнуться" и вдохновил на изменения.
Нашла программу (деньги и силы) для снижения веса. За 1,5 года смогла снизить вес и поняла, что хочу оказывать профессиональную и эффективную помощь и другим людям. Стрессы последних лет "смазали" результат, частично вес вернулся. Но это еще более усиливает мой интерес в изучении данного направления. Переехала в Москву. Семейное положение: замужем Дети: есть