Психологи в Одинцово
Психологически сопровождаю людей в различных жизненных ситуациях. Внимательно, бережно, безопасно).
В жизни часто бывает необходимо разобраться в важном вопросе, или прояснить для себя ситуацию. И хорошо бы в такой момент не остаться одному и встретиться с кем-то, чтобы высказаться, выразить себя, разделить свои переживания. И хорошо бы чтоб этот кто-то был достаточно внимателен и устойчив. Вот я работаю как раз таким профессиональным собеседником, сопровождающим людей в их размышлениях или переживаниях в разных жизненных ситуациях.
Сопровождаю клиента в процессе поиска, узнавания, изменения и принятия себя, своей уникальности и идентичности. Помогаю учиться строить свою жизнь и отношения и хорошо относиться к себе.
Мое кредо и одна из значимых ценностей - свобода быть собой, и психотерапия - это один из способов узнавать себя истинного, учиться чувствовать себя свободно и хорошо в своем теле и духе, в отношениях и без них, на работе и дома :)
В работе для меня важно, чтобы между мной и клиентом сложился контакт и доверие. Я чуткая к темпу и процессу клиента, не навязываю своих идей и мнений, гибкая в использовании методов и техник работы. Люблю в работе честность, глубину и юмор.
В моей карьере психолога моя миссия - помогать клиенту в поисках себя, учиться слышать себя, чтобы жить своей жизнью и реализовывать свой потенциал.
Квир-и-в-целом френдли
Помогаю клиентам услышать себя, понять свои чувства, справиться с трудностями в жизни, поработать над психосоматикой, улучшить отношения с ближайшим окружением.
Мне нравится помогать людям. Для меня важно быть бережной, давать свободу клиенту, быть рядом, разделять его чувства, поддержать в трудную минуту.
С помощью психотерапии людям удается стать осознаннее, улучшить свою жизнь, освоить новые паттерны поведения, стать свободнее.
Как сказал Арнольд Бейссер (психолог, гештальт-терапевт): "Изменения происходят тогда, когда человек становится тем, кто он есть на самом деле, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем не является".
Я толерантный терапевт. С уважением отношусь к клиентам и их решениям в жизни.
Приветствую! Приглашаю вас в увлекательное путешествие по познанию себя и решению своих проблем и трудностей. В этом путешествии мы найдем убеждения, которые лежат в основе ваших проблем и вызывают тяжелые переживания.
В профессию меня привело три фактора. Первый — это то, что в течение жизни все знакомые и малознакомые люди с проблемами часто приходили ко мне. Второй — это моё желание помогать как смысл жизни. Третий — это кризис самоопределения. После первого технического образования я продолжал искать себя. В то время я начал много читать и, сопоставив все три фактора и литературу по психологии, я решил, что если я хочу помогать, то надо этому научиться. Таким образом я нашел себя.Первый практический опыт я получил в детском лагере, помогая подросткам с самоопределением.Далее началась моя личная терапия, супервизия и частная практика. В данный момент работаю только со здоровыми взрослыми или с людьми в пограничном состоянии.
Помогаю понимать себя, свои чувства, мысли и поведение. Вместе мы можем исследовать то, как вы строите отношения с окружением, что удаётся, с чем трудно и чего хочется на самом деле. Помогаю в осознании ваших истинных потребностей, ценностей и целей.
Мне важно быть в контакте с собой, моими потребностями и желаниями и жить свою подлинную жизнь, я стремлюсь это воплощать в реальность. Мне важно благополучие моей семьи, дружеские связи, быть в профессиональном сообществе, иметь возможность для профессионального роста, поэтому я всегда в контакте со своими коллегами. Я приверженец здорового образа жизни, ценю такие качества как любознательность, искренность, доброта и стремление к осознанному образу жизни.
Я люблю читать, кататься на сноуборде, велосипеде, люблю путешествия любого масштаба, люблю художественное творчество, танцы и вокал, очень люблю проводить время с семьёй и друзьями.
Сочетаю четкий клинический взгляд и бережное принимающее отношение. Помогаю научиться слышать себя, свои желания и действовать в согласии с собой.
Я не позиционирую себя как эксперта в том, как надо жить или как общаться с людьми. Я не смогу рассказать вам как "правильно", но мы сможем исследовать то, что мешает вам жить вашу жизнь в согласии с собой или как ваше поведение влияет на отношения с другими людьми.
Длительность работы - в среднем от полугода (при частоте встреч 1-2 раза в неделю) и больше.
Я бережно и глубоко работаю с такими темами как: сложности в построении отношений; внутриличностные конфликты; сложные эмоциональные состояния. Бережно и глубоко поддержку в прохождении кризисов; обретении смыслов и раскрытии потенциала.
На мой взгляд психотерапия - это шаг к улучшению качества своей жизни. И начинается этот путь с понимания: Кто я? Что для меня важно? Какие у меня есть ресурсы и ограничения? Которые желания мои, а какие навязаны извне? В каких я отношениях с собой, с другими людьми, миром. В психотерапии можно обрести свободу выбора своих желаний и решений.
Поддерживаю в процессе принятия решений и изменения жизни. Помогаю находить новые опоры и ресурсы.
Дружелюбна к проявлению разнообразия человеческой жизни.
Повышаю квалификацию участвуя в работе супервизорской группы, в конференциях (в том числе веду мастер-классы), и профессиональных программах, том числе и иностранных ведущих по интересным для себя темам. Аккредитована как терапевт, супервизор МГИ
В работе для меня важно создать пространство, где можно открыто делиться своими чувствами и переживаниями. Я помогаю построить безопасные, бережные отношения с самим собой и окружающим миром.
Я верю, что каждый является автором своей жизни, но иногда череда разных жизненных обстоятельств так сильно усложняет понимание себя, своих реакций и эмоций, что мы начинаем нуждаться в помощи и человеке, который сможет вернуть ощущение силы, собственной ценности и интереса к жизни.
Именно таким человеком я вижу себя в работе.
Для меня важно найти индивидуальный подход к человеку, его проблеме. Я считаю, что каждый уникален и то, что подошло одному, может не найти отклик у другого.
Психотерапевт. Вместе с клиентом мы обнаруживаем причинно-следственные связи его проблем, учимся осознанно воспринимать свои действия и поступки, понимать истоки переживаний и делать свою жизнь более яркой и радостной.
Рассказ о себе для психоаналитического терапевта – вещь неприемлемая. Дело здесь не в какой-то тайне, а просто практическая «анонимность» терапевта даёт возможность «нагружать» его фигуру разными образами, фантазиями, ассоциациями и тем самым помогает паре клиент-терапевт идти по пути преодоления трудностей, проблем и переживаний клиента. Для меня является недопустимым нарушить так называемый принцип конфиденциальности – клиент доверяет мне свою историю, переживания, мысли, чувства и мы вместе думаем и фантазируем, погружаемся в неизведанные глубины его психики. И это процесс нашей работы, наших отношений, который является ценным опытом для клиента и я стараюсь обращаться с ним бережно и осторожно.