401 психолог в Питере при тревоге и беспокойстве
Вопросы и ответы
Чем может помочь психолог при чувстве тревоге и беспокойстве?
Психологи в Санкт-Петербурге в основном применяют при симптомах тревоги и беспокойства следующие методы: психодрама, системная семейная психотерапия, арт-терапия, телесноориентированная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Эти методы отлично помогуют избавиться от тревоги и беспокойства и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 30 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 401 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять истинную причину внутреннего беспокойства и тревожного состояния, то, откуда возникло это чувство и обозначит подход к терапии.
В каком случае нужно обращаться к психологу?
Основные триггеры для обращения к психологу для консультации по беспокойстве и тревоге это: посттравматический стресс, психосоматическое расстройство, фобии, невроз , паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство. Если нашли в себе хотя бы 1 пункт - стоит задуматься над записью к специалисту.
Сколько в среднем нужно сеансов при тревоге и беспокойстве?
Количество приёмов у психолога зависит от тяжести проблемы. Как правило на первой встрече происходит беседа для формирования доверия, фиксирование ситуации и поиск вероятных причин. На следующих встречах психолог помогает погрузиться в детали с детальным разбором каждой из причин. В среднем на это уходит от 2 до 10 сеансов.
Сколько стоит 1 курс у психолога при тревоге и беспокойстве?
Цена зависит от специалиста, методики и сложности самой проблемы. Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1200 рублей, а высококвалицифированные специалисты с опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3642 рублей. У наших специалистов средний опыт от 2 до 30 лет.