Наталья
Наталья
Наталья

Наталья

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

В своей работе я опираюсь на принципы уважения к личности человека и его опыту, диалог и партнерство.

С чем я работаю

Я работаю, прежде всего, с человеком и тем, что его беспокоит.

Наиболее часто, это:

- Тревога, страхи, фобии, панические атаки

- Депрессия, усталость, раздражительность

- Неудовлетворенность отношениями, конфликты с партнером, с детьми

- Эмоциональная зависимость, созависимые отношения

- Психосоматика, сексуальные проблемы психологического характера

- Заниженная самооценка, неуверенность

- Самореализация, смысл жизни, проблема выборов

- Прокрастинация, трулоголизм

- Кризисы и тяжелые жизненные ситуации.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

На первых сессиях мы знакомимся, я прошу Вас рассказать о себе, о Вашем запросе. Дальнейшие сессии проходят в виде диалога, в процессе которого я могу попросить Вас сфокусироваться на Ваших переживаниях, предложить несложный эксперимент для того, чтобы Вы могли лучше прочувствовать и осознать механизм, который использует Ваша психика для формирования деструктивного симптома; сделать, основанное на наблюдении замечание, обращая Ваше внимание на места, которые выпадают из осознаваемого опыта; мы вместе обсуждаем происходящее. В процессе работы я уделяю внимание тому, что Вы чувствуете и ощущаете. Восстановление чувствительности очень часто является первым шагом на пути к удовлетворенности, возвращению полноты жизни. Но не единственным.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии