453 психолога в Питере при усталости и потере сил
Вопросы и ответы
Какая терапия помогает при чувстве усталости и потере сил?
Практикующие психологи в Санкт-Петербурге используют при симптомах усталости и потере сил такие методы как: психодрама, психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия, гештальт-терапия, EMDR (ДПДГ), системная семейная терапия субличностей (IFS). Данные методы смогут помочь избавиться от усталости и потери сил и начать получать радость. На сайте Мета все психологи имеют подтверждённый стаж от 2 до 28 лет, а средний профессиональный опыт – 7 лет. На 2023 год у нас зарегистрировано 453 активных специалистов, которые готовы анонимно помочь Вам с решением проблем. Психолог поможет Вам понять причину психического истощения, усталости и потере сил, то, откуда исходит это чувство и определит методику лечения.
Как понять что мне нужно к психологу?
Имеет смысл задуматься над посещением психолога для консультации по потере сили усталости при следующих симптомах: хроническая усталость, отсуствие мотивации, эмоциональное выгорание, частые стрессы. Если вы можете отнести хотя бы один симптом себе - стоит обратиться за квалифицированной помощью. Специалист сможет соориентировать вас по срокам решения проблемы.
Как долго длится терапия при усталости и потере сил?
Длинна курса у психолога зависит от запроса, готовности клиента, уровня его рефлексии и от терапевтического альянса. Обычно на первом сеансе происходит знакомство, первичная диагностика проблем и составление курса. В дальнейшем специалист погружает в детали с углубленным изучением причин возникновения проблемы. Как правило на это уходит от 2 до 10 сеансов, но при затяжных проблемах необходимоинтенсивное лечение, на которое может уйти год терапии.
Сколько стоит сеанс у психолога при усталости и потере сил?
Это зависит от квалификации специалиста, выбранной методики. Стоимость у начинающих психологов Санкт-Петербурга начинается от 1500 рублей, а высококвалицифированные специалисты с большим опытом могут стоить до 10000 руб за сеанс. Средняя цена в 2023 году составляет 3729 рублей. Наши специалисты имеют опыт от 2 до 28 лет.