Психологи в Таганроге

Как человек с высокой витальностью, стараюсь находить много красоты в обычной жизни: в близких отношениях, в спорте и движении, в материнстве.

С трепетом и любовью отношусь к Природе: люблю горы, походы, шум соснового леса, зимние виды спорта.

Достаточно большой период времени посвятила фридайвингу. Это позволяет замедлиться и насладиться красотой океана.

Являюсь мамой чудесной девочки. "Любить, нельзя воспитывать" у меня однозначно с такими знаками препинания.

В психологию пришла на фоне выгорания в успешной карьере руководителя, развода и переезда, в поисках ответов на вопросы: что со мной не так?

После успешного завершения магистратуры училась в Израиле на специалиста по здоровому питанию и работала со снижением веса. Разочаровавшись тем, что похудевшие клиенты не становились более счастливыми, стала углубленно изучать экзистенциальную философию и психотерапию, которая взрастила во мне глубокое уважение к так называемым "деструктивным" защитам психики. Уверена, что защиты нельзя ломать, а только осознавать и бережно, с уважением снимать, ведь благодаря им мы когда то выжили. И такой способ парадоксальным образом помогает решать внутренние конфликты и мириться с несправедливостью мира.

Член Международной ассоциации терапии, сфокусированной на переносе (ISTFP), основанной О. Кернбергом.

Член Русскоязычного общества терапии фокусированной на переносе (РОТФП)

Наблюдатель супервизионных групп у О. Кернберга и Ф. Йоманса.

Член Национальной Ассоциации EMDR России.

Регулярно участвую в научных конференциях и повышаю квалификацию, чтобы гарантировать своим клиентам качественную работу с учетом научно-обоснованных, проверенных и надежных практик.

Регулярно посещаю супервизии и прохожу личную терапию (4 раза в неделю). Инвестирую в свои знания и психику, чтобы наиболее эффективно помогать людям.

Гарантирую конфиденциальность.

Чту этический кодекс.

Не даю советов.

Люблю психологию всей душой.

Нет лучшего времени, чем сейчас.

Психотерапия для меня - это и работа, и образ жизни и мышления. На своем личном опыте, на опыте моих клиентов я убедилась в том, насколько более продуктивно можно выстраивать свою жизнь и свои отношения, опираясь на психотерапию. Я люблю эту работу, на протяжении многих лет не теряю к ней интереса.

Есть образование спортивного психолога, сам всю жизнь занимался спортом, имею звание МС.

Уже 8 лет я помогаю людям справляться с кризисными ситуациями, комфортно адаптироваться к жизненным переменам, достигать целей, узнавать и принимать себя, учиться строить отношения с собой и с окружающими.

Люблю свою жизнь: работу, семью, друзей и собаку) В свободное время много гуляю, читаю, занимаюсь спортом и вокалом.

Если вы только собираетесь вступить в отношения, ищите партнера, или вы ищите себя, то я с радостью помогу и с этими вопросами. Индивидуально я работаю в одном из самых интересных и прозрачных подходах - трансгенерационная психотерапия Мюррея Боуэна. Метод строится на изучении своего рода. Ответы на вопросы мы с клиентом находим, изучая эмоциональные процессы взаимоотношений его родственников в нескольких поколений. Это позволяет найти иррациональные убеждения, родовые паттерны. Изучая прошлое, появляется возможность избавиться от навязанных ценностей, принципов, взглядов на жизнь, и построить свой фундамент. Род хранит в себе не только то что хочется изменить, но и невероятное количество ресурса, которого порой так не хватает в жизни.

Психология моя вторая профессия. Изначально, я с ней познакомилась в качестве клиента. На своем опыте поняла, насколько психотерапия может изменить качество жизни и отношение к миру. Долго решалась на смену профессии, но постепенно пришло осознание, что с самого начала имела к ней предрасположенность: с юности интересовалась познанием внутреннего мира, умела слушать и слышать, внимательно относилась к чувствам других. Особенность длительной психотерапии в том, что между терапевтом и клиентом создаются особые доверительные отношения. Благодаря которым, со временем, как терапевт слышит клиента, так клиент начинает прислушиваться к себе, понимать и помогать себе, исходя из своих индивидуальных черт, в реализации желаний.

Я очень люблю мое дело. Поэтому я постоянно учусь: человек и человеческая психика уникальная система, интерес к ней, как и способы и подходы для ее понимания неисчерпаемы.

Я очень строго придерживаюсь норм и правил Этического кодекса психолога.

Опыт моей личной терапии более 350 часов (и продолжается) в юнгианском анализе и экзистенциально-гуманистическом методе.

Из моего бакалаврского исследования получилась статья "Экзистенциальные картины мира представителей Поколения "Х" и Поколения "Миллениум": Особенности переживания бессмысленности", опубликованная в научном журнале. Ссылка на статью: https://www.psymgou.ru/jour/article/view/100/100/

В работе считаю важным соблюдать этические принципы, правила конфиденциальности и уважения к жизненным приоритетам клиента;

Соблюдаю границы своей компетенции, заранее информирую клиента о возможных затруднениях и при необходимости перенаправлю к более опытному (или профильному) специалисту;

Сопровождаю клиента в изменениях, путь самопознания может оказаться долгим и сложным и когда его необходимо приостановить - решает сам клиент;

Заранее информирую о правилах оплаты, вопрос частоты сессий решается в каждом случае индивидуально;

Буду признательна за соблюдение своих личных и профессиональных границ, содействию изменениям и открытому конструктивному диалогу!