Виктория Люминарская
Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт
Здравствуйте. Я психолог, интегративный терапевт, гештальт и арт-терапевт. В своей работе опираюсь: на знания и опыт. Это помогает понимать стратегии работы. И на то, что каждый случай - уникальная живая история
Опыт
8 лет
Стоимость одной сессии
С чем я работаю
ТЕМЫ
Запросы, с которыми можно ко мне обратиться:
- переезд, эмиграция
- развод/расставание
- ощущение покинутости, отверженности.
- переживание потери, горя.
- жизнь в роли жертвы/спасателя.
- эмоциональная зависимость/созависимость.
- ощущение униженности.
- проявление себя.
- неуверенность в себе.
- трудности и вопросы с воспитанием ребёнка.
- неясность внутри.
- вопросы в отношениях с партнером.
- сложности в общении
Как я работаю
МЕТОДЫ
Терапия помогает лучше понимать себя, справляться с внутренним напряжением и постепенно находить новые способы жить и взаимодействовать с людьми, которые подходят именно вам.
На встречах мы вместе исследуем, что сейчас происходит в вашей жизни, какие ситуации причиняют боль, вызывают тревогу или ощущение тупика. Мне важно, чтобы человек мог свободно говорить о своих переживаниях без страха осуждения или давления.
В процессе работы вы сможете лучше замечать свои чувства, потребности и реакции, понимать, почему одни и те же ситуации повторяются в жизни, и постепенно находить больше устойчивости и ясности внутри.
По желанию клиента я также использую методы арт-терапии. Они помогают глубже понять своё состояние и безопасно прожить сложные чувства.
Мои ценности - это внутренняя свобода, честность с собой. Шаги навстречу себе, какими бы трудными они не были.
И да: юмор - важный помощник по жизни ;)
Я - мама дочи-подростка.
3,5 года в эмиграции.
Люблю спорт, хайки, путешествия, керамику.
Моя жизнь тесно связана с психологией больше 15 лет. Психология - не только моя профессия, но и увлечение. Я регулярно участвую в конференциях, провожу арт-терапевтические мастер-классы, летом езжу на психологические интенсивы.
И в целом:
вдохновляюсь своей работой, ценю жизнь, которая рождается между мной и клиентами.
2026
Международная академия психодинамической психотерапии Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе. Нэнси Мак-Вильямс
2014-2020
Московский гештальт институт Гештальт-терапевт
2017-2018
СПБГИПСР Арт-терапевт
2016-2017
«Форсайт» Психолог-консультант
2007-2014
СПБГУКИ Психолог, преподаватель психологии
- Проверяем формальные критерии:
- Высшее психологическое или медицинское образование
- От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
- От 100 часов личной терапии
- От 30 часов супервизий в год
- Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
- Умение работать с конкретными темами
- Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии