Психологи в Уссурийске / страница 38

Терапия— путешествие в конце которого вас ждет Ваша Жизнь.

Это удивительный путь знакомства с самим собой, который наполнен чувствами, переживаниями и радостью от того, что вы становитесь автором своей жизни.

Однажды знакомство с Экзистенциально-гуманистической психотерапией перевернуло мою жизнь. Благодаря ей, я обрела бесконечную свободу. И я буду рада сопровождать вас в Вашем поиске этой свободы!

Свободное время часто провожу в семье и занимаюсь сугубо бытовыми и материальными вещами. Немало времени мы проводим с ребёнком, так как мой график мне это позволяет. Под конец дня, когда сильно устаю, увлекаюсь просмотром записей летсплеев или читаю отвлечённую(не научную) литературу. Люблю игру Heroes of Might and Magic III.

Ранее был опыт пристрастия эмоциональной и химической зависимости, от которой я отошёл на достаточное расстояние, в том числе с помощью терапии и уже давно учусь время от времени радоваться простым вещам.

Бывает не без удовольствия общаюсь с приятелями и коллегами, но и от одиночного времяприпровождения нередко подкрепляюсь силами.​​​​​​​Сам я родом из Крыма и люблю это место, особенно его прибрежную и степную локацию.

В психологию я пришла в осознанном возрасте.

Очень люблю эту профессию, люблю учиться и поэтому постоянно повышаю свою квалификацию.

Я очень люблю природу, прогулки и собак. Для меня важно достаточно отдыхать и проводить время с семьей и друзьями.

В

Мои успехи в профессии, высокая устойчивость, жизнелюбие во многом сложились благодаря психологии и личной терапии. С твердой уверенностью могу сказать - психотерапия работает. Я знаю изнутри, что такое психотравмы, зависимость, страхи, кризисы. Я знаю не только, что с этим делать, но и как восстановиться, обрести целостность и развиваться дальше. Я непрерывно обучаюсь, мои профессиональные знания и навыки пополняются и совершенствуются, позволяя глубже понимать сложности тех, кто ко мне приходит.

В последние годы активно работаю с молодыми, успешными в бизнесе людьми. Меня радует, что многие стали относиться к психотерапии как к ресурсу, позволяющему развиваться и по-новому взаимодействовать с реальностью жизни.

Что ещё я делаю, чтобы быть достаточно хорошим психологом для вас

Для меня большой ресурс помогать и поддерживать людей. Можно сказать, что в этом я вижу свою миссию.

И чтобы делать это максимально эффективно, я много времени уделяю своему состоянию. Я практикую телесные медитации, занимаюсь спортом, моя мечта — научиться стоять на руках, учусь управлять голосом через голосовые практики. Много читаю профессиональной литературы и учусь, повышая свою квалификацию. И, конечно, хожу на личную терапию и супервизию.

Всё это помогает мне быть в ресурсе и на встречах с клиентами выдерживать их разные чувства и состояния: злость, тоску, горе, идеализацию, обесценивание, ликование, радость и т.д.

Более 10 лет проходила личную психотерапию два раза в неделю в психоаналитическом подходе.

Прохожу супервизию для повышения качества своей работы.

В 2024 году завершила двухгодичную программу Евро-латиноамериканской психосоматической школы EULAPS "Психоаналитическая психосоматика".

В 2025 году прошла программу «Психиатрия для психологов» от клиники «Майндсет».

Когда-то я жила в страхе. В ожидании, что меня сейчас отругают. В общем-то, "нормально" жила, но однажды, в момент сильного отчаяния, отправилась к психологу. Волшебной таблетки мне не выдали. Но постепенно удалось описать и принять собственную личность. Для этого я училась оплакивать потери и утраченные надежды, замечать ощущения, отказываться от устаревших установок, присваивать достижения, принимать комплименты, ошибаться и передумывать. За каждой фразой стоит работа, которую я делаю до сих пор. Так дышится свободнее и живется легче.

Я благодарна своему психологу, тренерам и супервизорам за поддержку в этом процессе, и из этой благодарности и уверенности, что терапия работает, родилось желание сопровождать клиентов в похожих путешествиях.

В работе придерживаюсь высоких стандартов психотерапевтической этики.

Являюсь магистром психологии и сертифицированным экзистенциально-гуманистическим психотерапевтом.

Я регулярно прохожу супервизию и личную терапию. На своем опыте знаю, что психотерапия — это путь. Путь к жизни, которая нравится.

Помимо консультирования и терапии, я занимаюсь популяризацией психологического знания, организую и провожу мероприятия для психологов. Также увлекаюсь современным искусством и лесными прогулками.

Мои этические ориентиры:

1. 1. Безоценочное принятие. Уважение и стремление понять. Отсутствие оценки с точки зрения таких категорий как "хорошо"/"плохо", "правильно"/"неправильно" и т.д.

2. Конфиденциальность. Всё сказанное на сессии сохраняется в тайне.

3. Принцип сингулярности. Уважение к уникальности каждого случая, отсутствие стремления стандартизировать, вписать в некий шаблон (характер, диагноз, ролевую модель).

4. Принцип радикального сомнения. Поиск новых взглядов на, казалось бы, устоявшиеся истины и убеждения.

5. Непрерывное обучение. Считаю, что обучение не может быть оконченным, психоанализ - искусство, которому обучаешься всю жизнь.