Татьяна
Татьяна
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт, гештальт-терапевт

Оказываю психологическую помощь в вопросах межличностных отношений, в непростых жизненных ситуациях, при общей неудовлетворенности качеством жизни и сложностях с самоопределением, так же в преодолении жизненных и профессиональных кризисов.

С чем я работаю

Низкая самооценка, неуверенность в себе, повышение самоценности. Неудовлетворенность межличностными отношениями(в паре, с ребенком, друзями).Личный или профессиональный кризис. Семейные кризисы. Развод. Сложности с самоопределением. Поиск своего призвания и карьерная мотивация. Поиск опорных ценностей и смыслов, адаптация к сильным переменам в жизни. Возрастные кризисы. Эмоциональная зависимость. Разрешение внутренних конфликтов. Улучшение общего качества жизни.

Как я работаю

МЕТОДЫ

Гештальт-терапия

На встречах мы будем, аккуратно и внимательно, исследовать сложности и страдание, которое вы испытываете в своей жизни. Обнаруживать как оно устроено и как вы в него попали и какие выходы из него существуют. Говорить о ваших чувствах переживаниях и обнаруживать ваши истинные желания. Вместе с вами искать ресурсы для их осуществления. Тем самым прекращая страдания и улучшая качество ваше жизни.

Так же на сессиях мы возможно будем беседовать с вами о вашем детстве и отношениях с родителями, чтобы понять как ваш детский опыт повлиял на вашу взрослую жизнь. Поняв это, мы найдем способ лучше управлять этим и не попадать в повторяющиеся ситуации.

Что важно знать обо мне

Профессиональный опыт

Образование

Только 5% психотерапевтов проходит наш отбор
  • 1
    Проверяем формальные критерии:
    • Высшее психологическое или медицинское образование
    • От 500 часов обучения по минимум одному направлению психотерапии
    • От 100 часов личной терапии
    • От 30 часов супервизий в год
  • 2
    Знакомимся с кандидатом. Смотрим профессиональные качества:
    • Умение работать с конкретными темами
    • Соблюдение этических принципов: сохранение конфиденциальности, умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом и заботиться о его благополучии