На одном из женских форумов девушка поделилась своей историей. Она рассказала про своего молодого человека, с которым живёт:
«У него прямо больной фетиш на чулки и туфли высокие с платформой у носа. Как только познакомились, так сразу свои предпочтения показал, причём на порноактрисах, кадры из порнофильмов… Весь телефон, все соц-сети в девушках голых, естественно в чулках и туфлях. Подхожу, постоянно телефон прячет от меня. Идём по городу, видит девушку в колготках, туфлях, всё засматривается так, что даже меня не слышит» [Орфография и пунктуация автора сохранены].
Нормально ли такое пристрастие и что делать, когда сексуальные слабости начинают мешать партнёру — вместе с психотерапевтом Верой Бабич раскладываем всё по полочкам и разбираемся в теме сексуальных предпочтений.
Что такое фетишизм
Для начала важно расставить все точки над «i». Довольно часто люди путают понятия «фетиш» и «кинк» и считают, что эти термины означают одно и то же. Значения этих слов действительно могут совпадать, но всё-таки имеют ключевые отличия.
Фетишизм — это сексуальное поведение, связанное с использованием фетиша для достижения сексуального удовлетворения.
Кинк — это сексуальное поведение или практика, которой человек любит заниматься с собой или по обоюдному согласию с партнёром, выходящая за пределы обычных сексуальных интересов. Это могут быть ролевые игры, БДСМ, связывание. Кинками называется всё, что может возбуждать человека: фантазии, игры, одежда, действие и место. То есть, кинк — это более широкое понятие.
Важно понимать, все фетиши — кинки, но не все кинки — фетиши.
Что такое фетиш
Фетиш — это какой-то конкретный неодушевлённый объект (или связанное с ним действие), который существенно усиливает сексуальное возбуждение. Такими объектами могут быть различные предметы, вещи, одежда, например: туфли, ремни, колготки, бельё, предметы из определённых материалов, таких как латекс или кожа.
Также фетишем может быть фиксация на определённой части тела, например, ногах, руках или ушах. То есть конкретный участок как бы отделяется от всего остального тела и становится сексуально заряженным для человека с фетишизмом.
Также встречается фетишизм с фиксацией на определённые ситуации или активности. Например, некоторых людей заводит секс в самолёте. Словом, фетиши разнообразны и уникальны. Человек может использовать их как для самоудовлетворения, так и разделять свои эротические интересы с партнёром.
Причины фетишизма
В настоящее время принято считать, что фетишизм возникает в результате сочетания нейробиологических, межличностных и когнитивных процессов.
Человеческий мозг — это своеобразная карта ощущений. Определённая зона мозга связана с определённой частью тела. Та часть мозга, которая задействована при стимуляции гениталий, граничит с частью, которая связана с ногами. У некоторых людей нейроны из этих двух зон могут заходить друг на друга. То есть границы зон стёрты. Так, ноги, наблюдение за ними, прикосновения, их запах у некоторых людей может вызывать сексуальное желание.
Социум и культура тоже могут влиять на развитие фетишизма. Некоторые культуры придают большое значение определённым частям тела и сексуальным практикам.
Ещё одну потенциальную причину развития фетишизма порой нужно искать в детстве. Формируясь, сексуальность проходит через кризисы, особые уязвимые этапы, во время которых всё, что происходит с ребёнком или подростком, влияет на сексуальность во взрослом возрасте.
Есть несколько моделей развития склонности к фетишизму. Первая — основана на теории классического обусловливания или теории научения Павлова. Согласно этой теории, человек рождается с небольшим набором «предустановленных» настроек сексуальности. Единственное, что может его сексуально возбуждать, это ощущения гениталий. Во время взросления наш мозг начинает связывать эти ощущения в половых органах с внешними раздражителями. Бывает так, что всё начинается со «случайного соединения». Например, связка «эрекция от прикосновения рук» могла сформироваться, если возбуждение у ребёнка произошло после прикосновения, а «эрекция от запаха», если в момент полового возбуждения в воздухе витал определённый запах.
Можно предположить, что ключевой фактор в развитии фетишизма — это повторение ситуации. У мальчиков в данном случае гораздо больше возможностей для того, чтобы мозг связал возбуждение с неким объектом, так как изменение в гениталиях при возбуждении заметно. Многие авторы считают, что именно поэтому фетишизм более распространён среди мужчин.
Частые причины фетишизма, которые люди сами называют, это, например, фиксация в подростковом возрасте на каком-то возбуждающем моменте. Например, у парня случилась эрекция, когда он нашёл женские чулки. Другая ситуация: он подсматривал в замочную скважину за маминой подругой и в момент, когда она переодевала сапоги на туфли на высоком каблуке, у него случилось возбуждение. Так, туфли на каблуке зафиксировались у него в голове как возбуждающий предмет. Или, например, ребенок нашел дома видео с порно — и это могло сопровождаться страхом, ощущением риска и тайны одновременно. В будущем именно такие ситуации могут возбуждать человека.
Вторая модель развития фетишизма основана на идее, что фетиш может возникнуть на фоне эмоционально или физически травмирующих событий в детстве или подростковом возрасте. Это может быть психологическое, эмоциональное, сексуальное насилие, пренебрежение и заброшенность ребёнка со стороны родителей. Такое обращение — отправная точка для чрезмерного, иногда преждевременного увлечения сексуальностью или развития нетипичного сексуального интереса или поведения у детей. В таких условиях чаще всего ребёнок не умеет преодолевать эмоциональные страдания. Как итог, сексуальное удовлетворение может становиться способом снятия, например, тревоги. При этом некоторые дети могут связывать сексуальное возбуждение с объектами, принадлежащими эмоционально значимому человеку.
Бывает, что фиксация на каком-то чувстве случалась в совсем раннем детстве. Представим такую ситуацию: мама заставляла сына надевать меховую шапку, которая была очень странная и некрасивая. И каждый раз, когда она надевала эту шапку на мальчика, он испытывал сильный стыд и неловкость. Потом ощущение стыда стало для него сексуализированным. А поскольку стыд ассоциировался с мехом, мех тоже стал предметом сексуальных фантазий и игр.
Существует много теорий о том, как и почему может развиться фетишизм, но нет единой доказанной причины, так как факторов слишком много.
Что делать, если у меня фетишизм
Прежде всего важно понять, как фетишизм влияет на вашу жизнь. В самом фетише нет ничего плохого, если это сексуальное увлечение не мешает другим людям или не отражается негативно на вашей жизни. Если объект сексуального пристрастия никому не вредит, возможно, стоит найти единомышленников или поговорить об этом с партнёром.
Если ваш партнёр или партнёрша имеет какой-то фетиш, имеет смысл об этом открыто поговорить. Уточнить, что именно нравится, какие фантазии с этим связаны. И если они не противоречат здравому смыслу, и вам тоже могут быть любопытны, это будет хорошим поводом начать пробовать и внедрять их в свою сексуальную жизнь. В данном случае реализация фантазий приносит удовольствие всем участникам. За исключением тех моментов, когда это противоречит правилу БДР — безопасно, добровольно, разумно.
Всё, что происходит по активному взаимному согласию двух или более людей, нормально.
Одна из причин, по которой многие люди хотят избавиться от фетишизма, заключается в том, что им стыдно. В частности, из-за недостаточной сексуальной информированности, табу на тему сексуальности в семье, специфической культуры, в которой человек жил или живёт. Обращение к психологу при фетишизме поможет снизить уровень стыда и облегчить жизнь.
Когда начинать волноваться
Волноваться не о чем до тех пор, пока сексуальное пристрастие не становится самым значимым источником сексуального возбуждения, единственным и обязательным условием для того, чтобы секс состоялся. И, конечно, если не толкает на преступление.
Фетишизм — это болезнь или нет?
Фетишизм — это нормально. С медицинской точки зрения специфические способы достижения сексуального возбуждения не расстройство. Увлечение фетишем может стать патологией в том случае, если приносит сильный дискомфорт человеку, становится опасным для здоровья, либо если своим поведением человек вредит другим людям. Патологическая фиксация на объекте, непреодолимая тяга к нему для того, чтобы испытать удовольствие, может рассматриваться как фетишистское расстройство или расстройство сексуального предпочтения.
Можно ли избавиться от фетиша
Фетишизм можно назвать нежелательным в том случае, если по какой-то причине он мешает человеку жить или является для него или для его партнера неприемлемым по субъективным ощущениям. Гарантированного способа избавиться от нежелательных проявлений фетишизма не существует. Если есть такой запрос, то обычно это комплексный подход психотерапии и сексуальной терапии.
Психотерапия, в частности когнитивно-поведенческая (КПТ), может существенно улучшить качество жизни, если фетишизм вызывает дискомфорт и приводит к проблемам. Работающие в рамках когнитивных подходов психотерапевты помогают своим клиентам понять связь нежелательного поведения с искаженными или иррациональными мыслями. Работа в этом направлении может быть направлена, например, на осознание ошибок собственного восприятия сексуальных сигналов. Психотерапевты бихевиорального направления применяют различные поведенческие техники, чтобы изменить ассоциации между объектом фетиша и сексуальным возбуждением и разорвать порочный круг. Например, оргазменное переобусловливание — техника, цель которой состоит в том, чтобы увеличивать сексуальное возбуждение и ответ на адекватные стимулы с подкреплением в виде удовольствия от оргазма. То есть при мастурбации, перед оргазмом, человек должен фокусироваться на приемлемых и обычных образах.
Другие направления психотерапии, например, психоанализ, психодрама, гештальт-терапия, которые затрагивают глубинные пласты психики, также могут быть полезны. Как упоминалось выше, истоки фетишизма уходят в очень раннее детство или ранний подростковый возраст. В таком случае в психотерапию важно вынести отношения со значимыми взрослыми в прошлом, чтобы повлиять на сегодняшнюю жизнь. Также бывает полезно проработать с психотерапевтом непережитое травмирующее событие и чувства, с ним связанные. А также неудачный сексуальный опыт.
Наличие фетиша — обычная часть жизни. Нетипичные сексуальные пристрастия есть у многих людей, и чаще всего они используют их, чтобы улучшить сексуальную жизнь. Для некоторых всё заканчивается на уровне фантазий, кто-то переходит к действию. Главное, чтобы это было по обоюдному согласию, не доставляло душевного дискомфорта и было в рамках юридической нормы.
Статья оказалась для вас полезной? Поставьте ей ниже лайк. А если кажется, что автор текста может помочь с вашей проблемой, запишитесь к нему на первую сессию со скидкой 25% по промокоду AOLT 🙏🏼
Записаться на сессиюПолучайте лучшие материалы Метаморфозы на почту
Подпишитесь на дайджест, и мы вышлем вам руководство о том, как преодолевать страхи на работе и в общении с близкими.
секс-просветительница
Один из популярных фетишей — это фут-фетишизм. Это когда эротическое возбуждение связано с ногами, будь то ласки или другие практики. Например, человеку может нравиться целовать ноги или обсасывать ступни и пальчики. В любом случае пристрастие к определённой части тела у разных людей будет выражаться по-разному. Один человек будет целовать ножки и воздавать им разные почести, другому будет приятно, если ногами (или каблуками) будут по нему ходить и фактически вытирать об него ноги.
Есть более оригинальные и необычные фетиши, например, на воздушные шарики. Одному человеку может нравиться их лопать, а другой возбуждается, если партнёр прыгает на воздушном шарике или трёт ими о гениталии.