613 психотерапевтов принимают онлайн
Когда ко мне приходит новый клиент, я не стараюсь помочь или дать рекомендацию, которая облегчит его жизнь. Скорее, руководствуюсь интересом, как он жил, в чем его боль, как он нашел силы преодолеть что-то и\или прийти к терапевту с проблемой.
Иногда психотерапия бывает как интересный детектив: любопытно, как мы дошли до той точки, в которой находимся сейчас, что нас сюда привело, как попасть в пункт назначения
Более 13 лет я помогаю людям преодолевать кризисы, справляться с депрессией, страхами, бессмысленностью и одиночеством. Находить свой путь в профессии, строить глубокие наполняющие отношения. Делать шаги к жизни мечты.
Еще с детства я остро ощущала ценность жизни. Меня поражала и поражает красота мира. Это движет мной в том, чтобы проживать наполненную жизнь.
Я знаю, как важно, но часто сложно аутентично проживать свою жизнь. Понять и увидеть себя, свои ценности. Воплотить их в жизнь.
Именно поэтому я работаю психологом. Чтобы помогать другим проживать свою собственную наполненную жизнь. Быть в глубоких и вдохновляющих отношениях. Реализовываться в профессии. Поддерживать, а не «бросать» себя в тяжелые моменты.
Вы можете прийти на сессию с любым состоянием, чувством, проблемой, ситуацией или даже болезнью. В атмосфере принятия и поддержки я помогаю сформировать терапевтическую задачу, обозначаю пути ее решения и мы двигаемся к вашему хорошему самочувствию.
Я выбрала психологию в 2012 году, как сферу глубокого интереса и самопомощи. Мне было важно понять, как жить эту жизнь.
В 2019 году твердо решила, что начинаю путь психолога и выбрала базовый курс по психологии в Институте Психоанализа в Москве.
Закончила образование на системного психолога-консультанта в Международном институте практической психологии у Андрея Минченкова, Елены Благовой, Дивеевых Дмитрия и Анастасии в объеме 740 часов. Начала практику.
Обучилась клинической психотерапии в Институте психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.Д. Карвасарского в объеме 1512 часов. Там же окончила курс по КПТ в объеме 216 часов.
Люблю системность.
До психологии сделала карьеру маркетолога. Свободно владею английским языком.
В какие бы слова не облекались ваши боль и тревога, помните - сессия это пространство для вас. Говорите теми словами что звучат внутри вас, говорите о том что важно для вас, о том что страшно сказать. Терапия это встреча с собой и время для себя.
Я очень любопытная и за моими плечами - курс в настоящей студии звукорежиссера, теперь эквалайзер, убрать шум ниже 50 Гц и частотный конфликт для меня не набор марсианских слов. Увлекаюсь традиционными китайскими чаями - столько чая выпито, что уже по запаху определяю качество чая. Жила в семье в Италии два месяца, не зная итальянский и очень плохо зная английский, после этого я легко читаю итальянские слова, даже если не понимаю значение и правильно варю пасту. Достигла высот в разведении клубники и теперь спец в этом деле.
Помогу избавиться от тревоги, страхов, неуверенности. Вы сможете разобраться в себе, поднять самооценку, расставить приоритеты, решить сложные вопросы. С моей помощью Вы сможете обрести внутреннюю целостность и почувствовать свою уникальность.
Я регулярно прохожу интервизии, супервизии, личную терапию.
Наша совместная работа будет строиться на принципах безоценочности, уважения и безопасности.
Все строго конфиденциально.
Я помогаю м справиться с различными зависимостями, в том числе и любовной. Кроме того я работаю с самоопределением. Я научу вас справляться со стрессом, страхом
У меня три высших образования (последнее по психологии) и три профессиональные переподготовки (по психологии). Считаю себя раненным целителем – человеком, прошедшем через много душевных переживаний, проработавшим свои травмы как самостоятельно, так и с психологами. В общем, знаю, о чем говорю и знаю, как помочь!
Психолог, Когнитивно-поведенческий психолог. Ориентирована на решение сложившихся трудностей и проблем, без бесконечного поиска причин почему. Помогаю наладить отношения с собой, обрести удовольствие от жизни, наполняя жизнь жизнью.
Я постоянно повышаю свою квалификацию и продолжаю учится.
Являюсь членом Ассоциации специалистов информированных о расстройствах пищевого поведения. Вношу свой вклад в информирование населения о нарушения пищевого поведения и негативном влияние диетической культуры.
Веду свой блог в ВК.
Люблю читать, гулять, все что связанно с эстетикой и искусством. Считаю, что красота вокруг нас, ее надо уметь замечать. Как говорится, красота в глазах смотрящего. Поэтому искренне считаю, что каждый человек красив, каждый человек индивидуален и достоин своего счастья.
Помогаю найти внутренние ориентиры и активизировать ресурсы, чтобы в дальнейшем человек мог справляться сам. Работаю в подходе КПТ ( когнитивно-поведенческая терапия).
Я убеждена, что профессиональное обучение психологии, приобретенные навыки и жизненный опыт в сумме дают прекрасную возможность в первую очередь стать ближе к себе. Через этот опыт, я работаю с людьми и помогаю найти ориентиры в непростых сложившихся ситуациях.
Личная и групповая терапия внесла колоссальный вклад в мое развитие.
Магистр психологии. КПТ, ACT и CFT-ориентированный психолог. Помогу вам научиться жить с удовольствием: распознавать свои истинные чувства и намерения, выбирать себя и свои цели, заботиться о себе и своих границах без ущерба границам других людей
Владею несколькими методами психотерапии и выбираю наиболее подходящий под запрос клиента.
Профессиональный интерес лежит в работе со спектром тревожных и депрессивных расстройств.
Работаю индивидуально только со взрослыми людьми
Увлекаюсь рукоделием и умею шить.
Люблю кошек, уважаю собак.
Не осуждаю, не даю советов и указаний, как правильно жить. Безусловно и безоценочно принимаю вашу личность и ваш жизненный опыт. Верю в то, что в каждом человеке уже есть потенциал к тому, чтобы быть целостной, смелой и аутентичной личностью!
Мне всегда было интересно, как работает человеческий разум, как формируются наши эмоции и поведение.
Со временем, я поняла, что хочу не просто разбираться в психологии, но и использовать свои знания, чтобы помогать другим. Гуманное отношение к людям, стремление поддержать их в трудные моменты и помочь найти выход из сложных ситуаций стали основой моей профессиональной деятельности. Я верю, что каждый человек заслуживает понимания и поддержки, и моя цель — быть той, кто сможет предоставить эту помощь и поддержку.
Стоимость услуг психотерапевтов онлайн
Психотерапевты онлайн | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн для пары | от 2000 ₽ |
Семейные психологи онлайн | от 2200 ₽ |
Психологи онлайн для взрослых | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн | от 1500 ₽ |
Психологи онлайн при прокрастинации и лени | от 1500 ₽ |
Психотерапевты онлайн для детей | от 2200 ₽ |
Клинические психологи | от 2300 ₽ |
Психотерапевты онлайн при депрессии и депрессивных расстройствах | от 1650 ₽ |
Психологи онлайн при стрессе | от 1500 ₽ |
70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:
Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате.
Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д.
При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.
Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение.
В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.
Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть:
- Чувства тревоги и беспокойства;
- Проблемы в общении с близкими или на работе;
- Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
- Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
- Проблемы с управлением эмоциями;
- Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
- Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.
Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.
Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности.
Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы.
Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.
Психотерапевт онлайн
Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.
Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн
Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности.
При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.
Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?
Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт.
Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.
Как подготовиться к сессии в онлайн формате
- Проверьте интернет-соединение и оборудование.
- Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать.
- Подготовьте все необходимое для сессии заранее.
- Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.