Мария

Как психоаналитический психотерапевт, работаю не с проблемами, а с людьми, которые ко мне приходят, чаще всего – со сложностями в отношениях с миром и собой, с внутренней неустроенностью, с неразрешенными и непрощёнными обидами, с желанием изменить свою жизнь. Причины обращений – низкая самооценка и неуверенность в себе, желание разобраться в своих чувствах и желаниях; сложности в принятии решения, неумение сказать "нет" и непереносимость конфликтных ситуаций, эмоциональная нестабильность, утраты, возрастные кризисы; нелады и отсутствие взаимопонимания в семейной жизни, сложности в отношениях с детьми и родителями, понимание, что «на эти грабли» уже не раз наступали, но они оказываются на пути снова и снова. Есть опыт работы с теми, кто заявлял о своей депрессии, анорексии и панических атаках.

Для меня самое ценное, что есть у человека, это его жизнь. И если она наполнена недовольством собой, своими отношениями, обстоятельствами, значит, она «проходит мимо».

Думаю, что каждому из нас от рождения дано многое. Чтобы желать – и добиваться, переживать всю палитру возможных чувств, таких, как восторг и гнев, любовь и страдание, – и чувствовать себя живым. Быть любопытным и заинтересованным, хотеть нового и неизведанного – и ценить то, что уже имеешь. И когда это так, жизнь, при любых ее поворотах, желанна и увлекательна, а отношения с другими людьми приносят настоящую радость.

Если же это не так, то человек может потерять вкус и ощущение жизни, краски вокруг станут серыми, а желание что-то делать и чего-то добиваться исчезнет. Причины могут быть разными – от давних детских переживаний до нынешних невзгод: расставаний, потерь, перемен.

Поэтому в работе моя задача иногда – помочь человеку «вернуть» те переживания и чувства, которые дадут ему ощущение себя живым; иногда – понять, что заставляет его «бежать» от жизни, «прятаться» от нее за работой или едой, бесконечными играми, вечеринками, сменой партнеров или отказом от отношений; а иногда требуется бережно и аккуратно «взращивать» умение радоваться жизни и получать от нее удовольствие.

На пути профессионального становления я «пробовала» разные методы: психодраму и эриксоновский гипноз, арт-терапию и танце-двигательное направление. Мой выбор был сделан в пользу психоанализа. Почему? Я убеждена, что человек может многое сделать сам: освоить язык и написать научный труд, переплыть Атлантический океан и покорить Эверест, но изменить взгляд на себя он может только во взаимодействии с другим человеком. Психоанализ, психоаналитическая терапия позволяет установить такой контакт, в котором изменения становятся возможными.