Онлайн консультация психотерапевтов / страница 31

Онлайн-сервис подбора психологов и психотерапевтов
  • для занятий лично или онлайн
  • от 1700 ₽ за сеанс
Подобрать психотерапевта
Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

498 психотерапевтов принимают онлайн

Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 103 человека

Мы будем работать на то, чтобы вы лучше понимали себя, хорошо себя чувствовали в отношениях, становились увереннее, на улучшение вашей жизни в целом.

Люблю свою работу!

Мне 45 лет, я замужем, у меня четверо детей.

Усталость, нет энергии, сил
Одиночество
Повышенная восприимчивость к мнению окружающих
+ 53 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Юнгианский анализ
Полина

Полина

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
Всего выбрало 30 человек

Психолог, психоаналитический терапевт. Я знаю, что психотерапия меняет жизни людей и самое сложное - сделать первый шаг. Вы можете сделать его со мной.

В работе психотерапевтом мне важно придерживаться нескольких правил:

1) Этичность

2) Конфиденциальность

3) Безоценочность- только клиент знает как лучше для него.

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Алкогольная зависимость, острые проблемы с алкоголем
Депрессия
+ 87 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Вера

Вера

Психолог, психотерапевт
Опыт 8 лет
За последние 12 часов выбрал 1 человек

Помогаю пройти через сложные периоды в жизни, обрести внутреннюю устойчивость, справиться с депрессивными состояниями, страхами, тревогой и другое. Работаю в Юнгианском аналитическом подходе.

с 2019 года изучаю гештальт-направление, расширяю методологическую базу, участвую в интенсивах, конференциях, постоянно супервизируюсь.

Не контролирую гнев
Депрессия
Раздражение и злость
+ 62 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Ярослава

Ярослава

Психолог, психотерапевт
Опыт 4 года
За последний месяц выбрало 8 человек

Психоаналитический психотерапевт, метод -психодинамическая психотерапия. Психоаналитический метод, не «шлифует» проблему поверхностно, а имеет возможности разрешить конфликт, начиная от его истоков, проработать сложности, формировавшиеся годами.

Стоит отметить, что нет шаблоных ситуаций, что каждый случай, каждый человек индивидуален, каждый новый клиент - это новое путешествие, как для клиента, так и для психотерапевта.

Переедание
Отношения с другими родственниками
Депрессия
+ 97 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Анна

Анна

Психолог, психотерапевт
Опыт 6 лет
Всего выбрало 54 человека

Помогаю разрешить конфликты в сфере отношений и самореализации. Повысить уверенность в себе и победить страхи. Пройти через сложный период жизни, справиться с депрессивным состоянием, тревожностью. Вернуть удовольствие, обрести баланс и целостность.

В работе психотерапевта мне особенно важны:

1. Использование доказательных методов. Я опираюсь в работе на доказательные методы психотерапии. Использую специально разработанные инструменты и протоколы (EMDR) и структурированность (при всей кажущейся хаотичности) психоанализа. Это способствует высокой эффективности работы.

2. Этичность. Соблюдение этики обеспечивает безопасность как клиенту и терапевту, так и терапевтическому процессу в целом. Конфиденциальность. Автономность.

3. Бережность. Психотерапевтическая сессия зачастую - это место встречи со своей уязвимостью и болью. Я сфокусирована на том, чтобы быть особенно бережной к чувствам клиента в такие моменты.

Самооценка, комплексы, неуверенность, недостоин своей должности или положения в обществе
Конфликты, ссорюсь с партнером
Диагностирована депрессия
+ 102 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Лариса

Лариса

Психолог, психотерапевт
Обучается с 2019 года

Работаю с бессознательным материалом, это позволяет вывести на сознательный уровень то, что было вытеснено на разных этапах жизни, это способствует стойким изменениям в психике и меняет качество жизни в лучшую сторону

Прежде чем начать деятельность психолога, кроме получения профессионального образования, я сама прошла личную терапию напротяжении несколько лет (более 4-х лет). Я не понаслышке знаю, как трудно работать над собой и менять свою жизнь, становясь счастливым, эффективным, здоровым психологически. Но все эти усилия: материальные, психические, временнЫе того стоят! Только погружаясь на глубину страдания, а не работая на поверхности, можно от него избавиться навсегда!

Бессонница, проблемы со сном
Одиночество
Тревожные расстройства
+ 50 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Михаил

Михаил

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 38 человек

Я использую современные психоаналитические подходы, поэтому я буду не молчать, а установлю ровно тот минимум условий, который нужен для установления с вами полноценного стабильного диалога, создания пространства для выражения и поиска стабильности.

У меня у самого были сложные периоды в жизни и свои психологические травмы - например я на себе ощутил, что такое сталкинг. Мне удалось их преодолеть как раз благодаря психоаналитической психотерапии и поиску стабильности во взаимоотношениях с людьми и с самим собой.

Конечно, невозможно обещать вечное постоянное удовлетворение абсолютно всеми жизненными обстоятельствами, но навык того, чтобы справиться со своими трудностями и переживаниями в ходе достижения своих жизненных целей может создать себе каждый. Я убедился в этом и в ходе своей психотерапевтической практике, и в личной жизни.

Потенциал, способности
Переживаю расставание, разрыв
Переедание
+ 66 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Татьяна

Татьяна

Психолог, психотерапевт
Опыт 7 лет
Всего выбрало 10 человек

Помогаю разорвать цикл диет и срывов через понимание истинных причин переедания. Работаю с эмоциями, семейными установками, страхами перемен. Сопровождаю к устойчивому результату и новому качеству жизни.

В терапии ценю честность, юмор и глубину. Считаю, что самые серьезные изменения происходят в атмосфере принятия и безопасности.

Работаю уже 7 лет и постоянно изучаю новые подходы — мне важно давать клиентам самые эффективные инструменты.

Люблю долгие прогулки, чтение, путешествия с открытием новых вкусов — еда для меня способ познавать мир. Это помогает мне оставаться в ресурсе и привносить в терапию живость и творческий подход.

Подхожу тем, кто готов к глубокой работе и изменениям. Не подхожу тем, кто ищет быстрых советов или "волшебных техник".

Если после прочтения профиля чувствуете отклик — буду рада познакомиться на первой встрече!

Неудовлетворенность отношениями, что-то не так
Вопросы самоопределения, осознания своих желаний
Разобраться в себе, поиск себя
+ 74 темы
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Марина

Марина

Психолог, психотерапевт
Опыт 3 года
Всего выбрало 19 человек

Психолог, психоаналитик, член ЕАРПП

Мне всегда были интересны люди и истории их жизни. Думаю, это стало одной из причин моего интереса к психологии, а затем и к психоанализу. Психоаналитический подход ценен для меня своей глубиной и вниманием к чувствам и отношениям, разворачивающимся между аналитиком и клиентом.

Потенциал, способности
Усталость, нет энергии, сил
Депрессия
+ 60 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия
Елизавета

Елизавета

Психолог, психотерапевт
Опыт 5 лет
Всего выбрало 44 человека

Психотерапевт психоаналитический. Метод, который позволяет глубокое погружение и основательную проработку причин трудностей,  раскрыть творческий потенциал и получать удовольствие от жизни.

Я люблю свою работу и благодарна своим пациентам, которые также многому меня учат.

Одиночество
Разобраться в себе, поиск себя
Потребность разобраться в событиях прошлого, включая детство
+ 48 тем
Психоаналитическая (психодинамическая) психотерапия

Стоимость услуг психотерапевтов онлайн

Не нашли подходящего специалиста?

Заполните анкету, и мы сразу предложим психотерапевтов под ваш запрос

Подобрать психотерапевта

70000+ человек доверили подбор психотерапевта Мете. Вот их отзывы:

Вопросы и ответы

Онлайн психотерапевт не отличается от психотерапевта, который проводит очные консультации. Чаще всего один и тот же психотерапевт принимает клиентов как лично, так и в онлайн формате. 

Психотерапевт — это специалист, у которого есть высшее психологическое или медицинское образование и который обучился какому-то подходу терапии, например, психоанализу, системной семейной терапии и т.д. 

При этом врач-психотерапевт — это психиатр, который совмещает медикаментозную и разговорную терапию. А психотерапевт — это специалист, который оказывает психологическую помощь и психологическую поддержку, но не ставит диагноз.

Психотерапевт на онлайн консультациях, как и во время очных встреч, помогает найти причины происходящего в жизни клиента, но не дает готовых рекомендаций. Он создает пространство, в котором клиент сам находит решение. 

В зависимости от подхода, в котором работает психотерапевт, консультация проходит по-разному.

Обычно люди обращаются к психотерапевту, когда что-то не так. Онлайн консультация может понадобиться, если есть: 

  • Чувства тревоги и беспокойства;
  • Проблемы в общении с близкими или на работе;
  • Проблемы с самооценкой, неуверенность в себе;
  • Переживание потери, развода или других тяжелых событий.
  • Проблемы с управлением эмоциями;
  • Трудности с установлением личных границ или принятием решений.
  • Симптомы психических заболеваний: например, панические атаки, депрессия.

Вы также можете обратиться к психотерапевту онлайн, если вам необходима психологическая помощь и поддержка.

Чтобы подобрать психотерапевта, который принимает онлайн, можно использовать сервисы подбора. В базе сервиса Мета больше 500 психотерапевтов, начинающих и опытных психологов. Мы принимаем лишь тех, у кого есть высшее психологическое образование и 500+ часов хотя бы по одному направлению психотерапии. Помимо этого, мы проверяем, проходит ли психотерапевт супервизии и личную терапию, соблюдает ли этику (умение выстраивать профессиональные отношения с клиентом, сохранение конфиденциальности. 

Заполните анкету, и мы предложим вам несколько специалистов на выбор. Алгоритм подбора учитывает ваш запрос и предлагает тех психотерапевтов, которые специализируются на решении вашей проблемы. 

Вы можете почитать подробнее о каждом психотерапевте, посмотреть видео с ним и выбрать специалиста. Важно, чтобы было ощущение, что со временем вы сможете доверять психотерапевту.

Психотерапевт онлайн

Психотерапия в онлайн формате — удобный и доступный способ получить психологическую помощь. Разберемся в ее плюсах и минусах.

Какие особенности при работе с психотерапевтом онлайн

Психотерапия онлайн проходит почти так же, как сеансы психотерапии в кабинете, но есть ряд особенностей. Онлайн-консультации экономят время, а иногда и деньги. В отличие от очных встреч, при онлайн консультировании психотерапевту не нужно арендовать кабинет. Кроме того, выбор в пользу консультаций онлайн может стать эффективным решением, если вы беспокоитесь о том, что кто-то узнает, что вы работаете с психотерапевтом. Но есть и свои сложности. 

При психологическом консультировании онлайн на то, чтобы доверять психологу, обычно нужно больше времени. Также на очный прием мы, как правило, больше настраиваемся. Встречаясь с психотерапевтом онлайн, переключиться с бытовых или рабочих дел на внутреннюю работу может быть сложнее.

Эффективна ли работа с психотерапевтом в формате онлайн?

Эффективность терапии не зависит от формата консультаций. На эффективность влияют психотерапевтический альянс (это особые отношения между клиентом и психотерапевтом) и мотивация клиента. К вторичным факторам можно отнести личность психотерапевта, его возраст, опыт работы и подход, в котором специализируется психотерапевт. 

Иногда нужны именно очные консультации, например, если запрос связан с психологической травмой.

Как подготовиться к сессии в онлайн формате

  1. Проверьте интернет-соединение и оборудование.
  2. Найдите спокойное место для проведения сессии, где вас никто не будет отвлекать. 
  3. Подготовьте все необходимое для сессии заранее. 
  4. Подумайте о том, что вы хотите рассказать психотерапевту и какие вопросы задать.